Виявлення улюбленої їжі дитини може бути особливо цікавою віхою для батьків, але не слід намагатися до того, як дитина буде готова. Грудне молоко та суміш забезпечують немовлятам необхідні поживні речовини, які вони можуть пропустити, харчуючись неправильними речами. Згідно з новим дослідженням, багато дітей їдять тверду їжу занадто рано, і причини, через які батьки роблять перехідний момент до недостатньої освіти.
Дослідження, опубліковане в Журналі Академії харчування та дієтології , виявило, що більше половини немовлят у США їдять "додаткові продукти харчування" - думайте, що інше, ніж грудне молоко та / або формули - задовго до того, як вони повинні бути. Дослідники з Центрів контролю захворювань оцінили шість років даних, зібраних з Національного обстеження здоров'я та харчування, що стосуються 1482 дітей віком від 6 до 36 місяців, повідомляє The Stir. Опитування включало питання про те, коли немовлятам вперше годували додаткові продукти харчування, що виявило, що лише 32, 6 відсотка дітей годували ці продукти у відповідний час.
Американська академія педіатрії запропонувала дітям спочатку їсти тверду їжу, коли їм близько 6 місяців. Однак 16, 3 відсотка немовлят, включених у дослідження, були введені до твердої їжі до 4-місячного віку та 38, 3 відсотка між 4-місячним та 5-місячним віком. Крім того, немовлята, які не годували грудьми, зазвичай отримували додаткові страви раніше, ніж ті, хто був.
Незважаючи на те, що місяць-два може не виглядати настільки різницею, вчені визначили, що вибір ввести продукти на ранній стадії може мати негативні наслідки для здоров'я дітей. Провідний дослідник дослідження Хлоя М. Баррера, MPH, відділ харчування, фізичної активності та ожиріння, заявила у заяві, що правильний термін є ключовим:
Якщо занадто рано вводити немовлят до додаткової їжі, це може змусити їх пропустити важливі поживні речовини, що надходять із грудного молока та дитячої суміші. І навпаки, введення їх у прикорм занадто пізно було пов'язане з дефіцитом мікроелементів, алергією та біднішими дієтами в подальшому житті.
Для батьків є ряд рекомендацій, які пояснюють, коли потрібно вводити тверду їжу, але вони вказують на ознаки "готовності" замість конкретних строків. Крім того, за останні кілька десятиліть значно змінилися рекомендації, що стосуються твердих продуктів, сильно змінилися, повідомляє Science Daily. Експерти в 1950-х роках рекомендували вводити тверду їжу ще на три місяці, але в 1970-х роках вона повернулася до чотирьох місяців. Поточна рекомендація, що склалася півроку, не відбулася до 1990-х років, а це означає, що тисячолітні батьки можуть отримувати неправильні поради від своїх батьків. Неясні рекомендації та різниці між поколіннями можуть призвести до плутанини батьків.
Аналогічне дослідження 2013 року, опубліковане в педіатрії, також виявило, що батьки занадто рано звертаються до додаткової їжі. Співавтор дослідження Келлі Скенлон, епідеміолог Центру контролю та профілактики захворювань, заявила USA Today, що розуміння мотивації батьків до введення продуктів на ранніх етапах є ключовим, і хоча її результати "не дають повного розуміння чому", вони роблять дайте нам трохи зрозуміти.
Доповідь клініки Клівленда про дослідження пояснила, чому годування твердої їжі рано спокушає батьків, мами посилаються на такі причини, як: "Моя дитина була досить доросла", і "Це допоможе моїй дитині спати довше вночі", і бажає доповнити грудним молоком та формулою. Крім того, вони також вказували на велику кількість інформації з багатьох джерел, яка може бути конфліктною.
Барра розповів The Stir, що дослідження було першим кроком у пошуку способів навчання батьків про те, як найкраще забезпечити своїх дітей належними поживними речовинами:
Можливо, будуть потрібні зусилля для підтримки опікунів, сімей та медичних працівників, щоб гарантувати, що американські діти дотримуються рекомендацій щодо термінів введення їжі. Включення дітей до двох років у дієтичні рекомендації для американців 2020-2025 років може сприяти послідовному обміну повідомленнями про те, коли дітей слід вводити до додаткової їжі.
Сортування за навантаженнями інформації може бути важким, але переваги правильного харчування дитини переважують витрати на невеликі додаткові дослідження. Сподіваємось, подібні результати допоможуть батькам, які мають намір сприймати обгрунтовані рішення, і відмовитися від додавання твердих продуктів до тих пір, поки їхні діти не стануть справді готовими.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
