Вони кажуть, що материнство може бути ізолюючим, і я вважаю, що це правда. Насправді ці почуття самотності можуть початися задовго до того, як ви відвезете дитину додому, як хвилини, коли тест на вагітність стане позитивним, і ви зрозумієте, що ваше життя зміниться. Стати мамою - це захоплююче, так, але це також лякає, переймає та заплутує. Зрештою, ви не маєте ідеї, чого очікувати, і жодного способу не знати, як ваше тіло (або ваш розум) реагуватимуть на таку різку зміну. Отже, якщо чесно, я ніколи не відчував себе самотнішим, ніж коли я була вагітна, і ці почуття ізоляції були одним із симптомів вагітності, до якого я абсолютно не готувався.
Я першою серед своєї групи друзів завагітніла, і моя "флагманська вагітність" не була навмисною. Мій партнер був людиною, яку я ще знайомив, тому батьківство навіть не було на нашому радарі. Моїм друзям точно сподобався цей новий хлопець, і я це зробив, але я не був переконаний у тому, що ми мали любов. Тож коли я почав розкривати свою вагітність тим, кому я довіряв і чиї думки я цінував, реакції, які я отримав, були досить неоднозначними. У мене був друг, який був для мене піднесений, навіть коли я не був впевнений, чи хочу я продовжувати вагітність. У мене був друг, який був неймовірно здивований, але прихильний, бо, ну, вони любили дітей. І тоді у мене був друг, який неймовірно розлютився на мене і запитав, що на землі я міг би подумати, ніби я якось перетворився на іншу людину, яку вона більше не впізнає. Врешті-решт мій друг прийшов і зробив усе можливе, щоб підтримати, але шкода була зроблена.
Я помітив, що мої друзі поволі віддаляються від мене, як час, і моя вагітність тривала. Я справді не міг більше пити, або затримуватися пізно, або зустріти їх на бездонному мімозі. Вони запрошували мене зрідка, звичайно, але я рідко могла приєднатися до них, тому з часом запрошення потихеньку перестали надходити. Я також був страшенно зайнятий своїм новим статусом людини, що росте плодом, і хлопцем, який знайомиться з жінкою, який допоміг створити плод, і Боже мій, це правильний хлопець для мене? О, і я не можу забути свою рулон, як я впевнений, що це правильно робити? Керівник і працівник, який мав приховувати вагітність і невдало співголова. Що я можу сказати? Життя стало напруженим, і я не завжди був першою людиною, яка надсилала друзям повідомлення, запитуючи, як вони роблять, чи заїжджають у своє повсякденне життя. Я не отримав стільки повідомлень "просто тому, що", і простір між собою та моєю системою підтримки лише немов зростає.
Вони могли сказати лише те, що мені потрібно відпочити, але все, що я хотів, було відчувати себе менш самотнім.
Моя родина була, звичайно, але я не відчував, що вони справді розуміють, що відбувається. Мої батьки були в захваті від того, що знову стали бабусями та дідусями, тому вони не могли зрозуміти той факт, що я, можливо, мішав почуття щодо своєї вагітності та свого рішення стати батьком. Якби я намагався під час вагітності згадати свою тривогу та навіть депресію, але вони просто відмовились від неї. Вони могли сказати лише те, що мені потрібно відпочити, але все, що я хотів, було відчувати себе менш самотнім.
Мій тодішній хлопець (тепер чоловік) теж все більше зайнявся роботою, і наше первісне виховання у вихованні почало влаштовуватися. Щоб додати образи до травми, приблизно в той же час я втратив роботу. Одну хвилину я міг розраховувати на те, щоб побачити своїх колег - і навіть мого партнера, оскільки ми працювали в одному офісі - і наступної хвилини я був вдома і наодинці зі своїми часто невблаганними думками. Кішка мого партнера, безумовно, тримала мене в компанії, але якщо ви знаєте що-небудь про котів, то знаєте, що вони не найкращі, щоб потішити своїх людей.
