Вагітні мами вміють пожертвувати. Подорож постійного налаштування починається з того моменту, коли палиця мочиться позитивно. Ви відмовляєтеся від комфорту почувати себе вдома у власному тілі, певних улюблених страв, а також, якщо ви вживаєте їх, улюбленого алкогольного нічного чашки. Незважаючи на те, що всі ці коригування є тимчасовими, вони також можуть відчувати себе непосильними. Тож якщо ви запитали себе: "Чи можу я справді випити одну келих вина, коли я вагітна?" знайте, що ви не якась «погана мама» або «жахлива людина» для запитань. Плюс, там багато суперечливої інформації, тому запитати, що "дозволено", а що ні, просто необхідне на даний момент.
Шукаючи Інтернет, ви, ймовірно, знайдете низку думок, кожна з яких суперечливіша за останні. Є мами, які відкрито визнають, що випивають, поки вагітні, інші, які кажуть, що будуть скупати склянку-дві, помірковано і приватно, і багато мам, які відмовляються навіть від ковтка алкоголю протягом 40 (більше чи менше) тижнів вагітність. Плутанина може бути результатом дослідження в 2013 році за допомогою BMJ Open, яке стверджувало, що помірне пиття під час вагітності не було шкідливим і, власне, може допомогти мозку плоду розвиватися.
Ще одне дослідження в галузі алкоголізму та алкоголізму заявило, що один келих вина на тиждень може сприяти покращенню психічного здоров'я дітей. Найкраще все-таки утриматися від наливання цього склянки червоного.
Американська асоціація вагітності (APA), однак, радить політику нульової толерантності стосовно алкоголю та вагітності. АПА додає, що внутрішньоутробне опромінення алкоголем є "провідною причиною вроджених вад розвитку та інтелектуальних та нервово-розвинених вад у дітей". Звіт, опублікований в педіатрії, закликає вагітних жінок утримуватися від будь-якого алкоголю, навіть однієї склянки вина, заявивши, що це небезпечно протягом будь-якого триместру.
Доктор Майкл Чарнесс, невролог та науковий директор Національної інституції зловживання алкоголем та алкоголізму (NIAAA), спільна ініціатива щодо розладів фетального алкоголю, погоджується з APA, посилаючись на те, що, хоча є багато доказів, що свідчать про потенційні наслідки вживання алкоголю під час вагітності - наприклад, фетальних розладів алкогольного спектру - не існує достатньо даних, щоб довести, що пиття під час вагітності не заподіє шкоди.
Центр контролю та профілактики захворювань (CDC) також погоджується з вищезгаданою рекомендацією APA, кажучи:
"Невідома безпечна кількість вживання алкоголю під час вагітності або під час спроби завагітніти. Також під час вагітності немає безпечного часу пити. Усі види алкоголю однаково шкідливі, включаючи всі вина та пиво. Коли вагітна жінка п'є алкоголь, так і її дитина ".
Що стосується випивання одного келиха вина, APA та CDC зрозуміли: це не безпечно. Суперечливі рекомендації все ще можуть бентежити, тому, коли сумніваєтесь, найкраще поговорити зі своїм OB-GYN та / або іншим медичним працівником. Як і будь-яке інше рішення, яке ви неминуче приймете як новий батько, найкраще, що ви можете зробити, це слухати експертів, консультуватися з лікарями, зважувати плюси та мінуси та приймати найкраще рішення для себе та своєї родини.
