Зміст:
- 1. Не вистачає зв'язків
- 2. Неправда винна
- 3. Є кілька вихователів
- 4. Є коригування проблем
- 5. Існує менш стабільне домашнє середовище
- 6. У вашому шлюбі є боротьба
- 7. У дітей є страх
Коли мати має справу з післяпологовою депресією (ППД), вона не єдина, яка страждає. Вплив післяпологової депресії на сім'ю можна побачити і у дітей та подружжя. Хоча мати відчуває найбільшу вагу стану, її близькі також переживають багато емоцій. Протягом багатьох років дослідники працювали над тим, щоб зв’язати точки між післяпологовою депресією та розвитком дитини, а також тим, як стан впливає на шлюб. Ці зусилля можуть донести позитивні результати для багатьох сімей, які живуть з матір'ю, яка має ППД.
За даними веб-сайту Центру післяпологового стресу, "післяпологова депресія вражає 20 відсотків усіх жінок після пологів", але, на щастя, це стан, який має успішні результати лікування. Крім того, підтримка, яку мати отримує від свого подружжя та родини, може позитивно впливати на її одужання. Як зазначила Американська психологічна асоціація, людина, яка заслуговує на довіру, допоможе піклуватися про дитину, коли вона керує своїм доглядом, - це величезне надбання матері, яка бореться з ППД. Працюючи в команді для боротьби з цією умовою, в довгостроковій перспективі може посилитись сімейна одиниця.
Щоб зрозуміти, як післяпологова депресія може вплинути на всю сім’ю, врахуйте ці сім прикладів.
1. Не вистачає зв'язків
Незалежно від того, наскільки мати бажає почувати себе поруч зі своєю дитиною, ППД може стати на шляху до встановлення зв’язків. За даними журналу Parents, матері, які борються з післяпологовою депресією, рідше вступають у поведінку, пов’язану із зв’язком, наприклад, контактуючи з очима, розмовляючи привабливим голосом та граючи з дитиною. Це може спричинити погану взаємодію немовлят з оточуючими людьми та їх відкликання.
2. Неправда винна
Спостерігати за тим, як партнер страждає від післяпологової депресії - це емоційне і важке становище. Пошук відповідей може призвести до того, що хтось звинувачує себе у поточному стані своєї коханої людини. Але, як зазначалося на веб-сайті Центру післяпологового стресу, ППД не є виною нікого - не матері, не партнера і не дитини.
3. Є кілька вихователів
Справа з післяпологовою депресією вимагає великого догляду за собою та встановлення реалістичних очікувань. Це означає, що матері знадобиться час, щоб вкласти гроші в її шлях до одужання, що може зажадати допомоги інших. Як рекомендувала Американська психологічна асоціація, важливо бути реалістичним щодо того, якими є ваші обмеження у вихованні при лікуванні ППД, тому друзям, родині чи няні, можливо, доведеться час від часу наступати на дитину та піклуватися про неї. Але підтримка важлива для одужання, а час для лікування захворювання є пріоритетом.
4. Є коригування проблем
У статті, написаній для Енциклопедії раннього розвитку дитини, психологи Е. Марк Каммінгс та Христина Д. Курос пояснили, що "у дітей депресивних матерів, щонайменше, у два-три рази частіше виникають проблеми з адаптацією, включаючи порушення настрою". Хоча це не у всіх дітей матерів з ППД, це є добре задокументованим результатом.
5. Існує менш стабільне домашнє середовище
Управління післяпологовою депресією, не відстаючи від вимог батьків, може призвести до того, що деякі речі прослизнуть через тріщини. Діти відчувають менш стабільне середовище, коли мати перебуває в депресії, повідомляється на веб-сайті Scientific American. Завдяки ППД матері можуть не достатньо захищати дітей від дому, бути послідовними дисципліною або мати проблеми з дотриманням та призначенням важливих заходів для добробуту дитини.
6. У вашому шлюбі є боротьба
Післяпологова депресія не тільки впливає на стосунки мати-дитина, вона може впливати і на романтику. Як вказує Psychology Today, ППД може викликати подружнє незадоволення та проблеми у шлюбі. Але срібна підкладка полягає в тому, що багато пар можуть працювати і виконувати цю умову як команда. Насправді, проживання курсу разом часто призводить до того, що партнери відчувають себе ближче один до одного після завершення одужання.
7. У дітей є страх
Як повідомляється на веб-сайті Psych Central, діти матері з ППД менше здатні регулювати страх та негативні емоції. Цей висновок випливає з дослідження, опублікованого в Журналі Американської академії дитячоїдослідницької психіатрії, в якому дослідники порівнювали результати соціально-емоційного росту немовлят із матерями, які страждали від післяпологової депресії, з дітьми матерів, які цього не зробили.
