Є багато "найкращих" моментів, які приходять з новиною про вагітність, як-от побачити свою зростаючу дитину на УЗД і почути перше серцебиття. Але, безумовно, одна з найчарівніших - і навіть трохи химерних - це той момент, коли ви відчуєте рух дитини. Але хоча всі кажуть, що ти це будеш знати, коли відчуєш, з цікавості ти здивуєшся, як наштовхнути на рух. Як стверджують, акуратно ткнуть собі в живіт і перекусити, а як бути з рідким поштовхом? Чи справді пиття кофеїнової соди дійсно змушує дитину рухатися?
"Кофеїн є стимулятором і може спричинити посилення руху у вашої дитини", - говорить доктор Ніна Алі, лікар-консультант з акушерства та гінекології Baylor Техаського дитячого павільйону для жінок в інтерв'ю електронною поштою з Romper. "Цей ефект буде більш виражений у жінки, яка не регулярно вживає напої з кофеїном, і буде менш помітна у жінки, яка щодня вживає кофеїновий напій".
Це означає, що настав час оцінити щоденне споживання кофеїну. Як правило, експерти рекомендують жінкам вживати менше 200 міліграм кофеїну на день, щоб зменшити ризик викидня. Це приблизно одна 12-унційна чашка кави або дві пляшки від дієтичного коксу по 20 унцій.
За інформацією Baby Center, спілкування з дитиною, співання колискової пісні, блиск ліхтарика на животі та навіть стрибки в домкратах можуть допомогти дитині рухатися. Алі каже трохи цукру - це не повинно бути проблемою, правда? - також може іскрити кілька ударів. За її словами, деякі випадки, коли дитина недостатньо рухається, вимагають від лікаря інших заходів.
"Для оцінки самопочуття дитини, яка рухається менше, медичний працівник може використовувати акустичний стимулятор, який використовує звук і вібрацію для стимулювання рухів дитини", - каже Алі.
Що стосується того, коли ти відчуєш, як твоїй дитині кажуть, WebMD зазначив, що це відбудеться приблизно з 16 по 25 тиждень - я знаю, нічого подібного до гігантського часового вікна, правда? Але коли це, нарешті, трапляється, мами кажуть, що це відчуває себе як стрибаюча жаба, "неймовірна", і навіть ударила до піхви.
Крихітні чудеса, я прав?
