Зміст:
- 1. У них буде вища самооцінка
- 2. Вони будуть більш відкритими для прихильності
- 3. У школі вони будуть краще вести себе
- 4. Вони швидше стають незалежними
- 5. У них менше психологічних проблем
- 6. Вони мають більш позитивне ставлення
- 7. Вони щасливіші
- 8. У них менше тривоги
- 9. Вони відчувають себе більш прийнятими
Щодо спільного сну є дві основні школи думки: "Ми ніколи не дозволили б дітям спати в нашому ліжку" та "Ми спимо з дітьми щовечора". Незалежно від того, чи є у вас сімейне ліжко чи ні, ви, напевно, замислювалися про те, як спільний сон впливає на особистість вашої дитини. Чи стануть ваші діти надмірно чіпляються і важко ставатимуть незалежними, якщо вони сплять у вашому ліжку?
Доброзичливі друзі та родичі давно попереджають нових батьків не допускати до себе дитини, яка хоче спати у своєму ліжку. Насправді, незважаючи на те, що ми з чоловіком любили спільний сон, ми часто брехали про те, де сплять наші діти, боячись, що наші друзі будуть судити нас, або доганяють за те, що ми могли психологічно нашкодити нашим дітям. Досить смішно, через роки ми дізналися, що майже всі наші друзі теж спільно використовували ліжко. Сьогодні спільний сон набагато частіше зустрічається і не вважається майже таким "хрустким", як це було раніше. Наскільки психологічно згубний? Цей міф також виходить.
Згідно зі статтею психолога та спеціаліста з розладів сну Майкла Дж. Бреусом в психології сьогодні, дослідження 2011 року показало, що поділ ліжка не впливає негативно на когнітивний чи поведінковий розвиток у дітей молодшого віку. Це хороша новина, якщо ви стурбований співмешканцем.
Ось ще кілька способів, коли спільний сон може вплинути на особистість вашої дитини.
1. У них буде вища самооцінка
За даними Healthy Child, дослідження виявили, що чоловіки, котрі спали з батьками між народженням і п'ятирічним віком, мали вищу самооцінку та зазнавали меншої провини.
2. Вони будуть більш відкритими для прихильності
Сон з батьками в дитинстві може бути причиною того, що ви виросли на хулігані. Це ж дослідження Льюїса та Джанди виявило, що жінки, які співали у дитинстві, відчували менше дискомфорту щодо фізичного контакту та ласки, як дорослі.
3. У школі вони будуть краще вести себе
За словами доктора Сірса, діти, які спільно сплять, часто краще ведуть себе в школі. Здорова дитина зазначила, що у дослідженні батьків на військових базах Дж. Ф. Форбсом діти, які сплять, отримали вищі оцінки від своїх вчителів, ніж діти, які спали на самоті.
4. Вони швидше стають незалежними
Багато батьків переживають, що спільний сон призведе до того, що їх діти довше будуть залежати від батьків. Однак, згідно з даними лабораторії поведінки сну матері-дитини Нотр-Дам, спільний сон виробляє у дитини самостійність і самодостатність. Психологія Сьогодні писала, що спільний сон не перешкоджає розвитку вашими дітьми власних, незалежних здорових звичок до сну.
5. У них менше психологічних проблем
Доктор Сірс також посилався на дослідження Forbes, яке виявило, що діти, які спільно сплять, також мають менше психологічних проблем. Більш конкретно, спати було рідше для дітей психіатричної підгрупи, яку вивчали.
6. Вони мають більш позитивне ставлення
Діти, які сплять на батьківському ліжку, засинають швидше і сплять спокійніше, вважає доктор Сірс. Ці діти прокидаються краще відпочили і схильні мати більш позитивне ставлення, ніж діти, які спокійно сплять всю ніч.
7. Вони щасливіші
Університет Нотр-Дам також відзначив дослідження англійської мови П. Херона, яке показало, що діти, які ніколи не спали в ліжку батьків, як правило, менш щасливі, вони виявляли більшу кількість істерик і були більш боязливими, ніж діти, які постійно співпрацюють з ними. спав.
8. У них менше тривоги
Сон у ліжку батьків може змусити дітей відчувати себе менш стурбованими чи наляканими. Діти, які спільно сплять, виявляють менше тривалого тривожного сну на думку доктора Сірса. У дослідженні Льюїса та Джанда також вказувалося, що хлопці, які спіли спати, відчували менше занепокоєння, ніж ті, хто спав один.
9. Вони відчувають себе більш прийнятими
Діти, які спільно сплять, на думку здорової дитини, відчувають себе більш прийнятими від батьків. Діти відчувають, ніби їх батьки співзвучні їх потребам, і це сприяє позитивним стосункам з дитиною
