Зміст:
Якщо ви боретеся з турботою про все і про що завгодно, то знаєте, яким може бути споживання тривожного розладу. Неспокійні почуття осідають у вашій самій шкірі, вимагаючи всієї вашої уваги, як гнійна рана, яку ніхто, крім вас, не може побачити. Незалежно від того, скільки разів ви з цим стикаєтесь, цей стрес домінує над кожною гранею мозку, коли він виникає, впливаючи на все ваше тіло. Але чи знали ви, що тривога може вплинути і на вашу зовнішність?
Правильно, страх, який ви відчуваєте всередині, може бути не таким непомітним, як ви колись думали. Як виявляється, тривога напевно може вплинути на зовнішній вигляд, і є наука, яка може це підтримати. В основному ця нервова енергія запускає нашу боротьбу або реакцію на польоти, що є способом нашого організму готуватися до неминучої небезпеки і призводить до змін у фізичній хімії, як пояснила для Angery.org Анжела Ретано, штат Росія, штат муніципалітету, PMHNP. Основним винуватцем негативних побічних ефектів є кортизол, як Крістофер Бергланд пояснив « Психології сьогодні»; кортизол - це гормон, який виділяється, коли ми відчуваємо страх. Кортизол може впливати на травну, пошкоджену (також шкіру, волосся та нігті) та нервову систему, і все це впливає на те, як ми виглядаємо.
Наші емоції пов'язані зі здоров’ям майже кожної частини тіла, Як повідомляло Medical News Today, негативні почуття потенційно можуть викликати такі ж різні симптоми, як проблеми з травленням, болі в грудях та проблеми зі сном. То чому б зовнішня частина вашого тіла була несприйнятлива до такого роду пошкоджень? Читайте далі про сім способів, коли тривожність може впливати на ваш зовнішній вигляд - а також поради, як запобігти змінам, коли стрес стикається.
1. Ваше волосся може випасти
