Що стосується батьківських труднощів, сон досить високий у списку. Немовлята мають унікальну силу якось спати цілий день і ніч, а ще насправді зовсім не сплять. Зважаючи на це, у вас, швидше за все, виникають питання щодо звичок безпечного сну для вашої дитини. Наприклад, скільки років дитині, перш ніж вони зможуть самостійно спати? Як і майже у кожній іншій батьківській темі, відповідь така: це залежить.
Взагалі, найбезпечніше місце для сну зовсім маленьких немовлят - це спальня батьків. За даними Американської академії педіатрії (AAP), дозволяти дитині спати у вашій кімнаті, але на окремій поверхні сну, може бути фантастичним способом зменшити ризик захворювання на СНІД. Як далі зазначає AAP, зберігати цю домовленість протягом перших шести місяців життя вашої дитини є ідеальним, а ще краще, якщо вам вдасться продовжувати цей спосіб спільного сну, поки дитині не виповниться 1 рік.
Це найкращі настанови сценарію, але, звичайно, життя завжди може ускладнити справи. Для деяких батьків народження метушливої дитини в спальні може зробити сон більш-менш неможливим. Як зазначається на "Нуль до трьох", існує велика різниця у віці, коли діти вперше сплять самостійно, а деякі починаються у власній кімнаті з самого першого будинку ввечері. Іноді доводиться приймати рішення щодо сну з точки зору того, що найкраще підходить для всієї родини.
Зважаючи на це, слід пам’ятати про кілька речей, перш ніж помістити дитину на ніч в окрему кімнату. Наприклад, WebMd зазначив, що немовлята, народжені передчасно, можуть мати підвищений ризик захворювання на СНІД, тому в цих випадках ви можете захотіти практикувати спільний сон якомога довше. Взагалі, якщо у вашої дитини є якісь особливі медичні проблеми, то, можливо, ви захочете заздалегідь обговорити безпечні звички до сну зі своїм педіатром.
Однак у більшості випадків вирішення того, як дитина спить сама, залежить від потреб вашої родини, а також від конкретної строки для самостійного сну вашої дитини. Для кожної родини настає день, коли найкраще припинити спільний сон. Ви дізнаєтесь, коли настане час.
