11 Звички пар, які ніколи не воюють

Жодна пара ніколи не хоче воювати, але це одна з тих речей, яка неминуче відбудеться. Після закінчення фази медового місяця, деякі з цих дратівливих звичок можуть почати творити нерви трохи більше, ніж коли ви вперше розпочали побачення. Швидше за все, чим більше часу ви проводите разом, тим більше можливостей для аргументів. Але незважаючи на те, що ви і ваш партнер може не погодитися з усім, розбіжності не завжди повинні переростати в аргументи. Щоб зберегти спокій і поширити любов, спробуйте використовувати деякі звички пар, які ніколи не воюють і спостерігають за тим, як ваші стосунки зростають.

Є кілька пар, які зламали код. Але цим птахам любові не просто пощастило. Потрібна робота, щоб підтримувати відносини, вільні від бойових дій. Хоча це може не природно приїжджати до кожної пари, робота над більшою любов'ю та меншою боротьбою - гідна інвестиція у ваші стосунки. Це одна з тих речей, яка потребує практики та часу для освоєння, але результати будуть так варті зусиль.

Якщо ви з вашим ОП хочете вирішити суперечки, але не знаєте, з чого почати, погляньте на ці 11 звичок пар, які ніколи не воюють, і перевірте, чи не вдасться вам працювати.

Перевірте: Зупиніть бій !: Ілюстрований посібник для пар, 9, 99 доларів, Amazon

1. Дайте компліменти

Це добре, щоб вас помітили та оцінили, і сказати вашому ТАК про те, наскільки вони великі, може бути способом уникнути сперечань. Як повідомила соціальний працівник Марсія Наомі Бергер для Psych Central, "компліменти задають позитивний тон спільній дискусії" і допомагають заохочувати вас частіше робити хороші справи один одному.

2. Покажіть подяку

Легко потрапити в усі негативні речі та дратівливі звички вашого партнера, але, як підказує Psychology Today, слід більше зосередитися на тому, що ваш партнер робить правильно, і менше на тому, що вони роблять неправильно. Це зберігає вашу позицію позитивною і дає вам підстави бути вдячним, що ви з ними.

3. Будьте прихильником вільного часу

Коли ти когось любиш, ти хочеш провести з ними якісний час. Але проводити час окремо може стати причиною бійок навіть для найщасливіших пар. Поки ваш партнер витрачає здорову кількість часу окремо від вас - будь то хобі чи спілкування з друзями - підтримка цього простору усуне це як потенційний починаючий аргумент.

4. Розширити прощення

Прощення - одна з тих речей, про які легше сказати, ніж зробити. Але для збереження мирних відносин прощення має бути тим, що обидва партнери поширюються один на одного. Як повідомляє Real Simple, здатність прощати і забувати допомагає зробити пари щасливішими.

5. Проявіть прихильність

Дотик - це один з найпотужніших засобів комунікації, який ми маємо як люди. Психологія сьогодні повідомляє, що "пари, які задоволені одне одним, як правило, більше торкаються". Даю вам ще одну причину, щоб затиснутися своєю любов'ю сьогодні ввечері.

6. Чесно спілкуйтеся

Коли ви гніваєтесь, легко приймати низькі удари і кидати кілька словесних кинджалів на свого партнера. Але пари, які не воюють, володіють мистецтвом або чесним спілкуванням. Як рекомендує Mind Body Green, використання терпіння, прийняття та гнучкості призведе до чесних розмов. Ці ключові елементи допомагають рівноправним ігровим полем і змушують обох людей почуватися.

7. Будьте поважні

Неповага стоїть в корені стількох закоханих сварок. Відчуття, що ти потребуєш, не є важливим для твого ОГ, є серцебитим, і може призвести до багатьох пошкоджених почуттів. Дотримання поваги в центрі відносин сприятиме створенню оточення, в якому обидва партнери відчувають цінування.

8. Шукайте резолюції

Навіть найщасливіші пари збираються погодитися іноді. Але різниця в парах, які воюють, і тих, хто цього не робить, полягають у тому, що вони не борються. Спробуйте використати деякі вказівки для вирішення конфлікту, які експерт з питань шлюбу Сьюзен Хайтлер запропонував Reader's Digest, наприклад, створити безпрограшний сценарій.

9. Зробіть час один для одного

Завдяки навантаженому графіку та обов'язків, зробити час для вашого партнера може бути проблемою. Але коли ви регулярно не підключаєтесь до свого ПІ, це може залишити багато місця для зловживань та непорозумінь, які є звичайними підозрюваними у бійках. Постарайтеся трохи поспілкуватися і поговорити разом, щоб зміцнити свою зв’язок і уникнути конфлікту.

10. Відпустіть кривди

Злочини - це слизький схил в обурення і гнів - дві речі, які не сприймають себе за збереження миру у стосунках. Постарайтеся не потрапляти в цю пастку за допомогою цієї поради з клініки Майо: прикрості призводять до негативних почуттів, а відпускання прикростей дає змогу позитивним думкам та діям.

11. Дайте та отримуйте довіру

Довіра - це основа будь-яких добрих стосунків, і, як вказувало на жіноче здоров’я, довіра партнеру змушує вас відчувати себе досить безпечно, щоб зблизитися з ними та відкрити себе до справжніх стосунків.