Зміст:
- 1. Ви прокидаєтеся з жорсткістю зап'ястя або ліктя
- 2. Набряклі щиколотки та інші травми вічно заживають
- 3. Ти весь час втомився
- 4. Ви отримали певні інфекції
- 5. Ви відчуваєте поколювання або оніміння в руках чи ногах
- 6. Ви пошкодили себе в минулому
- 7. У вас сімейна історія артриту
Дорослішати може бути важко. Хоча ви можете розвинути умови або травми в будь-який момент свого життя, іноді здається, що є більше умов, про які вам потрібно пізніше потурбуватися. Молодші можуть бути ознаки, коли ви молодші, що згодом, можливо, ви будете частіше розвивати певні умови. Наприклад, ознаки, у яких у вас може виникнути артрит, пізніше в житті не такі очевидні, як ви, можливо, очікували, і це частково саме тому так важливо визнати, які речі можуть бути попереджувальними знаками і пов'язані з певним станом, а які можуть бути менш потенційно непокоїть.
Артрит - це не одна конкретна умова, як зазначає WebMD - існує кілька різних типів - і люди можуть розвинути форму артриту в будь-якому віці, навіть якщо стан (умови?) Можуть бути предметами, які ви більше ставитеся до старого вік. Це може бути супер боляче і незручно і головним чином втручатися в життя людей. Існує ряд можливих варіантів лікування, якщо ви виявите, що у вас, можливо, починає розвиватися артрит, починаючи від медикаментозного лікування до хірургічного втручання, зміни дієти тощо. Якщо ви підозрюєте, що у вас може виникнути артрит - або ви можете загрожувати його розвитком - чесна розмова з лікарем про рівень ризику, симптоми та можливі варіанти лікування може допомогти вам обом досягти речей і розробити комплексний план, який допоможе запобігти захворюванню або лікувати його, якщо ви розвинете його в майбутньому.
1. Ви прокидаєтеся з жорсткістю зап'ястя або ліктя
nattanan / FotoliaЖорсткість у зап'ястях та ліктях, коли ви прокидаєтесь, - це потенційний надто ранній (і тонкий) знак того, що повноцінний артрит насправді може бути у вашому майбутньому. Healthline зазначила, що якщо жорсткість зап'ястя або ліктя триває довше години, це потенційна рання ознака ревматоїдного артриту, аутоімунного захворювання, яке вражає ваші суглоби. Існує ряд різних ранніх симптомів, але якщо ви маєте справу з будь-яким набряком, скутістю або болем, звернення до лікаря - це гарне місце для початку.
2. Набряклі щиколотки та інші травми вічно заживають
Раттанасак / ФотоліяУсі час від часу випадково шкодять собі. Практично неможливо ніколи не щось подолати, наткнутися на щось, спалити себе під час приготування їжі або робити волосся або приземлитися смішно під час бігу чи стрибків. Але якщо ваші травми, здається, не гояться дуже швидко, це потенційно може стати ще одним підлим показником того, що ви можете розвинути артрит в якийсь момент.
В інтерв'ю компанії Health, доктор Ліза А. Мандл, доктор медичних наук, MPH, ревматолог, сказала, що цей особливий симптом ревматоїдного артриту має тенденцію до появи частіше у тих, хто молодший, тому якщо витягнута кісточка або опухле коліно просто не має значення Здається, не стає кращим, підняття теми ревматоїдного артриту разом з лікарем або терапевтом може допомогти їм швидше визначити причину.
3. Ти весь час втомився
Втома може бути результатом практично будь-чого, включаючи дітей, що прокидаються вас посеред ночі або хропіння вашого партнера. Тож ви, можливо, спочатку не зациклюєтесь на тому, що це насправді може бути симптомом артриту. Фонд артриту зазначив, що низка симптомів, які, схоже, не пов’язані з артритом, але - як втома - можуть ускладнити діагностику стану. Якщо у вас є ряд симптомів і ви запитуєте себе, чи могли це бути супер ранні ознаки стану, варто сходити до лікаря і з’ясувати, що ви можете.
4. Ви отримали певні інфекції
В’ячеслав Якобчук / ФотоліяЯкщо ви заразитесь певними інфекціями, вони теж можуть потенційно викликати у вас артрит або подібні до артриту симптоми. Медичні новини сьогодні зазначили, що деякі інфекції, як лаймська хвороба, насправді можуть спричинити артрит. Вживання більшої кількості протизапальних продуктів та меншої кількості тих, які можуть спричинити реакцію імунної системи на їх присутність, також можуть допомогти вам тримати симптоми під контролем, додається на сайті.
5. Ви відчуваєте поколювання або оніміння в руках чи ногах
Адіано / ФотоліяПоколвання і оніміння рук або ніг також можуть бути ознакою того, що у вас може виникнути артрит. У різній статті «Медичні новини сьогодні» зазначалося, що поколювання і оніміння рук і ніг можуть бути раннім ознакою ревматоїдного артриту конкретно через запалення, що стискає нерви в цих областях. Якщо ви курите, ви можете бути схильні до більшого ризику розвитку РА, як показало дослідження 2009 року, опубліковане в дослідженні артриту та терапії, тож подібні ранні, найтонші симптоми є тими, про які ви, можливо, хочете бути більш обізнаними.
6. Ви пошкодили себе в минулому
junce11 / FotoliaВажко пройти все життя, не пошкодивши себе жодним чином, але якщо ви насправді травмували себе в минулому (наприклад, якщо ви травмували себе під час занять спортом у дитинстві), ви насправді можете піддаватися більшому ризику розвивати артрит пізніше в житті, ніж якби ви не поранили себе. Клініка Майо зазначила, що травми ваших суглобів можуть схилити вас до пізніх проблем із суглобами, таких як артрит. Це має сенс, якщо задуматися.
Прийом знеболюючих препаратів, уникання овочів пасльону, якщо ви чутливі до них, уникання будь-яких продуктів, які можуть спричинити імунну відповідь, і, звичайно, робота з лікарем, щоб з’ясувати, що ще може бути найкращим для вас, можливо, всі допоможуть вам керуйте своїм станом ефективніше.
7. У вас сімейна історія артриту
ЯкобчукОлена / ФотоліяЯкщо члени вашої родини відчували артрит у своїх старших роках, то, можливо, ви самі хочете стежити за симптомами. Хоча це, очевидно, не дано, якщо у вас є сімейна історія артриту, у вас може бути більше шансів на розвиток цього стану, як зазначила вищезгадана стаття з клініки Майо.
Бути відкритим і чесним щодо того, що відбувається з лікарем, дуже важливо, особливо якщо у вас сімейний артрит в історії сім'ї або у вас є інші фактори ризику (наприклад, чоловіки та жінки піддаються більшому ризику для різних видів). Артрит може спричинити серйозні проблеми, якщо ви намагаєтеся знайти спосіб його управління, тому спіймання його на ранньому етапі та розробка плану лікування спільно з лікарем може призвести до реальної зміни.