Зміст:
- 1. Вони виглядають як дорожні карти
- 2. Вони просочуються
- 3. Вони Тінгл
- 4. Вони вибризкують молоко з декількох отворів
- 5. Вони можуть скласти нерівномірну кількість молока
- 6. Вони стають однобічними
- 7. Зробити їх дитині простіше знайти їх
- 8. Вони не зберігають таку саму суму, як ваш друг
- 9. Нічого з цих речей
Я вже говорив це раніше, і я повторю це знову - є речі, які будуть робити ваші сиськи при грудному вигодовуванні, які викличуть вас, незалежно від того, наскільки природним ви вважаєте це і наскільки нормальний консультант з лактації говорить вам, що це таке. Гаразд, щоб злякатися свого тіла. Пам'ятаєте, коли ви насправді вирощували сиськи? Це було досить химерно. Тепер у вас витікають речі, дитина використовує їх для годування, і вони більше не вписуються в жоден ваш бюстгальтер, який ви купили три місяці тому.
Все, від того, як навчитися шукати належну засувку, щоб маневрувати дорогою в ідеальне положення, важливо, а іноді паніка над цими дрібними деталями робить ще більшим шоком, коли ти розумієш, що соски розбризкують молоко, як душова головка замість шланга. труба. Але ей, саме це робить ваше тіло країною чудес, мій друже. Ваші груди роблять саме те, що вони призначені, навіть якщо це змушує вас відчувати себе трохи не впевненими у власному анатомічному пейзажі. Хороша річ, що незалежно від того, наскільки вигадливі ці дев'ять моментів, вони все ще нормальні. Ваші груди проходять через зміни, незважаючи ні на що, а грудне вигодовування просто призводить до певних.
1. Вони виглядають як дорожні карти
ГІФІГей, географія сексуальна, коли схоже на те, що твої груди - це глобуси, правда? Консультант з сертифікації лактації Міжнародної ради (IBCLC) Кейт Фрессо розповідає Ромпер, що одне, що може вас змусити, - це живлення. "Ви можете помітити, що крім того, що ваші груди виглядають гігантськими і відчувають важкість і жар, ваші груди тепер є дорожньою картою блакитних вен", - каже Фрессо. "Але це нормально, і це відбувається, тому що більше грудей крові та кисню йде до грудей, щоб те молоко текла".
2. Вони просочуються
ГІФІФрессо каже, що протікання є гарячою темою, тому що це нормально і нормально, якщо цього не відбувається. Насправді, деякі жінки відлякують, якщо цього не роблять, і вважають, що це означає, що вони мають низький запас, але це теж не так. "Витік має менше стосунку вашого харчування і більше стосується мускулатури на сосках", - каже вона. "Послаблені м'язи рівні більше, що протікають". Вона рекомендує, що в будь-якому випадку найкраще запастися якимось накладками для сосків на всякий випадок.
3. Вони Тінгл
ГІФІВи почуєте багато про ваш рефлекс викиду молока, також відомий як ваш опускання. Але ти знав, що ти можеш це відчути? Фрессо каже, що рефлекс спрацьовує стимуляцією або від вашої дитини, або від насоса, але ви можете їх мати ще до того, як дитина навіть почне годувати. "У вас може бути такий, коли ваша дитина, або навіть чужа дитина, плаче, або ваше тіло може сказати вам, що настав час годувати дитину", - каже Фрессо. "Деякі люди відчувають поколювання, деякі відчувають затягування, деякі відчувають легкий біль. Інші люди взагалі нічого не відчувають. Все нормально". Особиста довідка: мої повністю відчували себе, коли ваша стопа оніміла і "прокидається". Це було поколювання в грудях, і це змусило мене захотіти відчепити шкіру на кілька секунд. Запрошуємо до цього візуального.
4. Вони вибризкують молоко з декількох отворів
ГІФІВиявляється, ваші соски - це не просто пожежний шланг, який чекає звільнення грудного молока. IBCLC Рейчел О'Браєн розповідає Ромпер, що ваше молоко надходить з більш ніж одного місця. "Молоко не просто виплескується з одного отвору, як пляшка", - каже вона. "Він вприскує від восьми до 15 плюс різні місця одразу на кожному соску". Тож якщо ви коли-небудь накачуєте та помічаєте, що ваше молоко, здається, б'є по кожній стороні вашого фланця, як спринклер, просто пам’ятайте, що це нормально і що ваша груди насправді не є друшляком.
5. Вони можуть скласти нерівномірну кількість молока
ГІФІЄ багато жінок, які панікують, коли одна грудка робить більше молока, ніж інша. Це означає, що вони мають низький запас, або що їхня дитина віддає перевагу одній над іншою? Не обов'язково. За словами О'Браєна, це цілком нормально. "Більшість жінок роблять більше молока з однієї грудей, ніж інша, і сім із 20 разів. Це правильна груди, яка робить більше", - каже вона. А шокер? Це не пов'язано з вашою домінуючою рукою. Майте це на увазі, коли ви помітили, що під час сеансу накачування з правої грудей ви отримуєте набагато більше молока, ніж ліва.
6. Вони стають однобічними
ГІФІЯкщо одна грудка здатна давати більше молока, ніж інша, то, безсумнівно, одна грудка може бути і більшою, ніж інша. За даними IBCLC Alyse Lange, різниця в розмірах між вашими грудьми є звичайною, коли ви годуєте маму, навіть якщо вона відчуває себе трохи недооціненою. Це не завжди означає, що одна грудка робить більше молока, ніж інша; іноді ваше тіло просто не симетричне.
7. Зробити їх дитині простіше знайти їх
ГІФІНіколи не замислюєтеся, як ваша дитина знає, що корінь за ваші груди, коли вони знаходяться поруч із вашими грудьми і затягуються? Виявляється, ваші груди проходять деякі зміни, щоб це відбулося. IBCLC Лія Сегура каже Ромперу, що ваша ареола виділяє речовину, що має запах і смак навколо амніотичної рідини, тому дитина може легше знайти сосок після народження. Розум подув.
8. Вони не зберігають таку саму суму, як ваш друг
ГІФІПрикро почути, що ваш BFF може викачувати 11 унцій за день, коли ви можете керувати лише трьома унціями, але не хвилюйтесь. Це нічого не означає. Керрі ДіСтефано IBCLC розповідає Romper, що є різні ємності для зберігання, і вони дуже індивідуальні. "Деякі жінки можуть утримувати чотири унції в грудях, деякі - 10 унцій", - каже вона. Я знаю, що важко не грати в гру порівняння, а намагатися утриматися. Груди у вас добре.
9. Нічого з цих речей
ГІФІІ нарешті, одне, що зроблять ваші сиськи під час грудного вигодовування, яке вас змусить? Нічого з цих речей. Якщо серйозно, якщо ви не протікаєте, якщо ваші груди не тицяють, якщо ви не відчуваєте, що одна грудка робить більше молока, ніж інша - ви все в порядку. Ви можете терпіти лише кілька цих речей або взагалі нічого; до тих пір, поки ваша дитина їсть і добре набирається, все в порядку. Ваші груди не повинні вас лякати, щоб пройти успішну сестринську подорож.
