Коли я була вагітна, я почула, як інша жінка в залі очікування OB-GYN розповіла про те, як її мати сказала, що не може завагітніти під час годування груддю. "У мене ще навіть не було періоду", - проголосила вона зляканою матір'ю, яка приїхала на першу післяпологову перевірку з новонародженою дитиною на буксирі. До цього моменту я навіть не думала про те, як грудне вигодовування впливає на ваш період. Звичайно, я чув, що ваш період нерегулярний, коли ви годували грудьми, але чому? І, як довго?
За даними La Leche League International (LLLI), нові матері, які виключно годували грудьми, можуть не бачити повернення менструального періоду протягом шести місяців або довше. Це відоме як лактаційна аменорея і виникає через те, що часте годування гальмує вивільнення гормонів, що викликають овуляцію. Однак деякі мами, що годують грудьми, періоди отримують набагато раніше. Як тільки дитина почне спати протягом ночі або якщо ви почнете доповнювати деякі прикорми формулою, ваш організм може почати овуляцію. На думку Дуже Добре, ні відкачування, ні викачування руками грудного молока не мають такого ж ефекту на затримку періоду, як грудне годування.
Оскільки овуляція відбувається за два тижні до менструальної кровотечі, ви можете завагітніти, якщо будете займатися незахищеним сексом під час годування груддю. Виховання батьків пропонувало стежити за ознаками овуляції, такими як збільшення вагінальної слизу, температурні сплески та знебарвлення виділень. За даними Baby Center, у вас менше шансів на овуляцію, якщо ви годуєте дитину часто протягом дня, не даючи зайвих рідин або твердих речовин, ваша дитина використовує груди для комфортного смоктання замість пустушки, ви спільно спаєте і тримати дитину поруч із собою в слінгу або носі протягом дня.
Якщо ви перебуваєте на періоді грудного періоду під час годування груддю, ваша дитина старше півроку, і ви зацікавлені в тому, щоб завагітніти знову, ви можете почати додавати тверді речовини в раціон дитини, повідомляє Parenting. Це допоможе сигналізувати вашому організму про те, що ваша дитина вже не на 100 відсотків залежить від грудного молока і овуляція може відновитися.
LLLI відзначила, що у вас може бути незначне тимчасове падіння молока, коли повернеться період, що може зробити вашу дитину метушливою. На думку Very Well, смак грудного молока також може тимчасово змінитися. Якщо ви продовжуєте годувати грудьми, ваше харчування та смак повинні повернутися до норми. Також звичайно, щоб ваш період був нерегулярним протягом декількох місяців після повернення. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви не повертаєтеся через кілька тижнів після відлучення.
