Можливо, ви чули приказку: "Коли мама не щаслива, то ніхто не щасливий", але якщо у вас коли-небудь у будинку була безсонна дитина, ви знаєте, що прислів'я можна легко змінити на "Якщо дитина не спить, тоді ніхто не щасливий ». Проїжджаючи через бурхливі ночі, коли ваш малий не здається оселитися чи спати, переливається в години неспання, що призводить до виснаження. Коли ви шукаєте відповіді, щоб допомогти дитині відпочити, ви можете почати замислюватися про те, чи можлива більша проблема, як, наприклад, порушення сну. Але чи можуть малюки мати безсоння? Тому що вони є тими, хто повинен мати свою сну на точці.
Якщо ви боретеся з дитиною, яка не спиться спати чи прокидається часто, ви не самотні. За даними, зібраними Національним фондом сну, більше двох третин дітей страждають від частих проблем зі сном. Однак батькам не завжди легко зрозуміти, коли дитина переживає кам'яну фазу сну і коли в грі є більші проблеми. Крім того, педіатри не регулярно проводять обстеження на проблеми зі сном у дітей або не обговорюють можливості з батьками під час відвідування офісу, як повідомляється на веб-сайті Національної медичної бібліотеки США.
Щоб бути прихильником сну своєї дитини, батькам доводиться копати глибше, коли їхня дитина страждає від безсоння, оскільки цей стан є вторинним, викликаним іншою причиною. Як зазначає Health Hype, причини дитячого безсоння можуть включати (але не обмежуються ними) прорізування зубів, хворобу, утруднене дихання, запор або харчову непереносимість. Насправді, потрапляння до коріння проблеми може призвести до того, що ваша дитина буде більш сильно дрімати. Наприклад, у дослідженні, опублікованому в журналі Pediatrics, дослідники виявили, що немовлята з алергією на коров’яче молоко страждають від порушень сну під час його прийому, але коли молоко було виключено з раціону, їх норма сну нормалізувалася.
Незважаючи на те, що у немовлят можливе безсоння, хороша новина, вона повинна бути тимчасовою. За допомогою лікаря-педіатра ви зможете з'ясувати основну причину безсоння. Після того, як це лікується, є хороший шанс, що ваш маленький вареник буде мирно мріяти щовечора - це означає, що ви можете зробити те ж саме.
