Зміст:
- 1. Сміх
- 2. Речі, які мають найбільше значення для вас
- 3. Розмова про прихильність
- 4. Здійснення пригод
- 5. Прийміть рішення про своє майбутнє
- 6. Пробуючи нові речі
- 7. Речі, які більш інтимні чи емоційні
Іноді просто потрібно трохи часу, крім партнера, щоб робити речі самостійно. Незважаючи на те, що це прекрасно, але, звичайно, також дуже важливо, щоб ви та ваш партнер робили справи разом. Деякі конкретні речі, які вам і вашому партнеру важливо робити разом, будуть залежати від пари до пари, виходячи з ваших власних пріоритетів і динаміки відносин, але є також і деякі речі, які потрібно зробити для вашого партнера важливим, якщо ви хочете, щоб ваші відносини мали успіх. Критичніше мислення про те, як те, що ти вирішиш робити разом, порівняно з тим, що ти вирішиш робити окремо від партнера, впливає на стосунки, які ти маєш з ними (як зараз, так і про те, як це може вплинути на справи, що рухаються вперед), може дати тобі деяке уявлення про чому важливо, щоб ви продовжували робити ці речі разом або чому ви могли б змінитись.
"Вам не доведеться відмовлятися від особистості", - повідомляє Ромпер електронною поштою Ерін К. Паризі, LMHC, CAP, ліцензований радник психічного здоров'я та сертифікований фахівець, що базується в Орландо, штат Флорида. "Не все повинно бути разом. Але має бути перекриття, і ви повинні робити речі, які будують зв'язок з вашим партнером, і ви повинні їх робити неодноразово - це інвестиція у відносини".
Робити певні речі з вашим партнером важливо не лише з точки зору того, щоб краще познайомитися один з одним та насолоджуватися компанією одне одного, а тому, що це може допомогти зміцнити те, що ви знаходитесь на одній сторінці, коли мова йде про ваш спільний доступ майбутнє.
1. Сміх
"Життя наповнене навчанням та кривими кульками, а здатність бути легкою та грайливою має вирішальне значення для вашого довгострокового зв'язку", - розповідає Ромпер електронною поштою засновниця та власниця компанії "The Good Love" Стефані Чурма. "Сміх разом випускає з себе щасливі хімічні речовини для мозку, включаючи дофамін окситоцин, і вони зв'язують вас обох. Сміх і гра в романтичній любові - це те, що може привести вас до тривалого блаженства".
Сміятися разом не повинно бути чимось, що вимагає великих зусиль - це просто - але коли ви з вашим партнером перестаєте сміятися разом, веселитися і насолоджуватися собою, це може бути ознакою того, що щось не так.
2. Речі, які мають найбільше значення для вас
Що найважливіше для вас, це те, що ви обов'язково повинні поділитися зі своїм партнером. Вам не обов’язково робити ці речі разом, але ви повинні мати можливість ділитися тим, що вам важливо, з тією людиною, яка також так важлива для вас. Паризі каже, що не робити те, про що ти дбаєш разом, означає, що тобі не вистачає можливостей на зв’язок, а в деяких випадках це може також активно завдати шкоди вашим відносинам, що, безумовно, не те, що ви хочете.
3. Розмова про прихильність
Вам може здатися, що ви точно знаєте, наскільки ви віддані відносинам і вам, і вашому партнеру, а також того, що ви очікуєте в майбутньому, але якщо ви насправді про це не говорили, ви можете знати менше, ніж думаєте, що ви робити.
Аліша Джені, експерт з питань відносин, тренер з стосунків та засновник "Сучасної коробки кохання", сказала "Хелло Гігглз", що люди мають різні ідеї щодо прихильності. Якщо ви знаєте, що ніколи не хочете одружуватися на законних підставах, наприклад, це те, що ваш партнер повинен знати, якщо ви збираєтесь бути разом довгостроково.
4. Здійснення пригод
"Для того, щоб двоє людей по-справжньому ділилися життям, в ньому має бути родзинка", - говорить Чурма. "Вам двом не потрібно підніматися на Еверест, щоб мати пригоди, це про цікавість до життя та вивчення навколишнього світу". Пригоди можуть призвести до різного роду різних спогадів та історій, і можуть розповісти вам набагато більше про те, хто не лише ваш партнер, але й про те, ким ви є насправді та чого насправді хочете. І це обом важливо знати.
5. Прийміть рішення про своє майбутнє
Де ти будеш жити, якщо ти будеш мати дітей, як ти будеш проводити час поза роботою та багато іншого, все потрібно вирішувати разом. Якщо ви думали про подібні речі самостійно, вам потрібно зробити сенс робити їх разом зі своїм партнером. Паризі каже, що забезпечити достатнє перекриття між вашими різними уявленнями, щоб ви могли створити спільне бачення.
6. Пробуючи нові речі
"Спробуйте нові речі без свого партнера, будь-що - від нового місцевого ресторану до подорожі кудись новим - також може бути упущеною можливістю зв’язатися з вашим партнером", - каже Паризі.
Спільні враження, як на кшталт пригод, а також пробування нових речей разом, допоможуть вам створити зв’язок, що виходить за рамки просто любити те саме телешоу або думати, що таємничі романи найцікавіші. Крім того, ви просто зможете відкрити для себе новий улюблений ресторан, околиці або хобі, яким інакше доведеться насолоджуватися всім самостійно.
7. Речі, які більш інтимні чи емоційні
Якщо ви не включаєте свого партнера в більш важкі, інтимні або емоційніші для вас речі, це може бути ознакою того, що на вашому кінці щось відбувається, - каже Парісі.
"Дуже багато людей, яким важко довіряти, можуть не включати партнера в якісь інтимні речі в їхньому житті (медичні призначення, знайомство з ними в сім'ї, обробка конфліктів та деякі глибші почуття думок, які можуть виникнути з ними") " вона пояснює.
Зрештою, важливі для вас і вашого партнера речі, які зближують вас обох. Хоча, звичайно, це цілком прийнятно і навіть може бути хорошою справою для того, щоб мати власні інтереси і проводити час самостійно, ваші стосунки будуть краще, якщо ви подумаєте робити певні справи разом, а не окремо.
