У ту хвилину, коли я народила доньку, я хотіла двох речей - суші та пива. Обидва були поза межами, коли я була вагітна, очевидно, але в хвилину, коли у мене вже не було жінки-матері, я хотіла зняти список обмежень. Я маю на увазі, як тільки ви народите дитину, ви в основному повинні отримати все, що завгодно, правда? Але все ж є кілька обмежень протягом тих перших тижнів після пологів, включаючи секс. Але скільки часу після народження вам потрібно чекати, щоб зайнятися сексом?
За даними клініки Майо, більшості мам доводиться чекати чотири-шість тижнів, перш ніж розпочати це разом зі своїм партнером. І не має значення, який у вас народження, було це вагінальне чи розтин. Батьки зазначають, що шість тижневих позначок має бути при першому післяпологовому огляді, і тому вважати безпечним утримуватися від статевого акту до цього часу. Ваш лікар захоче переконатися, що ваша шийка матки закрилася, що післяпологова кровотеча припинилася, і що будь-які сльози або розриви зажили.
Але ваш графік повернення в розпал речей багато в чому залежить від лікаря та вашої власної готовності. Деяким жінкам все ще незручно, боліти або намагаються боротися з емоційними змінами народження. І більше ніж добре чекати, поки вам не зручніше, навіть якщо минуло загальне шість тижнів.
ГІФІКлініка Майо також зазначає, що те, що ваш лікар дав вам зелене світло, не означає, що секс буде ідеальним. Якщо ви зціляєтесь від сліз або епізіотомії, ви можете виявити, що секс болісний або що ваша піхва занадто ніжна.
Навіть якщо ви не можете зачекати, щоб увімкнути його і відчути, що післяпологова кровотеча закінчилася, вам все одно слід почекати, поки не настане повний шість тижнів або ваш лікар дасть вам зелене світло відповідно до того, що очікувати. Ви ризикуєте заразитися, якщо заразитесь занадто рано, і це не варто ніякої близькості.
Тож якщо відновлення було нормальним, і все здається нормальним, ви можете розраховувати на продовження протягом чотирьох-шести тижнів після пологів. Не можу пообіцяти тобі, що ти не захочеш використовувати цей час для сну, але так - це ти, дівчино. Просто пам’ятайте, що приймайте це повільно, використовуйте мастило у разі сухості піхви і насолоджуйтесь.
