У мене грип п’ять днів. Це жалюгідне існування і більшу частину часу я хотів сховатися у своїй фортеці подушок і тулитися, поки не зможу зробити амбулаторію, не відчуваючи, ніби мене притискають до смерті мільйон гумок. На щастя, моїх дітей досі не пощадили, але я все одно переживаю, бо знаю, що їх викрили. Якщо у вас або вашої дитини є грип, ви, мабуть, цікавитесь, як уберегти інших. Отже, як довго ваша дитина заразна грипом?
За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), тривалість часу зараження людиною грипом коливається від людини до людини. У той час як більшість здорових дорослих заразні за день до того, як симптоми грипу з’являться приблизно до п’яти днів після їх початку, діти відрізняються. Діти можуть бути заразними приблизно протягом семи днів після того, як вони починають проявляти симптоми, і тому що вони так прагнуть ділитися своїми мікробами з усіма і всіма, це підкреслює необхідність зберігати їх у розрізі від загальної популяції та інших членів домогосподарства, оскільки якомога більше.
Найкращий спосіб уникнути потрапляння інших людей на грип - не потрапляючи в першу чергу. Особиста гігієна та чисте навколишнє середовище дуже допомагають, але Американська академія педіатрії (AAP) запропонувала всім дітям віком від шести місяців і більше отримувати вакцину. Хоча вбивство проти грипу цього року не настільки ефективно, як це було в минулі роки - коливається приблизно на 32 відсотки, ніж на CDC - це все ще краще, ніж нічого, і, за їх словами, люди, які отримують вакцину проти грипу, є менш ймовірними госпіталізувати з важкими ускладненнями грипу, оскільки вакцина працює на зменшення симптомів захворювання в організмі.
Цього року я отримав від грипу і все ще захворів на грип. Так, це анекдотична інформація, але запевняю вас, я б це зробив ще раз. Мало того, що мої симптоми ніколи не були майже такими ж важкими, як і багато інших моїх друзів, які не отримали вакцину, мої діти та чоловік, які також були щеплені, поки що не були пошкоджені. (Я розумію, що це теж може змінитися.) Грип збив мене. Я п’ятий день, працюю з дому, і мені ще доводиться робити часті перерви, щоб лягти, бо я такий слабкий. (Мій вибір, але мені було не нудно і я можу дивитись лише стільки HGTV.)
Однак мій дихальний шлях ясний, у мене зникла лихоманка, і головний біль нарешті легкий. Я можу їсти невеликими прийомами їжі та навіть прибирати трохи. Я не знаю, чи так це було б, якби я не отримав удар.
ГіфіЯкщо ваша дитина зіткнувся з грипом, знайдіть їх педіатром і тримайте їх вдома. Хоча це може бути заразним протягом семи днів, як правило, згідно з рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я штату Нью-Йорк - тримати свою дитину вдома та подалі від інших, доки вона не буде лихоманкою та не почуває себе добре протягом 24 годин. Я знаю, що протягом 48 годин я мав лихоманку, але все ще відчуваю себе представником прес-служби Білого дому через 20 хвилин після того, як відбулася тирада Twitter. Що сказати, зав’язаний у вузли і виснажений.
Я працююча мама, тому я знаю, як важко тримати дітей вдома, коли вам доведеться зайти в офіс. Взяти відпустку через хворобу - це ніколи не те, що комусь із нас подобається, але це треба зробити. Цей грип є страшним і смертельним, і не у всіх буде та сама здорова імунна система, яка здатна боротися з вірусом, який може мати ваша дитина. Ми всі в цьому разом, щоб захистити один одного та себе.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
