Будь то прийом пажитника, вживання їжі Чипотле або замовлення напою з "секретного меню" Starbuck, мами, що годують грудьми, завжди шукають способів поліпшити їх лактацію. Враховуючи всі переваги щодо детоксикації активованого вугілля, зрозуміло, що мами, які годують грудьми, врахували б його вплив на грудне молоко або його харчування. Але чи корисний активоване вугілля грудному вигодовуванню?
Що таке активоване вугілля? Це насправді дуже відрізняється від деревного вугілля, яке ви використовуєте під час барбекю. За даними WebMd, активоване вугілля виробляється, коли загальні речовини нагріваються газом, внаслідок чого у нього утворюються внутрішні пори, які допомагають захоплювати токсини та хімічні речовини. Доктор Акс рекомендував отримувати активоване вугілля, яке виготовляється з безпечного джерела, наприклад, оболонок органічного кокосового горіха, якщо ви використовуєте його для природних цілей.
Як це працює? Наукова медицина пояснила, що активоване вугілля при прийомі всередину діє як лікарська губка, і його широко використовують для лікування лікарських передозувань або отруєнь. Таким чином, він в основному захоплює певні види токсинів (не всі токсини), коли він зустрічається з ними у вашому травному тракті. Далі на веб-сайті було пояснено, що активоване вугілля може навіть поглинати ліки, що відпускаються за рецептом, що перешкоджає їх ефективності, тому важливо поговорити з лікарем або фармацевтом, перш ніж змішувати його з іншими ліками.
Ромпер звернувся до Бінеш-Моуїда, Pharm.D, який каже, що хоча існують анекдотичні докази того, що активоване вугілля приносить користь таким речам, як грудне вигодовування, не існує жодних наукових доказів, щоб це підтвердити.
"Активоване вугілля може очистити деякі токсини у вашому шлунку, що може змусити вас почувати себе добре чи здоровим", - каже Моуїд, - але немає даних, які б припускали, що це в будь-якому випадку приносить користь грудному вигодовуванню. Вона каже, що якщо ви говорили зі своїм лікарем про активоване вугілля, і він дав вам зелене світло, то шкоди в його прийнятті немає. Однак, Moyeed зазначає, що активоване вугілля може спричинити сильну діарею і навіть перетворити стілець у чорний колір, і хоча це не є небезпечними для життя побічними ефектами, вони можуть зробити вас незручними.
Тож якщо ви годуєте грудьми, і відчуваєте, що активоване вугілля приносить вам користь, добре знати, що це ніяк не вплине на вашу дитину. Просто переконайтесь, що поговоріть зі своїм лікарем про будь-які взаємодії з іншими лікарськими засобами, які ви приймаєте. Будь то їсти буріто, пити вівсяне латте або їсти спалені раковини кокосового горіха, той факт, що ви шукаєте речі для поліпшення лактації, показує, наскільки ви любите свою дитину і наскільки чудова ви мамі.
