Не планує, облаштовує та прикрашає дитячу кімнату однією з найкращих частин щодо підготовки до нової дитини? Є набиті тварини, які можна придбати, меблі на вибір, теми чи кольори, про які можна визначитися, і стіни для фарбування. Але чи можна малювати під час вагітності? Ви повністю хочете зайти туди і допомогти (або зробити це самостійно), але чи це має бути робота для вашого партнера чи друга? Які ризики?
За даними Американської асоціації вагітності (APA), на жаль, не існує жодних досліджень, які б підтверджували вплив побутової живопису на вагітність та дитину. Однак серед експертів існує загальне припущення, що фарбування вашого будинку (або дитячої кімнати) "передбачає дуже низький рівень впливу".
Національна служба охорони здоров’я (NHS) рекомендувала триматися подалі від фарб на основі розчинників або олійних фарб та фарб для розпилення під час фарбування дитячої кімнати, а також уникати знімання старих фарб у старих будинках, оскільки вони, ймовірно, містять свинець.
Але що робити, якщо ви живете в справді старовинному будинку, як я? Шахта була побудована у 20-х роках, але навіть якщо ваш будинок був побудований у 70-х роках або нижче, схоже, вам доведеться залишатися поза приміщенням, коли стіни знімаються та зачищаються піском для нового кольору. "За даними Управління з контролю за продуктами і ліками США, вплив свинцевої фарби збільшує ймовірність отруєння свинцем та розумову відсталість. Потрібно повністю уникати вискоблювання та шліфування старої фарби", - запропонував АПА. "Це ставить більш високі концентрації розчинників та хімікатів у повітрі, яке потрібно вдихати".
APA запропонував вам, щоб хтось інший виконував цю частину реконструкції, "і в ідеалі видаліть себе з місця, поки проект не буде завершений".
Але будьмо чесними тут. Незважаючи на те, що не існує жодних досліджень, які стверджують, що фарбування під час вагітності завдасть шкоди вам або вашій дитині, ви, можливо, захочете зателефонувати на підкріплення лише для того, щоб бути безпечним, оскільки для розгляду є більше, ніж просто фарба. За даними групи лікарів Університету Уейна, тривалий час стоячи, нахиляючись або перегинаючись, може бути ризиковано, коли ви перебуваєте приблизно на півдорозі своєї вагітності. Важка фізична праця, включаючи сходи по сходах і підняття важких предметів (як великі банки з фарбою), також може бути небезпечною. Ви хочете проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж повністю вирішити будь-який проект самостійно.
Вказівки NHS також рекомендує носити захисний одяг, такий як довгі рукави, довгі штани та рукавички, якщо ви плануєте фарбувати. Також важлива вентиляція, тому вам слід відкрити всі вікна, увімкнути стельові вентилятори та зробити чимало перерв на свіже повітря.
Тож якщо ви хочете пофарбувати дитячу дитячу, ви йдете, мамо. Просто не забудьте дотримуватися деяких вказівок і прийміть допомогу, коли зможете. Насолоджуйтесь цією частиною гніздування та підготовки до своєї нової дитини.
