Зміст:
- 1. Історія травми
- 2. Гестаційний діабет
- 3. Негативний простір голови
- 4. Велика дитина
- 5. Побоювання
- 6. Міома матки
- 7. Презентація бриджі
Зрозуміло, майже ніхто не думає про пологи як про якусь легку горохову прогулянку по парку. Це саме визначення боротьби, і кожне народження представляє свої виклики. Але для деяких людей є ознаки пологів, особливо важко для вас. Медичні умови людини, емоційні реакції на пологи та навіть минула історія травми можуть вплинути на процес пологів.
І це цілком зрозуміло, якщо ви нервуєте народжувати, чи це ваша перша пологи чи ваша п'ята. З такої кількості причин виведення нової дитини на світ може бути настільки грізним і залякуючим. Можливо, ти боїшся потенційного болю або просто безліч невідомих факторів, які стоять перед тобою. Це велика справа.
Однак, слід пам’ятати про деякі речі, адже ці побоювання з приводу важкої доставки можна полегшити. "Я хотів би висловити вам все, що науково доведено, що якщо у вас є позитивний розум і ви підготували себе найкращим чином до народження своєї дитини, то немає жодної причини, чому ви не можете пережити позитивне народження ", - каже доктор Хардік Соні, засновник та медичний директор Ethos Spa та колишній технік з невідкладної медицини. Навіть якщо ваш досвід пологів важкий, це не неможливо. Ви пройдете через це.
1. Історія травми
Вагітній людині важливо врахувати вплив минулих травм. "Одна справа, яку часто нехтують і майбутні мами, і лікарі, що обов'язково зробить пологи складнішими, - це якщо є історія травми", - каже Дебора Дж. Коган, доктор філософії, професор соціології університету Південної Кароліни -Бефорт. "Якщо у когось не було терапії, яка допомогла б одужати і вилікуватися, пологи можуть бути складнішими через те, як це відкриває жінок, буквально і образно, роблячи їх знову вразливими у їхньому власному тілі". А люди, які отримали допомогу внаслідок їх травми, швидше за все, матимуть кращий доступ до ресурсів, які допоможуть їм пройти через пологи.
Якщо ви пережили травму, то існує безліч варіантів допомоги. Зателефонуйте на гарячу телефонну лінію Американських центрів наркоманії за номером 1-866-299-4557 або скористайтеся програмою Psychology Today, щоб знайти кваліфікованого терапевта у вашому районі. Для багатьох, якщо говорити про це з навченим фахівцем, можна зробити минулу травму набагато простіше впоратися.
2. Гестаційний діабет
Проблеми зі здоров’ям також можуть відігравати величезну роль у досвіді доставки. "Можливо, більше шансів на те, що людина буде боротися з пологами, якщо у них будуть проблеми зі здоров’ям протягом всієї вагітності, такі як гестаційний діабет", - каже доктор Соні. Взагалі, вірогідність ранніх пологів може бути збільшена гестаційним діабетом, за даними клініки Майо.
Однак, існує багато способів управління умовою. Якщо у вас діагностовано гестаційний діабет, вживання здорової їжі, контроль рівня цукру в крові та прийом інсуліну, якщо це необхідно, можуть полегшити вагітність та пологи, повідомляє Центр контролю та профілактики захворювань. Для отримання більш конкретних порад, не соромтеся звернутися до лікаря. Жінки з гестаційним діабетом постійно доставляють дітей, і OB-GYN готуються до таких пологів.
3. Негативний простір голови
Як пояснили експерти, стільки тривалих пологів - це все, що стосується правильного простору голови. "Пропуск розумової підготовки до народження може призвести до величезної емоційної боротьби мам під час пологів", - каже Ніколь Джой, трирічна мама, тренер з вагітності та цифровий дула. Замість того, щоб зосереджуватися виключно на плані народження, Джой рекомендує думати про майбутні пологи більш цілісно. "Замість того, щоб закріплюватися на плані, мамам важливо зосередитись на тому, як вони хочуть почувати себе, і отримувати підтримку під час народження", - каже Джой. Заздалегідь невелика розумова підготовка та відкрите спілкування з вашим партнером та групою підтримки (від батьків до друзів) - це один із способів забезпечити почуття пологів настільки підготовленим, як ви можете, як логістично, так і емоційно.
