Зміст:
- 1. Ваша дитина знімає або скидає джерело їжі
- 2. Руки вашої дитини відкриті і розкуті
- 3. Ціле тіло вашої дитини розслабляється
- 4. Ваша дитина засинає
- 5. Ваша дитина стає відволікається
- 6. Ваша дитина відвертається від їжі
- 7. Ваша дитина здається щасливою
Новонародженим дітям потрібно їсти постійно, більш-менш, але їх черевочки виходять за рамки крихітних. Зробити здогадки, чи вони ще голодні, трохи складніше дорослим, відповідальним за харчування. Тож знання ознак, у яких ваша дитина повна, допоможе вам дізнатися, коли закінчився час їжі для вашої дитини. Поки ваша дитина не зможе спілкуватися більш безпосередньо, це найкращий спосіб оцінити його потребу в більшій кількості їжі.
Здебільшого немовлят потрібно годувати, коли вони виявляють голодні сигнали, а кількість необхідної їм їжі залежить від їх віку. Наприклад, новонародженим потрібно їсти їжу кожні 2 - 3 години, тоді як діти 6-місячного віку можуть їсти кожні 4 - 5 годин, як зазначає Академія педіатрії Академії (AAP). Вкорінення, облизування губ та метушливість є загальними ознаками голоду у немовлят, як далі зазначає ААП. Ну, це на додаток до найбільш очевидного голоду з усіх: плач.
Хоча навіть наймолодші діти досить чудово передають голод, важче сказати, коли малюків закінчують їсти. Вони точно не відштовхують стілець назад від обіднього столу, не встають і купують свою тарілку. Добре, що це ці ознаки того, що ваша дитина задовольняється і їсть, щоб ви могли бути ще більше синхронізовані з його потребами.
1. Ваша дитина знімає або скидає джерело їжі
Дійсно, малюки досить добре саморегулюють прийом їжі і дають знати, коли достатньо. Якщо ваша дитина відсуває груди, пляшку або ложку, це досить великий знак того, що вона на даний момент їсть, як зазначається у The Bump. Ви можете перепочити зараз.
2. Руки вашої дитини відкриті і розкуті
Почуття повноти може дати вашій дитині спокійні відчуття, і це може проявитися в його мові тіла. Наприклад, якщо руки вашої дитини розслаблені та відкриті, він, ймовірно, задоволений своїм прийомом їжі, як зазначає Грудне годування США. Це знак задоволення.
3. Ціле тіло вашої дитини розслабляється
Знаєте, як ви відчуваєте себе охолодженим і приємним після великої їжі? Це відчуття починається на початку життя. Якщо все тіло вашої дитини розслабляється під час їжі, це може означати, що вона повноцінна, як зазначає Служба сімейного здоров’я. Вона навіть може відчути себе "розкутою" у ваших обіймах.
4. Ваша дитина засинає
Ну, це якась досить пряма комунікація. Якщо ваша дитина засинає посеред їжі, це означає, що обід закінчився, як зазначає Служба сімейного здоров'я. Не хочете, щоб дорослим було прийнятно також дрімати прямо за столом?
5. Ваша дитина стає відволікається
Гей, коли ти голодний, важко думати ні про що, крім їжі. З іншого боку, немовлята, яким займаються годування, можуть відволікатись або хитрувати, як зазначає Гербер. Їжа тоді вже не є основним інтересом.
6. Ваша дитина відвертається від їжі
Це досить активна відмова. Якщо ваша дитина повертає голову, коли ви підходите близько до джерела їжі, то ваша дитина, ймовірно, повноцінна, як зазначається в The Bump. Поворот голови - це ще один спосіб сказати "ні", і важливо поважати спілкування дитини, навіть якщо у вас ще залишається трохи молока чи суміші. "Якщо дитина відвернеться до того, як пляшка закінчиться, або до того, як закінчиться ваш звичайний час для годування, прийміть той факт, що він чи вона зараз не може голодувати", - сказала педіатр Аланна Левін у The Bump.
7. Ваша дитина здається щасливою
Як батько, ви, мабуть, дуже налаштовані на настрій вашої дитини. Тож якщо ваша дитина здається щасливою після їжі, то він, ймовірно, повноцінний і задоволений, як це зазначалося в « Фітнес вагітності». Ви можете розслабитися, знаючи, що ваш малюк добре доглядає і заощадить енергію для наступного годування.
