Пісні 19-х 90-х рр. Відпрацьовуються для сеансу наркотичного спокою

Якщо є одна річ, за яку я прокинусь рано, це тренування. Але в деякі дні боротьба встати і потрапити в спортзал - це надто реально. У ті дні, знаючи, що у мене є список відтворення наркотиків, який допомагає мені просуватися через біг або гирі, дає мені додатковий приплив енергії. Зараз, звичайно, я люблю слухати треки поточного дня з Future, Haim та Tory Lanez, але нічого не обіграє плейлист пісень 90-х, над якими можна відпрацювати.

Завжди знайдеться щось про 90-ті, що дає мені незрозуміле відчуття хороших вібрів та сили дівчини. І що кращого джерела для цього, ніж музика. Я маю на увазі, хто реально може заперечувати вплив, який мали 90-ті на поп, хіп-хоп та R&B? Незалежно від того, усвідомлювали ви це чи ні, 90-ті формували нас, щоб мати суцільний перелік джемів, на які можна звернутися, коли нам потрібен додатковий приріст.

Хоча я, мабуть, не міг би дати вам кожен трек, який можна було б поставити на список тренувань від 90-х, ці вибори змусять вас поспішати в спортзал, як тільки зможете отримати наступне тренування.

1. "Не можу торкнутися цього" від MC Hammer

Мабуть, один з найкращих треків, який дає вам трохи заохочення, MC Hammer "U Can't Touch This" дасть вам ідеальне закінчення пісні тему запуску.

2. "Дівчина Барбі" від Aqua

Захоплююча і весела пісня Aqua "Barbie Girl", можливо, була розіграна деякими людьми в кінці 90-х, але коли ви покладете її на суміш для тренувань, що передається, це дасть вам всю енергію, необхідну для продовження роботи.

3. "Gettin 'Jiggy Wit It" від Вілла Сміта

Ударте стиль біг Віллі на біговій доріжці з досі актуальним "Gettin 'Jiggy Wit It".

4. "Heartbereaker" feat. Mariah Carey feat. Джей Зі

Один з моїх улюблених джемів Мараї Кері з 90-х, Jay Z із зображенням "Heartbreaker" - одна з тих пісень, яка заслуговує на повторну гру під час сеансів присідання.

5. "Я думаю, що я закоханий у тебе" Джессіки Сімпсон

Епоха бабблгумської естради забезпечила світ чудовими піснями, над якими можна розробитись. І, на мою скромну думку, "Я думаю, що я закохана в тебе" Джессіки Сімпсон - це та, яка поставила планку.

6. "Великий сутенер" Джей Z feat. УГК

Сеанс тренування не був би сеансом тренування, не ввімкнувши «Великий сутенер».

7. "Холла Холла" Жа Руле

Якщо дебютний сингл Ja Holle "Holla Holla" не змушує вас входити в режим тренувань, то я не знаю, що буде.

8. "Groove Is In The Heart", виконаний Deee-Lite feat. Q-Підказка

Танцювальному танцю Deee-Lite "Groove Is In The Heart" не повинно бути пояснень для його розміщення на майбутньому тренуванні. Ви не хочете просто рухатись, коли чуєте це?

9. "(Ти водиш мене) божевільна" Брітні Спірс

Хоча Брітні Спірс не постачала більшість своїх танцювальних треків до 2000-х років, ви не можете не захотіти, щоб без застережень потрапити на її "Божевільну".

10. "Чекаю сьогодні вночі" Дженніфер Лопес

Одна з моїх улюблених пісень з 90-х, Дженніфер Лопес "Чекаючи сьогоднішньої ночі" мене змусила перенести в тисячоліття тоді. Тепер мене накачують на тренажерний зал. Незалежно від місця, хоча, я все ще хочу вдарити середній моду.

11. "Доторкнись до нього" Моніфи

Зміна темпу від її попередньої випущеної роботи, танцювальний на моніфі "Touch It", має темп, який мотивуватиме всіх, хто відкладав у своїй грі тренування, вставати, виходити і рухати щось.

12. "Назад, що * ss вгору" від неповнолітніх

Не можна заперечувати, що прослуховування цієї доріжки змусить вас важко під час тренування.

13. «Вона AB * tch» Міссі Еліотт

Практично будь-яка пісня Місі ідеально підходить для поєднання тренувань, і "She's AB * tch" - це те, що поставить вас у зону, щоб виконати роботу.

14. "Усі (спина Backstreet)" Backstreet Boys

90-ті не були 90-х без хлопчикових гуртів, як Backstreet Boys, і їх танцювальний трек "Усі (Backstreet's Back)" налаштований на те, щоб дати тобі ту гру, що вам потрібна, щоб правильно розгойдувати тренування.

15. "Wannabe" від Spice Girls

Дівчата-спеції справді складали пісні майже кожну частину вашого життя. Чому від тренувань слід звільнятись? Накиньте цю і рухайтесь.

16. "Лівіна Ла Віда Лока" Рікі Мартіна

Що таке тренування без маленького Рікі Мартіна?

17. "Байламос" Енріке Іглесіаса

Моя абсолютна улюблена пісня Енріке Іглесіаса "Bailamos" - це не одна з пісень, яку я обрала б для самої основної тренування. Зарезервований для охолодження або для декількох присідань, цей плавний ритм дозволить вам внести трохи ритму в свою розпорядок дня.

18. "Пісня стрінги" від Sisqo

Якщо ви не надто зайняті підбиванням високих нот Sisqo до кінця, "Song Thong" - це ідеальна пісня, яка змусить вас бігти до кінцевого пункту призначення.