Зміст:
- 1. Бажаючи, щоб вони були "менш жорстокими"
- 2. Все, що стосується ваших принципових переконань
- 3. Що вони повинні бути більш шанобливими до своїх батьків
- 4. Мати дітей чи ні
- 5. Попросити їх вибрати між вами та їх родиною
- 6. Про те, наскільки вони контролюються
- 7. Все, що стосується вибору, який вони робили раніше
- 8. Про те, щоб вони бажали змінити, хто вони є
Всі пари іноді воюють, саме так складається життя. Це, як говориться, як ти і ваш партнер воюєш і про що ти борешся насправді має значення, навіть якщо ти не приділяєш цьому багато уваги. Є кілька аргументів, яких ви ніколи не матимете зі своїм партнером, якби вони були тим, хто міг би допомогти вам розібратися, чи має ваші стосунки справжнє майбутнє.
"По-перше, я вважаю, що важливо бути реалістичними у відносинах: у всіх стосунках будуть конфліктні моменти", - розповідає Ромпер в обміні електронною поштою доктор Клер Нікогосян, штат Psy.D. "Більше питання, як пари працюють через конфлікт? Є здорові та нездорові способи роботи через конфлікт". Якщо ви нападаєте один на одного, б’єтесь брудно, називаєте імена або іншим чином не поважаєте один одного, це не чудово.
"Якщо у вас хороший матч, то ви повинні мати можливість вести будь-які і всі розмови один з одним", - розповідає Ромпер по електронній пошті Леслі Доарес, консультант і тренер з пар. "Нічого не слід забороняти. Хороші стосунки / партнер заохочує вас бути щирими щодо своїх думок, почуттів, переконань, потреб, бажань і т. Д. Це не означає, що все вийде точно так, як ви хочете, але це безпечно поділитися". " Деякі аргументи, однак, просто можуть свідчити про те, що людина, з якою ви насправді, не є для вас людиною.
1. Бажаючи, щоб вони були "менш жорстокими"
ГіфіЯкщо ви коли-небудь відчуваєте необхідність попросити свого партнера бути менш фізичним, сексуальним чи емоційно жорстоким, ваш партнер не підходить до вас. "Якщо хтось ображає, міркувати і говорити про це не виходить", - розповідає Ромпер в обміні електронною поштою Дженніфер Л. ФіцПатрик, автор MSW, " Круїз через догляд": Зменшення напруги турботи про свого коханого. "Не зустрічатися з цією людиною - це насправді єдина відповідь. Якщо людина фізично, емоційно чи сексуально жорстока, ця людина, безумовно, не є" тією "." Не витрачайте час на це, сперечаючись. Ваша безпека важливіша.
2. Все, що стосується ваших принципових переконань
ГіфіЛюдина, з якою ви маєте бути, може не погодитися з вами у всьому. Насправді, хороші шанси, що цього не стане. Тим не менш, якщо ви сперечаєтесь один з одним про речі, за якими ви знаєте, що інший відчуває себе сильно, це теж не чудово. "Коли пари мають справжню сумісність, бійки, що включають фундаментальну систему вірувань, не відбудуться частотою чи інтенсивністю", - повідомляє Ромпер електронною поштою доктор Лаура Дейтш, ліцензований клінічний професійний радник, який працює з Vibrant. "Це не означає, що пари повинні мати однакові цінності та переконання, але, швидше за все, вони знайшли спосіб уникнути бійок з приводу цих принципових відмінностей. Вони знають і поважають один одного досить добре, щоб знайти спосіб прийняти їх розбіжності партнерів і не сперечаються з цього приводу. Вони знають, що думка не зміниться і не мають стимулу просувати свою програму щодо партнера ".
