Сезон комарів вже на шляху. Коли тепла погода починає заїжджати, вам може бути цікаво, як найкраще захистити себе від побоюється вірусу Зіка. Служби охорони здоров’я вже назвали спалах вірусу міжнародною надзвичайною ситуацією - найважче вражаючи Центральну та Південну Америку - оскільки це було пов'язано з серйозними вродженими дефектами, які включають мікроцефалію, що може спричинити за собою новонароджених з аномально маленькими головами та недостатньо розвиненими мозками. Зіка видається особливо небезпечним для вагітних жінок, і експерти вважають, що вірус, ймовірно, вирушить у Сполучені Штати далі. Одягнути довгі рукави, не подорожуючи до регіонів, які постраждали від Зіки, та носити репелент від помилок - лише кілька найпростіших способів захистити себе від вірусу. Однак, для майбутніх мам речі завжди трохи відрізняються. Оскільки Zika продовжує робити заголовки, вам може бути цікаво, чи змінилися рекомендації щодо відмовки від вагітних для вагітних з часу спалаху Зіки.
Хороша новина полягає в тому, що все змінилося не надто сильно, за винятком того, що потреба в репеленті зросла в останні місяці. Можливо, ви думаєте, що вам потрібно найсильніший та токсичний репелент, щоб утримати комарів у страху влітку, але Агентство охорони навколишнього природного середовища (EPA) склало список засобів для боротьби з комахами, які виявляються безпечними та ефективними для вагітних та годуючих жінок, які перемогли ' не завдайте шкоди вам або вашій булочці в духовці. Поширені бренди, такі як Cutter і Off! а також аптечні репеленти є серед перелічених варіантів. Центри контролю за хворобами (CDC) також підтримують це, якщо вони належним чином використовуються.
Вибираючи спрей для помилок, шукайте продукти, що містять активні компоненти DEET, Picaridin або IR3535. Усі пропонують безпечний та тривалий захист. Більш природні варіанти, наприклад, евкаліпт лимона (пара-ментан-діол), такі ж безпечні, але не тривають так довго. Відомо, що продукти цитронелли, як олія, свічки та рослини, відганяють комарів, і вони також вважаються безпечними для використання, коли ви очікуєте. Продукти перметрин також безпечні у використанні, але не використовуються на вашій шкірі. Це безпечно та ефективно при використанні на одязі, взутті, сітках для постільної білизни та кемпінгу.
В інтерв'ю Fit Fit вагітності, генетичний радник Лорі Вулф рекомендує використовувати більш сильні репеленти лише в невеликій кількості. "Більш сильні та ефективні бренди - це ті, що містять DEET, але вони мають деяку токсичну здатність", - сказав Вулф Fit Fit. Вулф рекомендує кращий і безпечніший варіант - носити сорочки з довгими рукавами і довгі штани, а потім нанести репеленти на одяг і погладити трохи будь-якої відкритої шкіри, наприклад, зап'ястя, шиї та обличчя.
Окрім того, щоб використовувати репеленти від помилок і якомога більше залишатися прикритими в спекотні літні місяці, CDC також рекомендує вагітним жінкам залишатися в місцях з кондиціонером та вікнами чи дверними екранами, щоб тримати комарів зовні. Також не забудьте позбутися від стоячої води зі свого подвір’я або взагалі триматися подалі, оскільки ці маленькі басейни - це чудова площа для розведення комарів.
Загроза Зіки у Сполучених Штатах викликає занепокоєння, і чиновники охорони здоров'я визнали, що це страшніше, ніж вони спочатку передбачали. Розум для вагітних вже перевантажений питаннями та турботами, тож бути в курсі та використовувати відштовхувачі від помилок за простим способом полегшити хоча б одне джерело стресу.
