Зміст:
- 1. Перетворення батьків на змагання
- 2. Сперечаючись над законами
- 3. З'ясування того, хто заслуговує більше
- 4. Розмова «Наскрізь» Дитина
- 5. Суперечка над кредитом
- 6. Регулювання розкоші
- 7. Спроба визначити «правильний» шлях
Я збираюся сказати тобі щось, що може здатися трохи шокуючим, але ти заслуговуєш на те, щоб знати правду. Якщо хтось намагається сказати вам, що перший рік батьківства був магічним, без стресу і нічого, крім блаженства, вони брешуть вам. Існує такий нереальний стандарт, що, мабуть, буде цей період медового місяця, але між косами та опівночі годуваннями, якісь бійки у вас в перший рік батьківства є абсолютно нерозв'язними - і з цим абсолютно нічого поганого немає.
Хоча такі віхи, як одруження, висадка на нову роботу та народження вашої дитини виглядають як надзвичайно щасливі переживання на папері, виявляється, вони теж можуть бути досить стресовими. Згідно з дослідженнями демографії доктора Мікко Мірскіля, професора соціальної статистики Гельсінського університету, та доктора Рейчел Марголіс, професора соціології в Університеті Західного Онтаріо, "падіння задоволеності життям протягом року після першого народження більший за той, що викликаний безробіттям, розлученням або смертю партнера ". Перед тим, як дивитися, дослідження показує, що рівень щастя відновлюється і вирівнюється після першого року. Це просто показує вам, що ви не самотні, якщо відчуваєте себе на межі. Тож дихайте полегшеним зітханням, коли ви перевіряєте ці поєдинки, які ви маєте як батьків, які вперше є абсолютно нерозв'язними.
1. Перетворення батьків на змагання
Дозвольте це зараз сказати: зараз у батьківстві є "переможець". Чим швидше ви це зрозумієте, тим швидше ви зможете покласти край невблаганним сутичкам за все, від того, хто більше працює, до того, хто минулої ночі менше спав. Причина, через яку це неможливо вирішити, - це те, що батьківство не полягає у визначенні переможця чи програв; це про те, що зможеш пережити перший рік зі своїм розумом у такті.
2. Сперечаючись над законами
Зрозуміло, можуть виникнути певні ситуації, які вимагають розмовляти про межі з родичами. Взагалі, однак, спускатися по «законам» може бути катастрофічним. Психотерапевт доктор Тіна Б. Тессіна сказала The Bump пам’ятати, що «це бабусі та дідусі з майбутньої дитини і можуть стати найбільшою допомогою, яку ти коли-небудь матимеш». У той час, коли напруга висока через брак сну, торкання сирих нервів щодо сім’ї один одного не вирішить нічого, окрім як поставити всіх на захист.
3. З'ясування того, хто заслуговує більше
Коли справа доходить до цього, нова дитина кардинально змінює динаміку ваших стосунків, адже зараз є хтось, хто потребує значної уваги. Це може залишити вас і вашого партнера почуттям зневаги. Доктор Таммі Нельсон, терапевт з питань сексу та стосунків, заявив The Huffington Post, що сперечатися про те, хто заслуговує на щось більше - увагу, сон, час на самоті тощо - нікуди не дінеться. Це нерозв’язна боротьба, яку можна найкраще уникнути, намагаючись вести змістовну розмову, не замислюючись про те, чиї потреби є більш справедливими.
4. Розмова «Наскрізь» Дитина
Я винен у цьому, і я б стверджував, що кожен прийняв це нещасне рішення під час суперечки хоча б раз. Використовуючи дитину для випробовування своїх скарг, в кращому випадку пасивно агресивно, а в гіршому - токсична звичка. Керолін Пірак, ліцензований клінічний соціальний працівник, заявила Baby Center, що використання дитини для сперечань із фразами на кшталт "ось, дитина хоче тебе" може стати підставою для аргументу, оскільки це вимагає реального діалогу з рівняння. Ніхто не виграє бій, коли йде нерівномірно.
5. Суперечка над кредитом
Неважко продовжувати працювати в голові над тим, хто змінив найбільше підгузників, хто останнім годував дитину та інші нові батьківські обов'язки. Але коли ти починаєш боротися за того, хто заслуговує найбільшої заслуги, ти береш оцінку з рівняння. Доктор Аарон Балик, психотерапевт, сказав матері та немовляті, "найкращі інгредієнти стосунків - це взаємне визнання та подяка". Тож неможливо вирішити проблему, коли вам не вистачає цих основних інгредієнтів.
6. Регулювання розкоші
Багато боїв розпочалося зі мною, переглядаючи, як мій партнер розслабився, недбало прокручуючи його телефон, поки я не міг згадати востаннє, коли я прийняв гідний душ. І навпаки, мій чоловік розлютився на мене за те, що я поспішав їсти гарячу страву після того, як у нього було тільки теплої соди та жменьки чіпсів, щоб витримати його. Армін Бротт, автор та експерт з питань виховання батьків, сказав, що батьки ні в кого не виграють, коли батьки починають мікроконтролювати перерви та обов'язки один одного. Ось чому сперечатися про те, що вважається розкішшю, а що кваліфікує людину, щоб зробити це, не можна вирішити.
7. Спроба визначити «правильний» шлях
Є приказка, що ти кульмінація ваших переживань. Отже, ви, мабуть, повірите, що певний спосіб приготування пляшки, наприклад, є правильним, виключно тому, що саме так ви виросли. За інформацією The Bump, читачі повідомили, що боротьба за те, що був "правильним" способом робити речі, є головною причиною боротьби протягом першого року батьківства. Це ніхто, кого ніхто не може перемогти, тому що, окрім основних тем охорони здоров’я та безпеки, зазвичай не існує лише одного, ідеального способу виховання дитини. Це урок, який багато батьків до сьогодні вивчають.