Я пішов від роботи на стійці реєстрації в кооперативному просторі, планував події, де десятки, а іноді навіть сотні людей з'являлися і були метеликом офісу, до самої самотньої вагітної дівчини на планеті. Гаразд, може, не планета, але це, безумовно, відчувалося. До вагітності я постійно складала плани з друзями, виходила дві, три, навіть п’ять ночей на тиждень. Я любив подорожувати та зустрічатися з новими людьми та спілкуватися з усіма, хто почував себе так само дружно, як і я. Мене постійно оточували люди, будь то на роботі чи в особистому житті. Отже, щоб виявити себе раптово нудотно і самотньо в крихітній квартирі, в якій майже ні з ким не розмовляти, було, щонайменше, пробудженням.
Думки стають настільки непосильними, настільки ізолюючими, що ви не можете не відчути, як світ шалено крутиться з орбіти.
Я провів вранці, робивши сніданку своєму партнерові, пакував йому обід, а потім дивився телевізор і займався пренатальною йогою наодинці в нашій квартирі протягом восьми годин і поки він нарешті не повернувся додому. Я відчуваю, що моя основна група друзів про мене майже не забула. Я жив у досить віддаленій частині міста, тому у мене не було великого шансу познайомитися з новими людьми. Я був один.
Але вагітні не повинні бути самотніми, адже, коли ви вагітні, ви часто застрягаєте у власній голові. Ви постійно думаєте про своє життя, своє тіло, майбутню дитину, всю вагітність, майбутні пологи та пологи, про майбутнє та про те, як воно може виглядати. Чорт, ти думаєш про те, скільки ти думаєш. І якщо ви боретеся з проблемами психічного здоров’я, ви також думаєте про те, як вони потенційно впливають на вас і ваш ще плодотворний плід. Думки стають настільки непосильними, настільки ізолюючими, що ви не можете не відчути, як світ шалено крутиться з орбіти.
Вагітним не потрібен постійний час на самоті. Їм потрібно відчувати підтримку. Їм потрібна спільність і співчуття з боку оточуючих. Вони потребують перевірки та розуміння, а іноді й поради. Як вагітні жінки ми переповнені, так, але ми не надто зайняті для невагітних людей у нашому житті. У нас немає «кращих справ», ніж спілкуватися з друзями або спілкуватися з нашими партнерами або працювати, щоб ми могли бути поруч з іншими дорослими, орієнтованими на кар’єру. Ми не хочемо, щоб люди, на яких ми прийшли, покладалися, щоб виштовхнути нас із їхнього життя. Ми хочемо, щоб усі наші друзі були навколо, і нам потрібно, щоб вони були навколо нас. Нам потрібні люди, які перевіряють, чи ми боремося з проблемами психічного здоров'я чи ні. Кожна людина повинна відчувати себе коханою і пов’язаною, і ця потреба не зникає, коли в чиїйсь матці є плід.
Будучи вагітними жінками та молодими матерями, ми маємо відштовхуватися назад у свої громади. Нам потрібно зробити важку роботу, щоб зв'язатись з людьми або знайти способи зв’язатися з новими.
Самотність вагітності стихає, тому що, ну, всі вагітності врешті закінчуються. Але це також може кровоточити в життя молодих мам, роблячи післяпологовий період так само ізолюючим. Чому? Бо самотність, на жаль, ніколи не згасає сама собою. Будучи вагітними жінками та молодими матерями, ми маємо відштовхуватися назад у свої громади. Нам потрібно зробити важку роботу, щоб зв'язатись з людьми або знайти способи зв’язатися з новими. Нам доводиться долати страх надіслати старого друга електронною поштою або зателефонувати родичу, на який ви покладалися. Ми маємо бути вразливими і в надзвичайно вразливий час у нашому житті.
Якщо я чесно кажу, я мушу визнати, що я не повністю переживаю свою самотність. Насправді я не знаю, що коли-небудь буду. Але кожного дня я докладаю зусиль. Я розмовляю з вихователями дошкільного віку мого сина. Я розмовляю зі своїм партнером. Я надсилаю друзям, яким я зумів залишитися на зв’язку з маленькими записками, кажучи, що я думаю про них, і я часто отримую відповіді. Я розмовляю з касирами в продуктовому магазині або з пані в банку, яка мене завжди впізнає.
Я простягаю руку і проштовхуюсь повз стіни, самотність може спорудитись, бо я знаю, що заслуговую супроводу та спільноти. Я знаю, що стати мамою не раптом позбавило мене моїх потреб, особливо необхідності бути зв’язаним і підтримуваним, підтвердженим і любимим. Так само, як моя вагітність не тривала вічно, я знаю, що самотність теж не повинна.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
