7 способів одночасного оргазму

Якщо мова йде про чудовий секс, багато людей мають одну і ту ж недосяжну мету: досягнення одночасного оргазму. Звичайно, ви можете мати насичене і повноцінне сексуальне життя, не стаючи жодного разу за певних обставин, необхідних для усунення цього подвигу. Але принада до взаємного звільнення має багато пар, які шукають способів одночасного оргазму наступного разу, коли вони зійдуть.

Перш ніж ви та ваш партнер розпочати гарненько на подвійний O, є застереження. "Є лише невеликий відсоток пар, які можуть досягати оргазму одночасно", - сказав консультант з питань сексуальності Іер Кернер, і не хвилюйтеся - це не відображає нічого про стан ваших загальних стосунків. "Я не можу знайдіть будь-яке реальне дослідження, що дивиться на це, крім деяких припущень про те, що взаємні одночасні оргазми не такі поширені, як люди вірять ", - сказав Дейві Дж. Лей, клінічний психолог, сказав психології сьогодні. Отже, якщо ви можете зняти це, чудово! якщо ні, ну немає ніякої шкоди в спробах, правда? Поки ви обоє розважаєтеся по дорозі, переслідування міфічного взаємного оргазму може стати цікавою частиною вашого сексуального репертуару. Ось кілька прийомів, які можуть збільшити ваші шанси на досягнення одночасний оргазм.

1. Використовуйте взаємну мастурбацію

Іноді вам потрібно піти сольно, щоб зібратися там. Як сказала доктор Лора Берман, секс-педагог та терапевт стосунків, у "Щоденному здоров'ї", як правило, це найкраще працює, якщо чоловік посилює свій оргазм відповідно до жіночого, оскільки чоловіки, як правило, досягають кульмінації набагато раніше та легше, ніж жінки ". Знаючи власні тіла, ви можете працювати над своїм часом.

2. Спілкуйтеся з числами

Хто каже, що номери не можуть бути сексуальними? "Говоріть багато, розповідаючи один одному, де ви знаходитесь, використовуючи систему числення", - розповіла Експерт з питань сексу та стосунків Трейсі Кокс для Daily Mail. " Стогне" дев'ять! " або здати криву "Ще двоє" може здатися дивним, але це швидкий і ефективний спосіб спілкування в ліжку ". Тримайте свого партнера в циклі, використовуючи будь-який стиль спілкування для вас.

3. Стратегізуйте свою позицію

Знаючи, які позиції працюють для вас, можна зробити досягнення одночасних оргазмів можливим. "Більшість жінок постійно отримують оргазм у пастушці", - сказав Кернер Гламуру. Це означає, що ви можете пришвидшити чи сповільнити синхронізацію відповідей.

4. Дихайте разом

Вся дихальна практика під час йоги може допомогти вам у ліжку. "Вдихання і видих синхронно з вашим партнером - це проста, але потужна техніка для посилення емоційного зв’язку - і це навіть може призвести до одночасних оргазмів", - сказала клінічна сексолог Саяка Адачі. Дихання в тандемі може призвести до тандему… інші речі.

5. Синхронізація

Пам’ятайте про свої відмінності збудження і використовуйте їх на вашу користь. "Він повинен зосередитись на тому, щоб ви потрапили у високий стан збудження - хоча сам не отримував особливого стимулювання", а потім швидко привертати увагу, коли ви будете готові до нього ", Тірні Лоренц, дослідниця з лабораторії сексуальної психофізіології з Техаського університету в Остіні розповіли " Жіноче здоров'я". Ви будете набагато ближче до взаємного звільнення.

6. Покладіть романтику на перше місце

Отримати голову в грі ще до того, як ви навіть у спальні, це може полегшити все. "Перед сексом важливо, що ви обоє заробляєте час для романтики та прелюдії", - стверджує Cosmopolitan. Очищення розуму від напруги дня та зосередження уваги один на одному - це прекрасний спосіб почати синхронізацію.

7. Примножте свої задоволення

Якщо у вас можуть бути кілька оргазмів, то ваші шанси на синхронізацію з партнером більше. "Якщо жінка-партнер навчилася мати декілька оргазмів, це набагато полегшує мету одночасних оргазмів", - заявив Девід Делвін у сімейному практикуванні Netdoctor. "Чому? Тому що самець зараз має на меті цілий ряд різних" цілей "." Це один із способів перенести прагнення до одночасного оргазму на наступний рівень.