Я пам’ятаю, як нервував, скільки саме ваги я б наділив під час вагітності, і скільки часу мені знадобиться втратити. Але я не хвилювався з марнославства (гаразд, було трохи марнославства), настільки, що від почуття, що моє тіло повністю вийшло з-під контролю, змістившись і змінившись і бігаючи по мені. Після місяців, витрачених на втрату ваги, яку я наділив у першому кругообігу, я задумався, як це було б, якби я зробив це заново. Ви набираєте більше ваги при другій вагітності? Наскільки пружною є форма вашого тіла?
Згідно з даними дослідження, опублікованого в американському журналі акушерства та гінекології, ви, ймовірно, наберете таку ж вагу у другій вагітності, як і в перший раз. І це справедливо, якщо ви заробили занадто багато, занадто мало, або сума Златладок - за одним головним винятком. Якщо ви не скинули зайвих кілограмів між вагітністю, то загалом наберете більше ваги, тому що починаєте вагітність у більш високій початковій точці, - розповідає Ромпер доктор Кетлін М. Рустічі з лікарні Сент-Джозеф у штаті Колорадо. в інтерв'ю. Тим не менш, вага в іншому випадку відповідає вагітності, зауважує вона. "Поки жінки втрачали вагу від першої вагітності, це буде досить лінійно і слідувати по тій же траєкторії".
Хоча ви, мабуть, не наберете більше ваги, ніж ви робили з дитиною номер один, ви можете відчути себе набагато більше. Під час першої вагітності м’язи та зв’язки ще не розтягнулися, але вдруге вони грунтуються і готові спливати. "Тож дуже часто жінки заходять в 12, 13, 14 тижнів і кажуть:" Боже, ти вже можеш сказати, що я вагітна! Я ще не сказала своєму начальнику. Ти впевнений, що це не близнюки? " "Говорить Рустічі.
Насправді ви виглядаєте і відчуваєте себе більшими раніше з чисто анатомічних причин, які не мають нічого спільного з фактичним збільшенням ваги. За словами Рустічі, вагітні люди-ветерани також раніше відчувають рух плода, ймовірно, тому, що вони знають, чого чекати. З тих же причин другорядники також частіше визнають Брекстона Хікса, зазначає вона.
А як щодо болю круглої зв’язки? Якщо ви вже розтягнулися і відчуваєте себе більшим, ніж перший раз, хіба це не означає, що ваш живіт не так сильно болить? На жаль, зростаючий біль за ваші неприємності не буде, каже Рустічі - насправді біль у круглих зв’язках може бути навіть трохи гірше. (Жінка, котрий цитує The Bump, болить круглі зв'язки вдруге як "колючий".) Причина? "Ці зв'язки і мускулатура черевної стінки, все це витягнуто, і все є лише маленьким флоппіє", - зауважує Рустічі. "Насправді, ви можете побачити трохи більше біль круглої зв'язки раніше".
Але це не все погана новина. У своїй другій вагітності жінки повідомляють про менше занепокоєння і відчувають більше знання про своє тіло, за словами Рустічі. У неї також є менше розмов про план народження з мамами, що вдруге працюють. «Стрес і тривога переживають набагато менше:« Як я контролюю цей процес? », - говорить Рустічі.
Натомість жінки більше турбуються про те, як включити нову дитину до своєї родини та як керувати потребами малюка та новонародженого все відразу. "Це важкий перехід. Додаю ще одну дитину в сім'ю, і багато з того, що я роблю в другій вагітності, допомагає жінкам підготуватися до цього", - каже вона.
Друга дитина - це велика справа і величезні зміни. З іншого боку, немає потреби переживати, що надбавка ваги у вагітності буде кардинально відрізнятися. Особливо, якщо ви почнете з здорового індексу маси тіла, ви можете розраховувати, що ви отримаєте ту саму суму, яку ви робили вперше - просто будьте готові до того, що ви швидше виглядаєте та відчували себе більшими.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера - “Переносячи материнське навантаження” , де батьки, які не погоджуються з різними сторонами проблеми, сідають з посередником і говорять про те, як підтримувати (а не судити) батьківські перспективи один одного. Нові епізоди виходять у понеділок у Facebook.