3. Що вони повинні бути більш шанобливими до своїх батьків
ГіфіЗвичайно, ваш партнер може раз у раз засмучуватися або дратуватися з вашими батьками, як вони можуть мати своїх батьків, але якщо у вас постійно є аргументи щодо того, наскільки вони поважають ваших батьків, це знак того, що ви двоє не мав бути. "Ваш партнер не повинен подобатися вашим батькам або родині з цього приводу, але вони повинні бути добрими і поважними", - розповідає Ромпер електронною поштою Ронда Мілрад, LCSW, засновник онлайн-спільноти стосунків, Relationup і стосунків-терапевт. "Частина бути у співпраці з кимось означає, що ви також перебуваєте у певних стосунках із їхньою сім'єю. Якщо ваш партнер поводиться з вашими батьками погано або грубо чи недобросовісно, то це знак того, що вони не цінують сім'ю та зв'язок. і ти з невірною людиною ».
4. Мати дітей чи ні
ГіфіМати дітей - це велике рішення, і це ви обов'язково повинні зробити разом. "Цей аргумент не повинен виникати, оскільки буде явний переможець та програв", - каже ФіцПатрік. "Це, як правило, не тема, що призводить до компромісу. Ви не можете спробувати дітей. І якщо ви вирішите не мати дітей, і одна людина згодом шкодує про це, існує світ обурення. Ви будете на одній сторінці з "тим" про те, щоб мати дітей ".
Почуття спиною у кут або змушене піти на компроміс з такого великого питання, швидше за все, тисне на ваші стосунки.
5. Попросити їх вибрати між вами та їх родиною
ГіфіПросити партнера вибирати між вами та членами їхніх сімей не справедливо. "Відносини з членами сім'ї, сім'єю, в якій ви виросли, можуть бути складними і складними", - говорить Нікогосян. "Для кожного партнера важливо мати здорові кордони зі своєю родиною походження. Якщо одна людина має нездорову сімейну систему, де члени сім'ї не приймають партнера, то це може стати джерелом стресу для пари". Ваш партнер та ваша родина повинні хоча б поважати один одного, навіть якщо вони не найкращі друзі.
6. Про те, наскільки вони контролюються
Гіфі"Ваше партнер може вносити пропозиції або надавати вам рекомендації, але це інше, щоб вони відчували себе під контролем і обмеженням", - каже Мілрад. "Ви повинні мати свободу приймати власні рішення, не відчуваючи, що ваш партнер встановлює блокпости або маніпулює вами, щоб вжити заходів у певному напрямку". Якщо вам здається, що вам потрібно постійно сперечатися з ними про те, що вони вам говорять чи про те, як вони реагують, коли ви вирішите не робити, це може бути ознакою того, що вони насправді не є для вас особою.
7. Все, що стосується вибору, який вони робили раніше
ГіфіТак само, як ви прожили життя до того, як познайомилися зі своїм партнером, так вони зробили. Це означає, що ви обоє, можливо, робили речі чи робили вибір, який інший може не любити. "Сперечатися про минулий або життєвий досвід людини до того, як ви були парою, викличе стрес у відносинах", - говорить Нікогосян. "Ви не можете повернутися назад і змінити історію. Однак, ви можете дізнатися на ній і побачити, як це впливає на відносини сьогодні. Якщо у вашого партнера минуле, ви не схвалюєте або викликає хвилювання для вас, поговоріть, спробуйте щоб зрозуміти це, але давайте бути реалістичними: сперечатися не варто, якщо тільки ці поведінки не є поточним джерелом конфлікту у ваших нинішніх стосунках. І навіть тоді відмовтесь від сперечань чи боротьби з цим, а натомість прагніть зрозуміти це ".
Боротьба з речами, які вони робили в минулому, не є результативною.
8. Про те, щоб вони бажали змінити, хто вони є
Гіфі"Я чую це багато в терапії", - говорить Нікогосян. "пари, які бачили риси на ранніх етапах знайомства і думали, що ці риси просто зникнуть, коли стосунки стають більш відданими. Я думаю, що люди можуть змінитися? Звичайно, але тільки в тому випадку, якщо людина бажає змінитися". Не сподівайтесь, що ви зможете змінити або «виправити» свого партнера. Аргументи, які означають, що ви можете змусити їх змінити того, ким вони є, - це означає, що вони, мабуть, не для вас потрібна людина.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження”, де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
