Зміст:
- Міф №1: Ніколи не будити сплячу дитину
- Міф №2: Переїзд до ліжка з великим малюком допоможе
- Міф №3: Дотримуйтесь методів сну, нехтуйте інстинктами
- Міф №4: Пізніший час сну означає пізніший час пробудження
- Міф №5: Нічні годування робляться через 6 місяців
- Міф №6: Діти повинні спати в тиші
- Міф № 7: Єдиний метод навчання сну - це викрив
- Міф №8: Вам слід нехтувати кошмарами
- Міф №9: Усі методи працюють для всіх малюків
Діти та сон: поговоріть про завантажену тему. Батькам, які намагаються щовечора встигати у скаженому дворічному віці, здається, що кожен має думку про найкращий спосіб допомогти цій дитині спати протягом ночі. З цієї причини важливо знати міфи про сон малюка, які є BS, тому ви не витрачаєте час на речі, які не працюють.
Більш ніж ймовірно, люди, які дають цю пораду, означають добре і лише намагаються допомогти. Але те, що починається простою розмовою, може обернутися дискусією щодо відносних достоїнств багатьох методик тренування сну. Це досить виснажливо, щоб змусити дорослих дрімати.
Зважаючи на це, корисно пам’ятати, що коли йдеться про справу з малюками, важких фактів мало і далеко між ними. Тут є різні методи, підходи та методи вирішення проблем. Тому що, якщо є одне, про що знаходяться малюки, це непередбачувані спалаху нарікання. Додайте недолік сну, і у вас є ідеальний рецепт кризису в будь-яку годину ночі. Дотримуючись відкритої думки і дозволяючи корисним порадам прокотитися повз вас, солодкі сни для вашої дитини недоступні… сподіваємось.
Міф №1: Ніколи не будити сплячу дитину
ГіфіЗа інформацією сайту Baby Sleep, якщо ви працюєте над переходами з дрімотою з малюком, то, можливо, вам доведеться розбудити малюка від дрімоти, щоб запобігти сну занадто пізно. Впевнений, нікому не подобається розбудитися від приємного сну, але іноді це необхідно.
Міф №2: Переїзд до ліжка з великим малюком допоможе
ГіфіЦя порада може принести користь деяким сім'ям, але це не завжди так. Як зазначається у The Fussy Baby, малюки, які більше не користуються ліжечком, можуть бадьоритися вночі, що часто означає, що ви незабаром після вимкнення вогню з дитиною у ліжку. Переміщення до великої дитячої ліжка, коли потрібен час для вашої родини, є вирішальним.
Міф №3: Дотримуйтесь методів сну, нехтуйте інстинктами
ГіфіІноді мама (чи тато) насправді найкраще знає. Навіть у контрольованих дослідженнях батьки іноді дотримуються інстинкту над методологією, повідомляє Psychology Today. Якщо залишати дитину плакати відчуває себе неправильно, то знайдіть інший підхід. Якщо техніка підготовки до сну, здається, працює нормально, тоді дотримуйтесь цього.
Міф №4: Пізніший час сну означає пізніший час пробудження
ГіфіЯкби тільки це було правдою. За даними Tulsa Pediatric Sleep Consulting, пізніший час сну часто призводить до перевтоми дитини, яка все ще готова піти на тріщину світанку). Регулярний час сну має вирішальне значення для більшості сімей.
Міф №5: Нічні годування робляться через 6 місяців
ГіфіЗвичайно, можливо, заплановані годування - це минуле. Але, за словами HuffPost, пиття води або навіть закуска опівночі може насправді допомогти вашому малюкові краще спати до кінця ночі. Зрештою, багато дорослих потребують ковток води тут і там протягом ночі.
Міф №6: Діти повинні спати в тиші
ГіфіРівень шуму спальні вашої дитини - тема, яка прагне до крайнощів. Деякі люди наполягають на підтримці мовчазного будинку, щоб допомогти дитині поспати, тоді як інші відчувають, що дитина повинна мати можливість спати через все, що завгодно, включаючи бурхливе телешоу. Можливо, підхід для вашої родини є середнім місцем, в якому ваша дитина має приглушений рівень шуму для сну (а може бути, апаратом білого шуму).
Міф № 7: Єдиний метод навчання сну - це викрив
ГІФІДля деяких батьків техніка сну, що кричить, працює як диво; але для інших постійний плач занадто сильно нести. На щастя, існує кілька різних методик навчання сну для малюків. Викрикуйте це не єдина гра в місті.
Міф №8: Вам слід нехтувати кошмарами
ГіфіУява малюка - це потужна річ, і це, очевидно, може призвести до якихось божевільних мрій. Звичайно, ви знаєте, що під ліжком не ховається алігатор. Однак для вашої дитини все занадто реально. На думку батьків, важливо заспокоїти дитину після того, як трапиться кошмар, не будучи його надмірно зневажливим. У дитячому мозку реальність і світ мрії все ще важко розрізнити.
Міф №9: Усі методи працюють для всіх малюків
ГіфіРізні підходи до навчання сну працюють для різних сімей. Можливо, сусідський малюк негайно відреагував на метод викривлення, тоді як ваша дитина віддає перевагу техніці підбору. Правильний підхід до навчання сну - все, що підходить для вашої ситуації.
