Тренування сну означає щось інше для кожного з батьків. Оскільки у кожної дитини є своя особистість та звички до сну, є сенс припустити, що кожен метод тренування сну буде працювати по-різному для кожної сім’ї. Деяким ніжним підходам на кшталт "походу на вулицю" на кілька ночей працює найкраще. Іншим взагалі не потрібно тренуватися до сну. А для деяких потрібні більш жорсткі методи. Батьки звичайно задаються питанням, як тренування сну впливає на дітей пізніше в житті, тим більше, що на той час це таке важливе рішення (незалежно від того, наскільки ви насправді позбавлені сну.) Але дослідження свідчать, що ефект від різних методів тренування сну порівняно невеликий довгостроковий період.
Насправді, одне дослідження, опубліковане в Американській академії педіатрії, до якого увійшло 225 сімей з дітьми віком від 8 до 10 місяців, які використовували різні "поведінкові втручання сну немовлят", зазначило, що після п'ятирічного періоду "не було виражених тривалих наслідків" або на дітей, і на батьків, або на їхні стосунки між собою. Однак у статті The New York Times зазначається, що досліджуване дослідження не передбачає методу "все, що плаче це", оскільки воно, як повідомляється, спричиняє "занадто багато дитячих та батьківських страждань".
Тож хоча більш щадні методи тренування сну можуть не мати жодних довготривалих наслідків, експерти стверджують, що суперечливий метод вигуку цього може. Згідно з одним твором Belly Belly, який цитував шість різних експертів з цього питання, дозволяючи вашій дитині "викрикувати це" (тобто не пропонувати комфорту, поки ваша дитина не засне, або "метод вимирання"), принаймні, має кілька негативних побічні ефекти короткострокові, хоча довгострокові ефекти не повністю відомі.
У статті доктор Марго Сандерленд, автор бестселерів, що потрібно знати кожному батькові, зазначив, що залишаючи дитину в стані лиха на тривалий термін, не пропонуючи комфорту, впливає на них на клітинному рівні, зокрема " міграція "своїх клітин, коли вони потрапляють туди, де вони повинні бути. Вона також сказала, що перший рік життя має вирішальне значення для розвитку хімічних систем, які відповідають за стрес і здатність зберігати спокій в подальшому житті.
Хоча дослідження не є переконливим щодо довготривалих наслідків того, щоб дозволити дитині це викрикнути, маючи свідчення короткотермінових негативних наслідків, навіщо це ризикувати? Особливо з іншими підходами, які, згідно з дослідженнями, мало наслідків ні для вас, ні для вашої дитини.
