Незалежно від того, намагаєтесь ви зачати, активно намагаєтеся не зачати, або просто намагаєтесь краще зрозуміти свій цикл, важливо спостерігати та розуміти симптоми овуляції - і часто трохи заплутати. Деякі жінки помічають зміни у своєму виділенні, а інші відзначають спалахуючи казки. Для інших овуляція може навіть викликати кров’янисті виділення. Якщо трохи кровотечі вас здивувало, ви можете потрапити в цю категорію.
Коли ми з чоловіком вирішили почати намагатися зачати, я знав, що відстеження моєї овуляції буде ключовим. Це сказало, я не маю поняття, як. Для мене це в кінцевому підсумку означало щодня очищати палички, щоб з’ясувати мої пікові дні народжуваності. Для інших жінок це, мабуть, набагато інтуїтивніше. Мій розум був роздутий, коли одна з подруг сказала мені: "Я можу точно визначити, коли я овуляцію, і навіть з якого яєчника я овулюю". Я вже казав це раніше, і я знову скажу: жіночі тіла магічні.
Тепер повернемося до питання: чи нормально овуляція викликати кров’янисті виділення? Не підкреслюйте, якщо ви відчуваєте це, адже це справді нормальне явище на цій стадії циклу. У дослідженні 2012 року, опублікованому в American Journal of Epidemiology, дослідники відслідковували схеми менструального кровотечі серед 201 жінки. З 470 циклів, що спостерігалися, було 13 відзначених епізодів кровотечі середнього циклу під час овуляції, або 2, 8 відсотка всіх циклів загалом. Інших суттєвих відмінностей у цих циклах порівняно з іншими не було. Іншими словами, хоча кров'янисті виділення в овуляції є нормальними, і це нічого не повинно тривожити, проте це перетворює вас на малий відсоток жінок, які це роблять.
Отже, чому саме трапляються кров'янисті виділення при овуляції? Доктор Праті Шарма, доцент у центрі фертильності CREATE та доцент кафедри акушерства та гінекології Університету Торонто, виділяє кілька причин. "До овуляції виростаючим яйцем (ооцитом) виробляється гормон під назвою естроген. Це призводить до потовщення оболонки матки (ендометрію). Після того, як настане овуляція, рівень естрогену падає і рівень прогестерону зростає", - розповідає доктор Шарма Ромпер. "Цей гормон стабілізує слизову оболонку матки і готується до можливої імплантації заплідненої яйцеклітини або ембріона, якщо відбувається зачаття або вагітність. Зміна рівня гормонів під час овуляції та зміни оболонки матки можуть спричинити появу кров'янистих виділень. в момент овуляції ».
Окрім можливо побачити трохи крові, є ще кілька інших симптомів, які зазвичай супроводжують овуляцію. "Це може бути нормальним відчуття спазмів або легкого болю (Mittelschmerz) на одній стороні нижньої частини живота або на іншій під час овуляції", - пояснює доктор Шарма Ромпер, через звільнення яйцеклітини. "Часто жінки відчуватимуть цю біль із того боку, коли вони овулюють щомісяця в середині менструального циклу". Щоб полегшити будь-який дискомфорт, пов’язаний з овуляцією, звичайне знеболююче лікування, як ібупрофен, зазвичай виконує трюк, а також розслабляючись нагрівальним майданчиком або замочуванням у теплій ванні.
Хоча трохи плям у часі овуляції не має нічого особливого, важливо зауважити, якщо кровотеча стає сильнішим або турбує більше. Доктор Ангела Ле, засновниця Wellness Fertility Fertility Wellness в Нью-Йорку, закликає жінок не оминати увагою потенційні червоні прапори чи проблеми. "Жінки хочуть проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у них спостерігаються регулярні та сильні кровотечі протягом циклу", - розповідає доктор Ле Ромпер.
Жіноче тіло, безумовно, магічне, і в ньому багато чого відбувається. З мого досвіду, регулярно задаюся питанням: "Гм … це нормально?" номінальний курс.
