Легко мати деякі досить серйозно неточні, заздалегідь уявлені уявлення про працю та пологи. Насправді, завдяки нереалістичним змалюванням пологів у телевізійних шоу та в кінофільмах вам пробачать думати, що народження триває лише до тих пір, поки вам потрібно буде кричати кілька непристойностей у вашого партнера. Але праця може насправді тривати довгий час і складається з декількох етапів. Отже, як довго просувається стадія пологів? Як і майже все, що стосується вагітності, пологів, пологів та післяпологового життя, це залежить від кількох речей. Адже ні дві жінки, ні два пологи абсолютно не схожі.
За даними BabyCenter, праця складається з трьох етапів, включаючи ранні та активні пологи на першому етапі, на другому етапі, коли ви повністю розширені і штовхаєте дитину на світ, і на третьому етапі, який передбачає доставку плаценти новою мамою. За даними Американської асоціації вагітності (APA), неприбуткової організації, яка сприяє оздоровленню вагітності, перша стадія пологів найдовша, і в середньому може тривати десь 8-12 годин. Як зазначено на веб-сайті APA:
"Під час цієї фази вам слід просто спробувати розслабитися. Не варто поспішати до лікарні чи пологового центру".
Для того, щоб почати натискати, ваше тіло повинно було пройти латентну, активну та перехідну фази першої стадії, де ваша шийка матки стикається і розширюється, готуючись до виштовхування дитини. Латентна фаза, як правило, триває від 20 до 12 годин, і, на думку Пенн Медицини, "Активна фаза є найбільш передбачуваною, триває в середньому п’ять годин у перших дітей та дві години у матерів, які народили раніше. " Під час фази переходу, як зазначає Penn Medicine, "ваша дитина проходить нижче в таз і глибше в родові шляхи". Після того, як цей перехід відбудеться, перша стадія народження завершена.
Після того, як ви перейдете латентну, активну та перехідну фази першого етапу, ви почнете другий етап, який є фактичним положенням вашої дитини. За словами Пенн Медицин, "Для перших матерів це може зайняти дві-три години, тому важливо заощадити свою енергію та темп". На веб-сайті повідомляється, що другий малюк і після нього другий етап може тривати менше години, а іноді і лише декілька хвилин. Це справді залежить від вашого власного тіла, народження та дитини.
Хоча, можливо, ви хочете, щоб ця стадія «виштовхувала іншу людину з вашого тіла» якнайшвидше, ваша медична команда може насправді спробувати уповільнити народження. Це може бути з різних причин, в тому числі, якщо дитина переживає лихо, перебуваючи в незручному положенні або якщо втручання вважається необхідним. Якщо дитина приходить занадто швидко, ваша медична команда може також захотіти, щоб ви чинили опір бажанням натиснути, щоб дати час своєму тілу наздогнати. Як пояснюється в проекті Безпечного народження, "Вони також можуть захотіти сповільнити час, щоб ваш родовий канал розтягнувся; це допоможе вам уникнути розриву промежини під час пологів". Терпіння, як і майже все, що стосується батьківства, іноді - це назва гри.
Під час фази натискання жінки відчувають цілий спектр емоцій та почуттів, відповідно до Що очікувати. Серед цих почуттів, що чекати, пише: "Ви можете відчути полегшення, що можете почати натискати, хоча це абсолютно нормально відчувати себе ніяково, гальмувати, боятися чи навіть розчаровуватись".
Важливо пам’ятати, що ви маєте право на будь-які почуття, що супроводжують другий етап пологів, і немає причин відчувати себе так, ніби ваші емоції нетипові. Народження - це вкрай особистий досвід, і вам більше ніж дозволено реагувати на цей досвід будь-яким способом, який ви вважаєте за потрібне в даний момент.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
