Зміст:
- 1. Вам знадобляться прокладки
- 2. І заморожені колодки
- 3. Пульсування … болісне
- 4. Ваші періоди можуть стати кривавішими
- 5. Інші речі також вийдуть з вашого тіла
- 6. Порізи та сльози всюди
- 7. Ви могли б трохи смердити
- 8. Ви, ймовірно, отримаєте всі види пітливості
Переважна більшість жінок, навіть ті, які раніше ніколи не були вагітними та не народжували, добре знають жахи вагітності та пологів, але люди не так багато говорять про жахи, які очікують нових мам відразу після того, як вони Ви народжували, поки вони намагаються видужати, виштовхуючи дитину зі свого тіла (або велику операцію). Існують усілякі жахливі та жахливі речі щодо відновлення після вагітності, про які ніхто вам ніколи не розповідає, і що ви, швидше за все, навіть не знаєте, що вони існують, поки ви самі не пройдете їх.
Начебто виснаження та непосильна відповідальність догляду за новою крихітною людиною були недостатньою, з вами також відбувається жахливо багато, що вам потрібно якось впоратися. Ви думали, що бачили все дивні і грубі речі, які можуть трапитися з вашим тілом під час вагітності, або принаймні, поки ви насправді народжували, але ще чекає ще. Зрозуміло, ти відчуваєш біль, і пристосовуєшся до нової сімейної динаміки, але гарна новина полягає в тому, що ти маєш нову дитину, з якою приживешся протягом усього цього - і, здебільшого, це не збирається вічно.
1. Вам знадобляться прокладки
ГіфіЯкщо ви насправді не готуєтесь до народження, ви, можливо, не будете думати все про те, що вам буде потрібно після пологів, а також про те, що все ще може відбуватися з післяпологовим тілом жінки. Як писала письменниця Карла Вікінг у дописі для Mom.me, ви все ще будете мати справу з кров’ю, і багато її, ще деякий час після народження. Запасіться на прокладки, тому що вам вони будуть потрібні.
2. І заморожені колодки
ГіфіОтже, ось угода, було багато, скажемо так, травм, зроблених у ваших нижчих регіонах, якщо ви народили вагінально і якщо ви годуєте грудьми, ваші сиськи теж можуть сильно нашкодити. Зробити пакетики з льодом з прокладок може допомогти вам зробити більш комфортним, як це можуть засвідчити безлічі нових мам.
3. Пульсування … болісне
ГіфіПісляпологовий пуппінг - це не прогулянка по парку. Як писала письменниця Мередіт Бленд у дописі для «Страшна мама», болісно і трохи несерйозно ходити до ванної після народження, особливо якщо ви маєте справу з запорами від знеболюючих препаратів або швів там. Візьміть пом'якшувачі стільця, але обов'язково дотримуйтесь вказівок лікаря. Ви не хочете робити гірше.
4. Ваші періоди можуть стати кривавішими
ГіфіУ вас були періоди до того, як ви завагітніли, і ви думали, що ви все зрозуміли, правда? Що ж, ви можете здивуватися, виявивши, що після народження все може змінитися. Одна мама сказала батькам, що після народження тампони насправді були не такі ефективні. Можливо, вам доведеться змінити свій типовий план періоду дій після дитини.
5. Інші речі також вийдуть з вашого тіла
ГіфіЦе не лише кров, яка залишить ваше тіло після народження дитини (чи народжуєте ви вагінально, або через розтин). Лохія, суміш крові та інших речей, також покине ваш організм. Доктор Алісса Двек, гінеколог та автор книги « Віс для Вагіна», розповіла Redbook, що легкий запах є нормальним, але якщо це дійсно погано, вам слід заздалегідь призначитись з лікарем, щоб переконатися, що у вас немає інфекції.
6. Порізи та сльози всюди
ГіфіРухи кишечника погані, але мочитися іноді не набагато краще. У дописі для Babble, письменниця Лорен Гартман написала, що, хоча деякі жінки отримують геморой після народження (або під час вагітності), порізи та сльози, які ви можете отримати там, можуть зробити речі однаково болючими і незручними. Будь готовий.
7. Ви могли б трохи смердити
ГіфіБагато нових мам виявляють, що у них немає багато часу, сил чи енергії для душових, коли вони повернуться додому і більше зосереджені на догляді за дитиною та одужанні. Це одне може змусити вас розвинути трохи фанку, але є й інші чинники, які можуть змусити вас смердіти. У своєму раніше згаданому дописі для Баббл Хартман написала, що гормони зробили її смердючою після того, як вона народила. Переконайтеся, що ваш дезодорант зручний.
8. Ви, ймовірно, отримаєте всі види пітливості
ГіфіЦі гормони після пологів не тільки можуть зробити вас трохи ароматнішим, вони також можуть змусити вас потіти. У дописі для Hello Giggles письменниця Джилл Лейтон написала, що після народження своєї дівчинки вона відчула серйозне нічне потовиділення. Тут немає блиску, повний піт. На щастя, на відміну від наявності вашого нового маленького пучка, це лише тимчасово.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
