Зміст:
- 1. Вони допомагають вам краще спати
- 2. Вони зменшують біль
- 3. Вони допомагають утримати депресію
- 4. Вони підвищують вашу імунну систему
- 5. Вони підвищують самооцінку
- 6. Вони можуть скоротити ваш період
- 7. Вони роблять вас креативними
- 8. Вони роблять вас сильнішими
- 9. Вони захищають ваше серце
Нікому не потрібно повідомляти і не нагадувати, що оргазм - це приємна річ. Але виявляється, що кульмінаційний момент є більш позитивним, окрім відчуття фізичного блаженства. Начебто вам потрібна привід, щоб почувати себе добре, почуваючи себе добре, насправді існує багато переваг для здоров’я від оргазму. Напевно, ви вже знаєте кілька дивовижних речей, які можуть супроводжувати сеанс самолюбства або пристрасну зустріч. Для багатьох, будь то оргазм від власних дій або від сексуального партнера, він може миттєво перевернути ваш настрій навколо відчути себе більш позитивним.
І, мабуть, немає справжнього неправильного часу, щоб зайнятися цим досвідом. Деякі жінки ігнорують свої сексуальні потреби під час менструації, але немає причин ухилятися від чудового світу оргазмів, що завивають пальці ніг, тільки тому, що ти перебуваєш у своєму періоді. Основна користь для здоров'я полягає в тому, що оргазм може полегшити спазми та вид болю, пов'язаний із менструацією, згідно з даними Bustle. Я маю на увазі, хто не хотів би почувати себе краще в найквалічніший час місяця, правда? Тож якщо я ще не викликав вашої зацікавленості цією інформацією, тоді читайте далі, щоб дізнатися деякі дивовижні переваги, про які ви, мабуть, не знали оргазму.
1. Вони допомагають вам краще спати
Сертифікований секс-терапевт Лу Пейдж заявив самоврядування, що оргазми виробляють окситоцин та інші щасливі ендорфіни, які можуть впливати на седативну дію на ваш мозок і забезпечити ніч відпочинку та відпочинку.
2. Вони зменшують біль
Будь то менструальні спазми або просто головний біль після довгого робочого дня, ви можете витягнути вібратор, перш ніж випити таблетку. Сінді М. Местон, директор лабораторії сексуальної психофізіології в Техаському університеті в Остіні, розповіла журналу " Жіноче здоров'я", що гормони, що дуже нагадують морфін, діють як полегшення болю, коли у вас оргазм.
3. Вони допомагають утримати депресію
Це стосується контакту з спермою, тому це специфічно для того, щоб мати партнера чоловіка-циса. Але Дженніфер Басс, керівник інформаційних служб Інституту досліджень Кінсі в галузі сексу, статі та репродукції, поділилася з NBC News, що недавнє дослідження показало менше ознак депресії у жінок, які вбирали певні білки сперми через піхву.
4. Вони підвищують вашу імунну систему
Я не величезний науковий експерт, але, на щастя, інші. У дослідженні, проведеному кафедрою медичної психології Університету Ессена в Німеччині, дослідники дійшли висновку, що "компоненти вродженої імунної системи активуються оргазмом". Вітамін О, кому?
5. Вони підвищують самооцінку
Це маленьке поштовх до вашої впевненості після досягнення кульмінації не тільки в вашій голові. Виявляється, є фактичні дані, які показують, що оргазм може покращити вашу самооцінку, повідомляє Psych Central.
6. Вони можуть скоротити ваш період
Оргазм не просто знімає біль у цей час місяця. Мабуть, це навіть може зменшити тривалість вашого періоду. Местон сказав ABC News, що стиснення, які виникають у вас при оргазмі, можуть вивести кров і тканини, які ваш період намагається вигнати. Отже, менше матеріалу для виходу означає коротший період!
7. Вони роблять вас креативними
Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що на ваш мозок реальні, вимірювані ефекти, коли ви пережили оргазм. У дослідженні, проведеному в університеті Ратгерса, МРТ-сканування показало, що оргазм збільшує активність кровотоку до всього мозку.
8. Вони роблять вас сильнішими
Хільда Хатчерсон, клінічний професор акушерства та гінекології в Колумбійському університеті, сказала журналу « Жіноче здоров’я», що оргазм може спалити від вісімдесяти п’яти до двохсот п'ятдесяти калорій, і коли м’язи у ваших абс, спині та ногах скорочуються під час оргазму, вони отримуєте міні-тренування.
9. Вони захищають ваше серце
Ніщо не перекачує кров, як хороша сексуальна зустріч (будь то з кимось або соло). Пейджет сказав Self, що приплив крові до користі для вашого серця, а оргазми також знижують артеріальний тиск у жінок.