4. Велика дитина
З (дещо очевидних) причин, народження дитини, що перебуває у більшому середньому середньому розмірі, може скласти власний набір ускладнень. Взагалі, вагітність вагітною дитиною збільшує ризик розриву промежини, втрати крові або навіть пошкодження кісток, як пояснили у Baby Center. Навіть після розширення там, так би мовити, лише стільки місця.
Якщо у вас є велика дитина, то ваш лікар може порекомендувати дострокове пологів або призначити кесарів розтин, згідно зі Станфордським дитячим здоров'ям. Для людей, які доставляють велику дитину вагінально, після лікування після пологів може знадобитися усунення потенційно серйозних кровотеч, які можуть виникнути згодом, згідно з клінікою Mayo. Обговоріть ці варіанти з лікарем, оскільки в цьому випадку існує багато способів управління доглядом як за мамою, так і за дитиною. Але подумайте про це так: немовлят, які перебувають у середньому середнього віку, не є новим, і, хоча це не може бути надто поширеним, немовлят на 10 і більше фунтів доставлено вагінально. В основному, лікарі та інші фахівці з народження дітей мають багато способів зробити процес пологів якомога більш гладким, і вони, швидше за все, будуть добре підготовлені, якщо вони розраховують доставити великого новонародженого.
5. Побоювання
Хоча це може бути простіше сказати, ніж зробити, спроба підійти до процесу народження з позитивною думкою може бути корисним підходом. "Усі жінки, які народили, мають сильну думку щодо свого досвіду, і саме завдяки спостережним дослідженням, з позитивним мисленням, більша ймовірність позитивного досвіду", - каже доктор Соні. З іншого боку, наближення до пологів з сильним почуттям страху може бути шкідливим. Взагалі, люди, які боязливо підходили до народження, як правило, мали більш негативний досвід пологів, згідно з дослідженням BMC "Вагітність та пологи".
Добре, що ви можете зробити кілька кроків, щоб підготуватися до позитивного досвіду народження. Якщо ви відчуваєте себе параноїком щодо цього процесу, поговоріть зі своїм лікарем, дула або консультантом та переконайтесь, що ви висловлюєте всі свої страхи та занепокоєння під час багатьох обстежень. Повторіть ці моменти до лікаря, який доставляє вашу дитину, якщо можете, тому що вони можуть бути не тим, з ким ви регулярно зустрічалися, до початку пологів. В основному, не соромтеся бути голосовими щодо своїх проблем, особливо коли ви розмовляєте з людьми, які допомагають доставити дітей на життя. Вони повинні бути в змозі надати вам серйозне заспокоєння.
6. Міома матки
Неракові нарости на матці, міома матки, як правило, нешкідливі, згідно з клінікою Майо. Насправді багато людей мають їх і ніколи навіть про це не знають. Що стосується доставки дитини, проте вони можуть викликати деякі проблеми. Люди з фібромою матки можуть мати більшу ймовірність ускладнень, таких як передчасні пологи, передлежання плаценти або серйозні післяпологові крововиливи, згідно з даними Товариства медицини материнського плоду. Але найчастіше, "фіброми не спричинить проблем із вагітністю", повідомляє Today.
Щоб уникнути сюрпризів у день пологів, обговоріть шанси на наявність міоми матки зі своїм лікарем. Вони повинні бути в змозі оцінити, чи є вони у вас, і чи є якісь ризики.
7. Презентація бриджі
Якщо ваша дитина не переміститься в потрібне положення для пологів, це може ускладнити весь процес. Наприклад, немовлятам, які знаходяться в положенні на нозі, можуть знадобитися щипці для пологів, а також вони можуть становити ризик пролапсування канатика, згідно з даними Американської асоціації вагітності (APA). Пролапс шнура означає, що пуповина здавлюється, сповільнюючи постачання дитиною кисню та крові, як далі пояснюється АПА. Через ці потенційні ускладнення немовлятам, які перебувають у тактрисі, іноді потрібні кесарів розтин.
Будь то незвичне уявлення про дитину чи якесь інше питання, існує багато потенційних факторів, які можуть ускладнити народження та народження дитини. Однак за допомогою медичних працівників, консультантів чи іншої підтримки ви та ваша дитина зможете пройти навіть найнесподіваніші складні поставки.
