Зміст:
- 1. Ти переосмислюєш
- 2. Ви пропускаєте контакт із кліторами
- 3. Ви занадто швидко рухаєтесь
- 4. Ви не займаєтесь сольно
- 5. Ви уникаєте технологій
- 6. Ви нехтуєте напругою м’язів
- 7. Ви не помічаєте питань відносин
- 8. Ви не встановлюєте настрій
- 9. Ви ігноруєте побічні ефекти від ліків
Іноді ваше еротичне життя може викликати здивування. Навіть найстрашніші люди час від часу переживають сухе заклинання чи іншу сексуальну турботу. Зважаючи на це, важливо бути обізнаним про помилки близькості, які не дають оргазму. Все, від щоденних стресів до побічних ефектів від ліків, може вплинути на вашу здатність досягти оргазму.
Однак варто зазначити, що оргазм - це ще не все, що стосується сексуальних переживань. Насправді люди, які страждають на аноргазмію, можуть мати ідеально щасливе сексуальне життя. Здебільшого, однак, нормально і здорово бажати оргазму час від часу, і це може бути неприємно, коли до них непросто підійти.
Є низка причин, через які ваш оргазм може бути дещо невловимим. Змішані почуття щодо ваших стосунків, стрес від вашої роботи або навіть просто зневага потрапити в потрібне місце можуть ускладнити вашу здатність до кульмінації. У цих випадках, намагаючись досягти оргазму, можна відчути, що ви переслідуєте міраж у пустелі. Ви наближаєтесь так близько, і тоді… нічого не відбувається.
На щастя, існує безліч стратегій, за допомогою яких можна спробувати досягти свого піку. Розслабитися, розширити передчуття або навіть запалити кілька свічок може допомогти питанням. Сподіваємось, одне з цих рішень допоможе вам знову стати більш оргазматичним.
1. Ти переосмислюєш
ГІФІЦе звичний сценарій: ви хочете отримати настрій, але ваш мозок не перестане проходити через ваш список справ. Як пояснюється в Cosmopolitan, коли ваш мозок перебуває в стресовому режимі, майже неможливо вдарити великого О. Витрата часу на зняття стресу має вирішальне значення для загального самопочуття, і це може допомогти і вашому любовному життю.
2. Ви пропускаєте контакт із кліторами
ГІФІДля багатьох людей клітор в основному магічний. Згідно з часто декламованою статистикою, 70 відсотків жінок потребують стимуляції клітора, щоб досягти оргазму, як зазначається в " Психологія сьогодні". Постарайтеся приділити більше уваги своєму клітору до і під час статевого акту.
3. Ви занадто швидко рухаєтесь
ГІФІЗвичайно, притискаючись до перегляду свого шоу разом, це прекрасно, але загалом вам потрібно трохи більше стимулювання, ніж те, що можуть запропонувати ваші улюблені персонажі. (І якщо ви можете дістатись до межі оргазму, просто переглянувши останні серіали? Більше сил для вас.) Але реально: більшість людей віддають перевагу принаймні 18 хвилин прелюдії перед головною подією, як це пояснено у Здоров'ї жінки. Не пропускайте поцілунків.
4. Ви не займаєтесь сольно
ГІФІІноді потрібно взяти справи в свої руки. Як зазначається в Net Doctor, знання найкращого способу потрапити туди з партнером - знаючи, як ви соло оргазму. Чому б не запланувати час на тиждень поодинці?
5. Ви уникаєте технологій
ГІФІЗвичайно здорово відключати мережу від усієї технології час від часу. Але що стосується вашого сексуального життя, то використання найновіших технологій може допомогти підштовхнути вас через край. Як зазначається в Cosmopolitan, використання вібратора під час зв'язаного сексу може допомогти вам перейти на наступний рівень. Гей, маленьке експериментування ніколи не зашкодило.
6. Ви нехтуєте напругою м’язів
ГІФІСпочатку це звучить як суперечність: чи не потрібно розслаблятися, щоб насолоджуватися сексом? Але як пояснено на WebMD, певна напруга м’язів у ваших ногах, животі та попці може допомогти вам досягти оргазму. Спробуйте розгинати ці м’язи наступного разу, коли ви опуститеся.
7. Ви не помічаєте питань відносин
ГІФІІноді біда починається поза спальнею. Як пояснює газета Everyday Health, почуття напруги у стосунках можуть запорушити ваш сексуальний потяг. Виведення цих проблем на відкритому повітрі може бути найкращим способом дій.
8. Ви не встановлюєте настрій
ГІФІБільшість людей не можуть втекти до медового місяця люкс-класу розкішного готелю щоразу, коли відчувають потяг. Але це не означає, що вам потрібно займатися сексом під суворими відблисками люмінесцентних світлових ліхтарів. Кілька свічок та трохи м'якої музики можуть пройти довгий шлях до настрою та, сподіваємось, поставити вас у правильний лад для досягнення оргазму.
9. Ви ігноруєте побічні ефекти від ліків
ГІФІЯкщо нічого іншого, здається, не працює, то, можливо, ви захочете ще раз перевірити свою аптечку. За словами Shape, такі ліки, як антидепресанти та препарати артеріального тиску, можуть знизити ваш статевий потяг. Поговоріть з лікарем про можливі рішення, якщо це викликає занепокоєння.
