Зміст:
- Тому що рутини є дивовижними лише тоді, коли вони йдуть за планом
- Бо важко
- Тому що в мене більше одного малюка
- Тому що це літній час
- Тому що це не працює
- Тому що це шкодить моїм стосункам з моїм партнером
- Тому що я не впевнений, що це призведе до різниці
- Тому що мені не треба
- Тому що я занадто втомився битися перед сном
- Бо мій молодший ще маленький
О 10:00 вечора вчора ввечері мій малюк все ще сильний. Після декількох спроб відкласти його на ніч, я дозволив йому пограти на підлозі, поки він не втомився. Я намагався не напружувати це, хоча знаю, що деякі люди, ймовірно, судили б мене, якби знали, що я відмовляюся встановлювати графік сну для своєї дитини. Я намагаюся пам’ятати, що вони не мають виховувати мою дитину, тому їх думка з цього приводу має значення менше, ніж моя розумність.
Зараз я не кажу, що ніколи не встановлюю графік сну. Коли моя найстарша дитина була дитиною, все було зосереджено на її графіку дрімоти і сну. Кожна книжка сну, яку я прочитала, розповідала, що найкращий спосіб забезпечити, щоб моя дитина спала всю ніч і отримувала достатній відпочинок. Тож я постарався зробити все можливим, і, здебільшого, на початку це спрацювало.
Потім моя дитина перетворилася на малюка і її графік сну вийшов у вікно. Я впевнений, що з'явилося логічне пояснення її, здавалося б, постійної регресії сну, але час сну став випробуванням протягом багатьох годин, і вона майже завжди закінчиться прокидатися посеред ночі або в ліжку з нами. Її лікар порекомендував покласти її спати раніше, і мені не знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, що укладення моєї дитини спати до того, як вона втомилася, закінчилося довшою сутичкою, більшим розладом і ще пізнішим сном.
Тож коли я народила свою наступну дитину, я стала набагато гнучкішою щодо розкладів сну. Чорт … з двома дітьми, я повинен був бути. Я навчився спостерігати за моїми дітьми за сигналами про те, що вони насправді втомилися перед тим, як навіть згадати про сном, і, як наслідок, мені стало набагато легше заставити їх спати. Ключовим моментом було потрапляння в солодке місце між "Я не втомився" та "Я так втомився, що ніколи не лягаю спати". Здебільшого, мої діти набагато кращі показники, коли настає час сну, ніж будь-який годинник або встановлений графік. Так, так, я не змушую своїх дітей спати за розкладом, і ось чому:
Тому що рутини є дивовижними лише тоді, коли вони йдуть за планом
Моя старша дитина стала настільки залежною від її розкладу сну, що коли її перервали, все пекло зірветься. Якщо вона пропустила свою ранкову дрімоту, вона спала б через обід. Якби ми вийшли на вечерю, вона би дрімала в машині, а потім хотіла б вечірити всю ніч. Якщо вона лягла спати рано, вона прокинеться до сходу сонця. Я почав відчувати себе захопленим тією самою рутиною, яка повинна була полегшити справи.
Бо важко
На мою думку, сном - одна з найгірших частин батьківства. Я ненавиджу боротьбу зі своїми дітьми, я ненавиджу відчуття розчарування від їхньої нескінченної тактики затримки, і я ненавиджу проводити свій вечір сердитися ще на одну невдалу спробу перед сном.
Тому що в мене більше одного малюка
Укладати одну дитину в ліжко важко, тому уявіть, як важко укласти п’ять дітей спати. Я, звичайно, не збираюся тримати себе в жорсткій рутині, якщо це не працює, або якщо це означає, що я повинен витримати п’ять сутичок перед сном. Життя занадто прокляте, друзі.
Тому що це літній час
Я щороку жартую з приводу літнього часу, тому що якщо я не сміюся, я плачу. Неможливо змусити моїх дітей лягати спати, коли на вулиці все ще світло, коли вони можуть почути, як грають сусідські діти, або коли люди все ще ставлять феєрверки. Намагатись у літній час дотримуватися розкладу навчального року в такті занадто важко керувати.
Тому що це не працює
Якщо наш малюк не втомився, він не піде спати. Не має значення, чи використовую я всі хитрощі в моїй книзі перед сном: це не відбудеться. Тож, замість того, щоб витрачати години на те, щоб заснути його, я тепер чекаю ознак того, що він втомився … і ці ознаки змінюються з дня на день.
Тому що це шкодить моїм стосункам з моїм партнером
Багато в чому спроби встановити і дотримуватися розкладу сну для моєї найстаршої дитини насправді зашкодили моїм стосункам з чоловіком. Ми були знесиленими і відчайдушними, і до того моменту, як насправді наша дитина спала вночі, один або обидва ми будемо виснажені та злі. Також часто це означатиме лягати спати, не проводячи часу один з одним.
Тому що я не впевнений, що це призведе до різниці
Чесно кажучи, коли ми з чоловіком намагалися дотримуватися встановленого часу дрімоти та режиму сну, ми просто закінчуємо витрачати більше часу на те, щоб спробувати змусити наших дітей спати і менше часу насправді насолоджуватися тим, що вони є їхніми батьками. Гірше, я не думаю, що насправді це має значення в тому, коли або як довго сплять мої діти.
Тому що мені не треба
Я маю привілей працювати вдома, тому мені не потрібно напружуватись перед сном або готуванням до дверей. Це досить приголомшливо.
Тому що я занадто втомився битися перед сном
Я просто більше не можу це зробити. Я втомився, люди. Насправді я занадто втомився, щоб хотіти годинами битися зі своїми дітьми і щоб змусити їх спати в якийсь довільний час.
Бо мій молодший ще маленький
Хоча мій малюк ще маленький і залишається вдома зі мною протягом дня, йому дійсно не потрібно лягати спати в певний час лише тому, що інші люди вважають, що він повинен. Це не так, як у нас десь бути. Я знаю, що це доведеться змінити, коли він почне дошкільне, але це проблема для майбутнього.
