Зміст:
- Ви все ще знаходите спосіб здобути тілесну автономію
- Ви не слухаєте розповідей жахів, які поділяються на ліжко …
- … І ви не витрачаєте занадто багато часу, захищаючи своє рішення про спільну частку
- Ти поводишся з аваріями перед сном, як бос
- Ви тримаєте памперси та серветки готовими
- Ви стаєте творчими, коли справа доходить до сексу (якщо ви цього хочете) …
- … І знайдіть інші способи зв’язатися зі своїм партнером
- Ви приймаєте повороти спільного сну (якщо хочете)
- Ви нагадуєте собі про те, що перш ніж це знати, ви не зможете знову спати
Якби ви сказали мені чотири роки тому, що я буду ділити своє ліжко з крихітним чоловіком, який мене б'є в обличчя, я б сказав вам, що ви маєте неправильну дівчину. Однак ось я: обмін ліжка з моїм малюком, тому що це ми зробили з дня його народження. Хоча це, безумовно, працює не для всіх, спільне використання ліжка, безумовно, працювало для моєї родини. Це також допомогло мені вирости як мати. За два роки я зрозумів, що існує більше ніж декілька звичок для спільного використання ліжка, які роблять тебе дивовижною мамою, і насправді готують тебе до нескінченної дороги випробувань і негараздів (як веселих, так і розчаруючих), які може забезпечити тільки материнство.
До того, як привезти мого сина на світ, я навіть не розглядав питання поділу ліжка. Власне кажучи, ми з партнером придбали найбезглуздішу дорогу ліжечко, яку ми могли знайти, все намагаючись забезпечити нашому синові найбезпечніший, найзручніший спальний простір, як тільки він прибув. Мало що я знав, найбезпечніший, найкомфортніший для нього простір був би поруч зі мною. Після його народження у нього виникли проблеми з регулюванням дихання та температури тіла, тому моя команда лікарів та медсестер запропонувала нам спати шкіру до шкіри першої ночі його життя. Моє тіло допомогло його тілу стабілізуватися, і ми ніколи не виглядали погано. Зараз він 2-річний малюк, і ми намагаємось переконати його, що його ліжко для немовлят « Автомобілі» - це справді там, де він хоче спати. Так далеко? Так, він не купує.
Не тільки поділ ліжка дав мені спокій, зробив грудне вигодовування значно простішим, дозволив всій родині отримати більше (дуже потрібний сон) і допоміг організму мого сина знайти нейтральний стан, він також показав мені, що я готовий зробити в ім'я материнства. Це навчило мене знаходити і боротися за свої особисті кордони, йти на компроміси як із сином, так і зі своїм партнером, і визначати пріоритетність власного догляду за собою. Тож, якщо ви замислюєтеся над спільним спаленням або зараз перебуваєте у грудничках дитячих ударів і малюків, знайте, що є кілька кількох звичок, які ви можете взяти за власні, що підтверджують, що ви одна мама.
Ви все ще знаходите спосіб здобути тілесну автономію
ГІФІХоча я любив (майже) все, що стосується спільного використання ліжка, тривала втрата справжньої тілесної самостійності була зворушливою метафоричною таблеткою для проковтування. Між постійним годуванням груддю і щомісяця мати по одній шкірі до шкіри, я був дуже розчулений через кілька місяців після пологів.
І все-таки я знайшов способи отримати свій «наодинці» час. Я вимагав, щоб я мав можливість приймати довгі гарячі душі. Я щоразу займав кілька годин до себе і сів за манікюр та педикюр. Я накачав і дав партнеру годувати дитину, щоб я міг просто сидіти; повністю недоторканою. Існують способи знайти тілесну автономію, навіть коли ви розділяєте ліжко, і ці шляхи варто вивчити.
Ви не слухаєте розповідей жахів, які поділяються на ліжко …
У той момент, коли я поділився тим, що я поділявся ліжком (я думаю, що я заробив якийсь пост у Facebook, навіть не замислюючись про це двічі), я був переповнений страшилками від найкращої тітки двоюрідної сестри чини сестри. Це було жахливо, і, чесно кажучи, останнє, що мені потрібно було почути, як абсолютно нова мама, що розділяє ліжко.
Правда полягає в тому, що спільний сон і спільне використання ліжка надзвичайно безпечні при правильному виконанні. Поки ви готуєте своє ліжко, не п'єте і не вживаєте наркотики, а також зробите кілька незначних налаштувань, ви та ваша дитина будете в безпеці, міцному та, ймовірно, швидкому засинанні протягом більшої частини ночі.
… І ви не витрачаєте занадто багато часу, захищаючи своє рішення про спільну частку
ГІФІУ мене є привід для спільного використання ліжка зі своєю дитиною (а тепер і моїм малюком). Однак я не думаю, що варто повторюватись знову і знову, і, звичайно, не варто говорити про кожен раз, коли хтось скаже мені, що я "піддаю дитину небезпеці".
