Будинки Виховання батьків Як терапія пар робить вас кращими співдружниками
Як терапія пар робить вас кращими співдружниками

Як терапія пар робить вас кращими співдружниками

Anonim

У суспільстві, яке іноді розглядає терапію як табу, може бути важко звернутися за допомогою, коли вона вам найбільше потрібна. Іноді ви не обов'язково відчуєте, що вам це потрібно, але виграєте від того, щоб мати його як ресурс. Терапія для пар є однією з найкорисніших відділень для будь-якої пари, особливо для тих, хто маневрує новими, незвіданими водами, як спільне виховання. Насправді існує кілька способів терапії пар, які роблять вас кращими співдружниками.

Розглядаючи, як важко підтримувати стосунки після рішення про розлучення, спільне батьківство є ще складнішим доповненням до ситуації. Іноді це може створити більше розчарувань та перешкод при введенні вітчимів у суміш.

Відповідно до Посібника з довідки, "спільне виховання батьків або те, що обидва батьки відіграють активну роль у повсякденному житті своїх дітей, - це найкращий спосіб забезпечити задоволення всіх потреб ваших дітей і вони можуть зберегти тісні стосунки з обома батьками". Крім того, якість взаємодії між спільними батьками може мати великий вплив на психічне та емоційне самопочуття дітей. Отже, після розколу, вирішення питань взаємовідносин до взаємних батьків є важливим, і одним з основних інструментів для цього є консультування пар.

PublicCo

В інтерв’ю Ромпера, ліцензований шлюб і сімейний терапевт Холлі Хемфіл з терапії стосунків Hemphill говорить, що терапія пар створює здатність зміцнювати навички спілкування. Вона каже, що навчання валідації, активне слухання, співпереживання та позитивний зворотній зв'язок породжують шляхи кращих стосунків у всіх сферах, особливо при спільному вихованні. І хоча люди часто дивляться на спільне виховання як одного з батьків, який працює разом з іншим батьком після розколу, значна частина спільного батьківства також включає вітчимів, якщо вони є на знімку.

В інтерв'ю Ромпер, засновниця групи "Сестринство" Мачуха "Джулі Гекман, каже, що її власне бажання, як вітчим, було покращене завдяки терапії. Працюючи разом із чоловіком та співавтором зі своєю колишньою дружиною, вона каже:

Оскільки дітям було лише 4 та 6 років, коли ми заручились, ми знали, що поводження з родительством з його колишнім буде величезною частиною нашого шлюбу і, швидше за все, одним з найбільших джерел конфлікту між нами. Консультування допомогло нам зрозуміти, як ми спілкуємося найкраще, а також дала нам інструменти для вирішення ситуацій як команда …

Хекман додає, що одна з найважливіших речей, яку вона навчилася, використовуючи консультування як ресурс спільного батьківства, - це брати роль "заднього сидіння", як поетапного батька, у важких ситуаціях між спів батьками. Це, однак, не означає, що батьки та вітчими не повинні працювати в команді, а натомість намагатися заздалегідь спілкуватися у не стресових умовах.

Працювати разом як співі батьки означає, що немає потреби відчувати себе так, ніби один з батьків диктує життя іншого після розколу. І незалежно від того, ви є батьками, батьками, батьками чи дітьми, які перебувають у ситуації, спілкування є ключовим фактором для збереження здорових взаємних батьківських стосунків для дітей. Щоб досягти найкращого рівня спілкування в умовах спільного батьківства, звернення до консультування є найпростішим, але найкориснішим ресурсом.

Як терапія пар робить вас кращими співдружниками

Вибір редактора