Коли ви вагітні, список продуктів, які ви не можете їсти, може здатися, що переважає речі, які ви можете їсти. І, як неприємно це, триматися подалі від певної їжі під час вагітності, як правило, є в інтересах і вас, і дитини. М’який сир протягом багатьох років не є вагітним, але як же вживання м'якого сиру впливає на дитину? Експерти стверджують, що це може мати досить серйозні наслідки, якщо ви їсте сир, який "під загрозою".
За даними Американської асоціації вагітності (APA), м'які сири частіше виготовляють з непастеризованого молока, що підвищує ризик їх забруднення лістеріями. Бактерія, яку можна знайти в їжі та ґрунті, лістерії може заразити будь-кого, але APA заявила, що вагітні жінки мають приблизно 20 разів частіше заразитися нею, ніж здорова доросла людина.
Хоча Центр Бебі зазначав, що майже всі сири, що продаються в США, виготовляються з пастеризованого молока, якщо ви купуєте на ринках фермерів або в будь-якому місці, де використовується непастеризоване молоко, краще керуватися.
Лістеріоз у здорових дорослих рідко викликає важкі симптоми, але у вагітних жінок, імунна система яких уже ослаблена, вони піддаються більшому ризику викидня, мертвонародження або передчасних пологів, згідно з заявою Бампа. Крім того, матері, у яких лістеріоз під час вагітності, можуть передати хворобу своїй дитині після народження.
ГІФІОднак, як було сказано раніше, більшість сирів у великих продуктових магазинах виготовляються з пастеризованого молока, що Fit вагітність запевняє мам, що з цими сирами немає ризику. Тож, хоча ваше серце може розбитися при думці відмовитись від грецьких салатів або ваших блюд із вином і сиром (за винятком вина, звичайно,), поки ви не прискіпливі до виду сиру, який ви їсте, лістерія не повинна Ти не зіпсуєш твоїх найсильніших тяг.
