Хоча всі кажуть, що народження дитини повинно бути найщасливішим у вашому житті, для деяких матерів - це навпаки. Хоча багато хто думає, що дні після народження повинні бути наповнені щасливими зв’язковими моментами між матір'ю та дитиною, вони можуть бути наповнені неконтрольованим сумом або "дитячим блюзом" - моментами перепадів настрою та плачем заклинань, відомих як післяпологова депресія. Хоча багато жінок повідомляють, що живуть з цим, скільки жінок насправді отримують лікування післяпологової депресії щороку?
Відповідь може бути шокуючою. Згідно з дослідженням 2013 року, опублікованим у журналі JAMA Psychiatry, післяпологова депресія вражає одну з семи матерів у США. Про це може йти не найпростіше, але післяпологовий вік існує - навіть якщо його симптоми легко звинувачувати в інших речах, як-от гормони або звичайні зміни настрою. За даними клініки Майо, симптоми післяпологової депресії включають сильні перепади настрою, надмірний плач, відхід від сім’ї та друзів, втрату апетиту, нездатність спати та страх, що ти не хороша мати - серед багатьох інших, здавалося б, нормальних речей.
Клініка Майо також рекомендує жінкам звертатися до лікаря та звертатися до лікування, якщо симптоми не згасають, не посилюються або ускладнюють повсякденні завдання. На жаль, незважаючи на попередження, за даними післяпологового прогресу, лише 15 відсотків жінок коли-небудь отримуватимуть лікування.
За даними клініки Майо, лікування післяпологової депресії може включати різноманітні речі, залежно від того, що мати почуває себе комфортно. Це може відрізнятися від розмови з терапевтом та постановки цілей або навіть можливого прийому антидепресантів. Але не отримувати лікування післяпологової депресії може мати тривалі наслідки. На думку Scientific American, невилікована післяпологова депресія може не тільки нашкодити матері, але й нашкодити дітям. Матері, які страждають післяпологовою депресією, рідше позитивно займаються зі своїми дітьми і, як правило, менш відповідають батькам. Ці поведінки можуть впливати на пізнавальний, соціальний та фізичний розвиток дітей.
Звичайно, є безліч причин, чому так багато жінок не лікують симптоми післяпологової депресії. Згідно з опитуванням BabyCenter 2014 року, повідомленим Huffington Post, багато жінок відчувають, ніби вони досить сильні, щоб самостійно подолати симптоми. Інші визнають, що занадто соромляться або відчувають себе занадто винуватими, щоб отримати лікування. Ці причини, серед інших, є причиною того, що лише 15 відсотків людей із післяпологовою депресією коли-небудь отримуватимуть лікування.
Але лікування не повинно бути поганою справою і може бути таким же простим, як згадування симптомів у лікаря або запитання про обстеження на післяпологову депресію, згідно з клінікою Mayo. Так так: кожна з семи жінок живе з післяпологовою депресією. Але це також більш часто, ніж ви думаєте, і їх можна лікувати - а говорити не просто приносить користь новим мамам, це приносить користь усім.
