Все почалося з простої, хоча і приголомшливої фотографії. Однієї ночі дула Джеймі Кінга зробила фотографії актрис, які годували грудьми свого тодішнього 8-місячного сина Джеймса. На даний момент нічого особливого не було, оскільки Кінг годував грудного сина з самого народження. Але вона вирішила поділитися фотографією в Instagram і, як результат, змусила людей говорити про грудне вигодовування на публіці.
"Моя фотографія грудного вигодовування насправді навмисно не намагалася відстоювати грудне вигодовування", - розповідає Кінг в інтерв'ю, щоб просувати новітню програму тренувань з горщиків "Pull-Ups". "Тоді я зрозумів, що це можливість сказати:" Ей, це те, у що я вірю ". Вона розмістила фотографію приблизно два роки тому в той момент, коли, як і зараз, не було широкого комфорту бачити жінку відкрито грудне вигодовування, в соціальних мережах чи в інших місцях. Жінок по всій країні зазнавали сорому за годування груддю на публіці та відсторонили їх від закладів за це, і Кінг вирішив зайняти позицію.
Але фото зробило більше, ніж прихильників для годуючих мам. Для тих, хто знайшов час, щоб по-справжньому подивитися на це і прочитати підписи Кінга, зображення також стосувалося значно більшого питання у батьківській спільноті: явище батьків відкрито критикує рішення інших батьків (цілком безпечне) для батьків, часто в Інтернеті. Наголошуючи на фотографії, "грудне вигодовування не повинно бути табу - і годування пляшкою не слід судити - ВСЕ задоволення для всієї родини:)", Кінг по суті сказав своїм послідовникам (і всьому світу), що відмінностей у стилях батьків Майте значення, поки ваша дитина щаслива і здорова.
І, як Кінг швидко дізнався, грудне вигодовування - не єдина область материнства, де інші люди думають, що найкраще знають. Коли прийшов час почати тренувати горщик Джеймса, актриса виявила себе переповненою методами, ресурсами і, звичайно, думками. Один з інструментів Кінга, який вважає, що вона виявилася корисною, - це тест, який нещодавно розробили «Pull-Ups», який допоможе батькам визначити «горщик особи». Після того, як батьки відповідають на кілька запитань, вікторина надає поради, характерні для стилю навчання та потреб їхньої дитини.
"Це було перше, що насправді почувало себе правильним", - каже Кінг. "Здавалося, " добре, це партнерство між собою та моєю дитиною, і це буде весело ". Це досвід, який нам обом подобається насолоджуватися разом. Це не важка річ. Це дійсно весело і дуже просто ".
Як мати Джеймса та його брата-немовляти Лео, Кінг знає, що у неї буде більше віх, які потрібно подолати, і, швидше за все, більше критики пережити. Однак вона сподівається, що створення дуже публічного обговорення цих тем дозволить іншим мамам обговорювати їх таким чином, що взаємно підтримує та не судить.
"Нам просто потрібно почати відпускати знущання і зловживання один щодо одного", - каже Кінг. Це особливо важливо для колишньої зірки Харт Діксі не тільки як матері, але і як феміністки. У битві рівності для всіх люди, як правило, вказують пальцем провини на білих чоловіків вищого класу. Але Кінг вважає, що жінки також стримують одне одного.
Ніхто не буде ідеальним, тому що цей світ не має бути ідеальним.
"Я думаю, що жінки є найбільшими винуватцями ненависті один до одного, і це нас справді сумує", - каже вона. "Тому я використовую свій голос, наскільки це можливо, щоб жінки знали, що я тут, щоб їх підтримати".
Кінг публічно коментував питання, крім годування груддю. Нова мати двох дітей була дуже відкрита щодо боротьби, з якою зіштовхувалися вона та її чоловік Кайл Ньюман, намагаючись зачати. У інтерв'ю « People» у 2015 році Кінг заявила, що після кількох спроб завагітніти їй поставили діагноз синдром полікістозних яєчників та ендометріоз - два умови, які впливають на репродуктивне здоров'я жінки. Через це Кінг переніс п’ять викиднів, п’ять раундів запліднення in vitro та 26 раундів внутрішньоутробного запліднення.
Кінг міг би тримати цю боротьбу прихованою у своїй образній шафі, але в кінцевому підсумку вона бачила цінність у висловлюванні досвіду. "Я так довго приховував те, що переживав", - сказав Кінг " Люди". " Якщо я буду відкритий про це, сподіваюся, це буде не так табу говорити про це".
Але, за словами Кінга, створення цивільної бесіди навколо табуйованих тем - це лише один крок у процесі допомоги батькам бути менш критичними один до одного. Для матерів велика частина боротьби - це навчитися припиняти напад на себе і почати відпускати провину, яка часто настає, коли ти батько, який носить багато інших капелюхів. Кінг каже, що провина є головним джерелом стресу і для неї.
"Для мене провина - це форма не любити себе", - каже вона. "Коли ти починаєш судити себе за процес, який ти переживаєш, у тебе виникають ці розчаровані почуття". Щоб форма самонападу проявлялася, Кінг намагається знаходити п’ять хвилин на день, щоб зробити щось, що тільки для неї. Цей вчинок не тільки тримає її в центрі, але допомагає їй зберігати свою ідентичність поза материнством, каже вона.
"Якщо ви не знайдете способу ідентифікувати себе як щось інше, ніж матір, - і ви раптом ідентифікуєтесь лише як мама - це вас збиває", - каже вона. "Ви дійсно повинні зайти всередину себе і сказати:" Що я можу робити за п’ять хвилин на день, щоб повернути мене до місця, де я знову відчуваю себе зосередженим? " Це медитація? Читання вашої улюбленої книги? Чи їде в машині і кричить головою? Переконайтеся, що ви робите все, що можете, щоб не бути в центрі ".
Кінцевим рішенням, за її словами, є прийняття того факту, що досконалість - це недосяжна мета. "Ніхто не буде ідеальним, тому що цей світ не призначений для досконалого", - говорить Кінг. "Все, що ти робиш, - це працювати проти тебе і створювати більший страх, і тривогу, і тривогу".
Зрозуміло, це простіше сказати, ніж зробити. Ми живемо в епоху та Інстаграм, де тиск, щоб кожен декор зробити DIY дивовижним, кожен прийом їжі виглядає так, як його приготував харчовий стиліст, і кожен момент ідеальної картини глибоко відчуває багато жінок. Існує тенденція чинити тиск на себе та інших, щоб бути бездоганними. Але поки ваша дитина в кінці дня посміхається, чи це насправді важливо, якщо ви зробили їхній вечерю з нуля або взяли з собою? "Ми настільки більше, ніж етикетки, які ми накладаємо на себе", - говорить Кінг, повідомлення, яке вона постійно підсилює. "Знайдіть спосіб повернути себе. Робіть ті дрібниці, які нагадують вам про те, ким ви є, коли відчуваєте, що тонете в уявленні про те, якими ви повинні бути".
