Зміст:
- 1. Велика, зручна нижня білизна
- 2. Бюстгальтер для догляду
- 3. Бюстгальтер для спорту
- 4. Догляд за вершинами танків
- 5. Сарафан
- 6. Вільна піжама
- 7. Візерункові сорочки
- 8. Легінси та штани для йоги
Після того як я народила свою першу дитину, я яскраво пам’ятаю, як перетасовувала лікарняну кімнату, з усіх сил намагалася сісти, одяг заважав і не хотів виставляти живіт, щоб годувати грудьми. Усі ці питання означали, що я не усвідомлював, що є одяг, якій кожна жінка потребує післяпологового періоду, щоб відчувати себе комфортно, оскільки наше тіло переживає багато. Якщо ви пережили життя після народження, ви, напевно, можете засвідчити, яка обтяженість післяпологового одягу може бути, якщо вони не пристосовані до одужуючого або годуючого грудьми тіла.
На щастя, з часом я дізнався, що найкраще працював для мене, щоб ефективно функціонувати, частково завдяки моїм зусиллям звернутися до інших мам, щоб побачити, яка найкраща одягальна одяг була незабаром після народження. Другий раз, оскільки я був краще поінформований про типи одягу, який слід додати до свого гардеробу, функціонуючи як нова мама, було набагато комфортніше з правильними нарядами.
Якщо ви очікуєте на нову дитину і цікавитесь, що ви можете зробити, щоб зробити життя трохи простішим після народження, я б радимо звернутися до вашого гардеробу після пологів, щоб переконатися, що ви повністю готові. Спочатку це може здатися надмірним, але ви будете дякувати нам за це пізніше. Ознайомтеся з частинами, представленими нижче, і подумайте, чи додати їх до своєї шафи, якщо ви ще цього не зробили.
1. Велика, зручна нижня білизна
Бавовняні труси Just My Size ($ 13, мета)
За словами Бейбла, велика білизна є обов'язковою після народження, щоб залишатися зручною і використовувати прокладки для кровотечі. Ви також можете придбати пачку "бабусиних трусиків", як описано вище, надіти їх на трохи і підкинути. Більша, вільна нижня білизна набагато зручніше, коли ви болить там, але також чудово підходить для будь-яких кровотеч або витоку після пологів.
2. Бюстгальтер для догляду
Безшовні бюстгальтер для догляду ($ 25, материнство для материнства)
Якщо ви годуєте мамою, що годує грудьми, бюстгальтери, які не дозволяють вам від'єднати ремінь для легкого доступу, можуть бути величезними клопотами. Плюс, їм досить незручно, коли намагаються годувати грудьми взагалі. Тому вибирайте бюстгальтер для годування, який дозволяє годувати грудьми легко. На щастя, є кілька типів бюстгальтерів для догляду, навіть спортивні бюстгальтери для догляду, якщо ви хочете, де ви можете легко розстебнути ремінь і потягнути одну сторону бюстгальтера, щоб годувати грудьми або накачати, або швидко витягнути соску з чашки, щоб ви Викривайте лише те, що вам потрібно, коли годуєте.
3. Бюстгальтер для спорту
Ta Ta Tamer ($ 58, Лулулемон)
Для мам, які не годують, звичайний міцний спортивний бюстгальтер пропонує чудову підтримку після народження. Незалежно від того, чи ви пересуваєтеся з дитиною чи намагаєтесь заснути, підтримка допомагає післяпологових грудей відчувати себе краще. Крім того, якщо ви знову починаєте тренуватися, спортивний бюстгальтер - це чудовий варіант тримати груди міцно на місці і не дозволяти їм боліти під час руху. Довіряйте, ви не збираєтесь надягати улюблений бюстгальтер з підводним шнуром незабаром після того, як у вас народиться дитина.
4. Догляд за вершинами танків
Бравадо! Конструкції для медсестер (55 доларів США, ціль)
Нагорі для годувальниць - це зручний спосіб носити підтримку та підтримувати легкий доступ для годування груддю чи викачування. Є багато варіантів верхніх вихованок, доступних у широкому діапазоні цін. Особливо, якщо ви не відчуваєте бюстгальтер, верхня доглядачка - це зручна альтернатива для отримання грудей. Ще краще, є тони танків, які навіть мають вбудований бюстгальтер.
5. Сарафан
Нічна сорочка (30 доларів, материнство)
Особливо в теплу пору року халат для догляду (як цей легкий варіант вище) хороший для легкого доступу під час годування грудьми або накачування посеред ночі. В якості бонусу, більш пухкий і легший матеріал відчуває себе набагато краще на післяпологовому тілі, ніж більш щільний, важчий шматок нічного одягу. І це буде так приємно, що не потрібно носити штани, незалежно від того, як ви доставили дитину.
6. Вільна піжама
В'язаний комплект піжами Liz Claiborne ($ 27, JCPenney)
Гаразд, іноді вам доведеться носити штани (навіть якщо ви цього не хочете. Помірні пари піжамних штанів і вільний верх - це ідеальний затишний одяг, який можна одягнути до ліжка після народження. Особливо протягом прохолодних частин року, захоплюючи комфортний піжамний дует з двох частин може бути спасанням після пологів вночі - плюс простий доступ для догляду, якщо зверху кнопка вниз.
7. Візерункові сорочки
Блуза з краваткою-рукавом ($ 13, H&M)
Якщо вам здається, що витікає молоко часто або несподівано, поєднання темних і світлих кольорів на візерунковій сорочці може стати вашим найкращим другом, повідомляє Momtastic. Ці просочені плями будуть просто виглядати так, ніби вони є частиною зайнятого малюнка, якщо вони взагалі помітні.
8. Легінси та штани для йоги
Еластичні гетри з високою талією ($ 15, експрес)
Комфортна пара штанів або легінсів для йоги - чудовий післяпологовий час. Одразу після народження ви, ймовірно, навіть повернетесь до материнських піт, хоча ви невинно думали, що повернетесь у старі джинси, як тільки ваша дитина вискочить. Вибачте. Коли талія висока, вона не чинить тиску на чутливі ділянки, наприклад, нижню частину живота, і вони працюють з усім (включаючи дитячу барфу!). Незалежно від того, чи виходите ви, чи залишаєтесь у ній, це чудовий предмет, який ви маєте у своєму післяпологовому гардеробі, оскільки його можна одягати вгору чи вниз.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
