Зміст:
- 1. Вам комфортно з незручним
- 2. У вас справжня забава
- 3. Ти вдячний
- 4. Ви не в цьому для сексу
- 5. Ви говорите про фільми
- 6. Ви готові пробачити
- 7. Вони розмовляють, ти слухаєш
Навіть якщо ви не читаєте журнали пліток, не дивитесь телевізійного реальності чи не переглядаєте розділ самодопомоги у вашій місцевій книгарні, ви все одно можете задуматися, наскільки міцні ваші стосунки. Якщо ти схожий на мене, ти навіть замислювався про те, чи є остаточні ознаки, що твій шлюб міцний. У типову ніч, проведену у спілкуванні з друзями, які одружені, тема подружнього довголіття завжди, здається, виникає, як на жарт, чи від щирого занепокоєння. Хоча немає можливості передбачити майбутнє, експерти запропонували докази того, як визначити, чи міцний ваш шлюб.
Якщо перефразовувати завжди мудрого Бейонсе, ви можете подумати, що тільки тому, що сподобалось вашому партнеру, і, отже, надіньте на нього кільце, що ваші відносини міцніли на вічність. Але щоб бути вдвічі впевненим, завжди приємно знати, які особливості здорового, міцного союзу. Якщо ви просто цікаві чи серйозно стурбовані, фахівці та психологи, на щастя, погодилися з кількома універсальними істинами про тривалі стосунки.
Готові подивитися, що дослідження мають сказати про нескінченну любов? Тоді без подальшої уваги ознайомтеся з деякими з цих найголовніших ознак вашого шлюбу міцним.
1. Вам комфортно з незручним
Ніхто не любить думати, тим більше дискутувати, незручні чи складні питання. Коли, наприклад, востаннє, коли вас розчарували говорити про свої рахунки? Як виявляється, вміти вести бесіду з чоловіком ні про що - навіть про важкі теми - це хороший знак для ваших стосунків. Мішель Вайнер-Девіс, шлюбний терапевт, розповіла The Huffington Post: що люди в міцні шлюби - це зручне спілкування з важкими темами, такими як фінанси, діти чи проблеми зі здоров’ям.
2. У вас справжня забава
Хоча рідко можна зустріти пару з одулами вільного часу на руках, ті, хто докладає зусиль, щоб все-таки виїхати, демонструють свою постійну прихильність до свого шлюбу. Доктор Тіна Б. Тессіна, психотерапевт, сказала " Профілактика", що "успішні пари складають плани розважатися, сміятися та грати". Мама мала рацію, сміх справді - найкраще ліки.
3. Ти вдячний
Ваші бабусі та дідусі були на чомусь, коли вони казали вам завжди говорити "будь ласка" та "дякую" іншим. Дослідник Державного університету Флориди Натаніел Ламберт сказав, що "Здоров'я жінки" регулярно висловлює подяку - знак міцних здорових шлюбів. Хоча ви можете по-справжньому бути вдячними своєму партнеру, завжди приємно сказати це вголос і нагадати їм, наскільки ви цінуєте їх у своїх стосунках.
4. Ви не в цьому для сексу
Хто б міг подумати, що Фред Дерст не є великим зразком для наслідування тривалих шлюбів? Хоча секс, безумовно, може зіграти велику роль у будь-яких стосунках, це не обов’язково все, кінець, будь все. За даними дослідження університету Торонто під керівництвом дослідниці Емі Мьюз, успішні стосунки полягають не в тому, скільки у вас сексу, а в тому, наскільки пов’язані партнери насправді відчувають себе під час статевого акту. Якість інтимності, а не частота, є ключовим елементом міцного шлюбу.
5. Ви говорите про фільми
У недавньому випуску « Журналу консалтингу» та клінічної психології, дослідження під керівництвом Рональда Д. Рогге, професора психології Університету Рочестера, зазначало, що пари, які дивилися та обговорювали романтичні фільми, скорочують навпіл свої шанси на розлучення. Можливо, бачення конфлікту, чутливості чи романтики, що розігруються між двома вигаданими персонажами, дозволяє простіше говорити про стан ваших стосунків, а не використовувати лише один одного в якості посилань.
6. Ви готові пробачити
Хоча деякі помилки важче виправити, ніж інші, виявляється, що звичка до милосердя над кривдами є визначальним аспектом подружжя. Доктор Марк Голстон, професор клініки медицини UCLA, сказав « Психології сьогодні», що «коли у них є аргументи, сильні пари замовчують довіру і прощення». Тож якщо ви та ваш партнер зможете натиснути паузу, зробити крок назад і вирішити справи, не вдаючись до боротьби з брудною, то, схоже, ваш шлюб має потенціал тривати.
7. Вони розмовляють, ти слухаєш
Комедіанти завжди жартують з приводу того, що партнери налаштовуються під час розмов, але, мабуть, розмова та слухання - серйозні питання. Марні Фейерман, експерт з питань шлюбу, розповіла "Превенції", "здорові пари співпереживають одне одному, уважно слухають та реагують". Не обов’язково завжди мати відповідь, але, вислуховуючи і виявляючи, що ви дбаєте, ви плекаєте свій шлюб.