Однак, якщо люди повинні знати, я просто кажу їм, що розділення ліжок насправді рекомендували проводити висококваліфікована група лікарів і медсестер, безпосередньо після народження мого сина. У нього були проблеми з диханням і регулюванням температури тіла, тому спати з ним поруч і наше торкання шкіри дозволило моєму тілу допомогти стабілізувати його. Як тільки ми почали, ми не зупинилися, і це чесно так просто.
Ти поводишся з аваріями перед сном, як бос
Ви, звичайно, можете назвати це лінню (бо, іноді, це було) або просто сказати, що це неминуче. Так чи інакше, на сімейному ліжку неминуче трапиться кілька лушпинь. Я не завжди був найкращим, коли міняв підгузник мого сина щоразу, коли я прокидався, щоб його нагодувати (бо, знаєте, я був виснажений), що зазвичай означало, що він підгляне через пелюшку і на мене.
Що б там не трапилось. Ми з партнером ніколи не лякалися, говорили, що це грубо, або скаржилися на кількість білизни, яку ми зробили. Ми просто закреслили це до одного з недоліків спільного використання ліжка, яке було значно перевершене всіма позитивними. Ми спали більше, тому якщо трохи мочиться означає, що я отримаю ще кілька годин відпочинку, ну, принесіть на мочину.
Ви тримаєте памперси та серветки готовими
ГІФІЯк я вже казав, мені не соромно визнати, що час від часу я був "ледачим". Я не хотів вставати і знаходив памперси та серветки, які були б в іншій кімнаті. Я маю на увазі, це один із плюсів спільного використання ліжка: ваша дитина знаходиться саме там, тож вам не доведеться рухатися, щоб годувати їх, або прагнути до них жодним чином.
Отже, щоб зробити речі ще простішими, я в основному спав поруч з купою памперсів і теплих серветки цілий рік. Материнство таке гламурне, правда?
Ви стаєте творчими, коли справа доходить до сексу (якщо ви цього хочете) …
Тільки тому, що ви розділяєте ліжко, це не означає, що ваше сексуальне життя виходить з промовистого вікна. Я маю на увазі, я не знаю про вас, але я добре знаю, що тут можна зайняти більше кількох місць. Отже, якщо секс - це те, що вам цікаво після пологів, знайдіть час, щоб знайти альтернативні місця у вашому домі, щоб отримати своє.
#ProTip: кухня. О, а також пральня (якщо у вас є). О, а вітальня - це завжди виграш, просто переконайтесь, що (якщо у вас вікна) штори закриті (якщо тільки ваш ексгібіціоніст, в такому випадку, не розважиться).
… І знайдіть інші способи зв’язатися зі своїм партнером
ГІФІМи з моїм партнером працювали в ліжку з нашим сином вже більше двох років. Це означає, що протягом двох років у нас була маленька людина (або якась інша, дуже безпечна варіація). Більше не обійматися. Більше немає сексу в нашому ліжку (іноді, хоча це змінилося, коли ми працюємо над тим, щоб перевести малюка до його кімнати). Більше немає пізньої ночі та ранкових сеансів просто прокладання поруч та розмови.
Отже, ми знайшли альтернативні способи з'єднання протягом дня, які не стосуються сімейного ліжка. Звичайно, іноді це потребує певного часу
Ви приймаєте повороти спільного сну (якщо хочете)
Поділ ліжок став настільки важливою частиною нашого батьківського життя, що ми насправді не готові були відмовлятися від нього за багато чого іншого. Це означало, що коли наша дитина виросла і сімейне ліжко трохи переповнилося, ми з партнером відмовилися спати в ліжку або спати на дивані. Це, звичайно, стало набагато простіше, коли мого сина більше не годували грудьми, але все-таки: мій партнер зайняв би диван одну ніч, а наступної ночі ми переключимось.
Дійсно, ми просто хотіли, щоб наш син спав, і ми хотіли додаткову кімнату. Це було непросте рішення, і ми не вважали (і досі не вважаємо) це тягарем для наших відносин. Ми знаємо наші пріоритети всередині і без нашого партнерства, як і закоханих, так і батьків, і сон в цих списках дуже високий.
Ви нагадуєте собі про те, що перш ніж це знати, ви не зможете знову спати
ГІФІХоча спільне використання ліжка було, безумовно, правильним рішенням для моєї родини - і не тільки допомагало моєму синові фізично, але й рятувало нас від нескінченної лінії безсонних ночей - це не завжди було приємно. Я маю на увазі, хто любить бити в обличчя крихітною ногою малюка, або мати проекційну блювоту в усьому ночі серед ночі?
Все-таки варто нагадати собі, що хоча іноді тотальний біль у попі, він закінчиться, перш ніж ти це дізнаєшся. Тепер я не кажу вам любити кожну її частину, включаючи ш * тти, тому що вам не доведеться насолоджуватися кожним аспектом чогось, щоб повною мірою це оцінити. Що я кажу, однак, це те, що настане час, коли ти оглянешся на обмін ліжками і промахнешся. Я, звичайно, є.
