Хоча це може здатися, що слова "спати" та "новонароджене" не повинні збігатися в одному реченні, цікаво, скільки годин повинен спати ваш новонароджений (і ви, за замовчуванням, теж повинні спати) - питання кожної нової мами.. Коли буквально все, що стосується батьківства, є незареєстрованою територією, нормально дивуватися, нормальний графік сну вашої дитини (або його відсутність) нормальний чи ні.
Але, як і більшість аспектів життя новонародженого, нормальне не є найбільш точним словом для опису моделей сну немовляти. За даними Національного фонду сну, малюки від нуля до трьох місяців сплять в середньому від 10, 5 до 18 годин на день. І незважаючи на те, що це дуже багато сну для крихітної людини, Kid's Health зазначив, що їх відпочинок буде розділений приблизно на дві-чотири годинні сегменти цілодобово, через їх нездатність розрізняти день і ніч та їх потребу в поживні речовини та підживлення.
Одразу після народження деякі новонароджені сплять протягом тривалого періоду часу, за даними Baby Center, але в наступні дні і тижні малюки часто змінюють звички до сну, коли вони пристосовуються до життя поза утробою.
гіфіКоротше кажучи, не можна багато зробити з приводу сну у новонародженого, оскільки вони ще не є звичними; ті приходять пізніше. Але ви можете розраховувати, що ваша крихітна немовля прокидається кожні кілька годин, щоб їсти (або приймати в новому світі навколо них диво з широкими очима) і спати в середньому від 10 до 18 годин щодня.
