Хеллоуїн - це свято, щоб відсвяткувати всі гарні та страшні речі, але за рахунок чого? Деякі діти сильніше постраждали від свята, ніж інші, що змушує багатьох батьків замислюватися: Чи у дітей більше кошмарів після Хеллоуїна? Незалежно від того, що ваша сім'я проводить 31-го жовтня цілий страх-фест, чи ви віддаєте перевагу, деякі діти будуть більше постраждалі, ніж інші, то як батько дізнається, що спричинить погані сни у їхньої дитини ніч, а що ні? Лінія не проста.
Як повідомив дитячий психіатр доктор Бенджамін Чан в інтерв'ю виданню The Scope з радіоуніверситету штату Юта в галузі охорони здоров'я, на кожну дитину страждають фільми та інші події на Хеллоуїн. У той час як деякі діти схильні до кошмарів, інші рідко їх переживають і люблять гарне лякання. "Усі діти бояться невідомого, - зауважив Чен, - будь то боятися зайти в новий магазин, порушити розпорядок життя, подібні речі". Побачивши страхітливі фільми або речі, які мають на меті лякати, він зауважив, що значно помножить переляк дитини, в результаті чого розумові образи, безумовно, викликають кошмари.
Діти Здоров'я зазначає, що, хоча приблизно дошкільний вік, більшість дітей здатні зрозуміти, що кошмари не можуть їм дуже нашкодити, але це не робить їх менш страшними, особливо під час Хеллоуїна, коли всі спокушаються одяганням, зміною реальність і привид. Але навіть якщо вони можуть зрозуміти, що реально, а що ні, це не заважає їм лякатись. Якщо дорослих лякають фільми жахів, ми можемо лише уявити собі травму, яку може пережити маленька дитина.
ГіфіЩоб ще більше ускладнити справи, Common Sense Media вказував на те, що хоча деякі діти можуть лякати страхітливих образів у страшному фільмі (навіть один призначений для дітей), кошмари інших дітей викликаються страхами іншого типу. Такі речі, як побоювання втрати коханої людини, різкі зміни, спроби нових речей або навіть гучні шуми можуть викликати у дітей погані сни і легку параноїю.
То що батько робити? Чи варто виключати всі страшні фільми, будинки з привидами та химерні прикраси під час сезону Хеллоуїна, намагаючись захистити дитину від потенційних поганих снів?
У вищезгаданій статті Kids Health зазначалося, що уникнення страшних фільмів, страшних бесід чи інших тем, що орієнтовані на Хеллоуїн безпосередньо перед сном, може зменшити ймовірність того, що ваша дитина переживе кошмар. Так само, дотримуючись звичного розкладу перед сном та гарантуючи, що їхня кімната є безстрашною, привітною та розслаблюючою обстановкою цілий рік, допоможе їм згорнутись та спати міцно, коли настане час.
Погоджуючись з тим, що більшість мам вже знає, поп Сахар вказував, що кожен страшний фільм, будинок з привидами і навіть страшна історія чи прикраса повинні бути зважені в кожному конкретному випадку. Батьки знають своїх дітей краще за всіх, і хоча фільми мають вікову оцінку з якоїсь причини, більшість батьків здатні вирішити, що буде, а що не призведе до того, що у дитини буде кошмар, навіть у найстрашніший сезон року.
Якщо у вашої дитини цей Хеллоуїн кошмар, Каролайн Пресно (мама 5-річного віку та колишній психотерапевт) ділиться кількома простими, не очевидними способами, з якими можна впоратися, не погіршуючи питання на Huff Post. Наприклад, сказати, що "це лише мрія", як правило, є менш суперечливою відповіддю, яку може потребувати ваша дитина. Натомість визнайте, як почувається ваша дитина, і відповідно їх потішите.
Пресно також зазначає, що батьки повинні заохочувати своїх дітей говорити про свої кошмари, а не затримувати їх всередині, незалежно від того, трапляється це під час Хеллоуїна чи ні. "Так само, як ви обробили фізичну рану, щоб вона зажила, - пропонується у творі, - вам потрібно вирішити психологічні потрясіння, які викликають кошмари, спілкуючись зі своєю дитиною".
Якщо ви переживаєте, що ваша дитина переживає кошмари цього Хеллоуїна, дотримуйтесь прикрас, фільмів, подій та костюмів із забавним тематикою на Хеллоуїн та зачекайте, поки вони дорослішають (якщо вони взагалі є), щоб представити страшніші аспекти свята.
Дивіться нову відеосерію Ромпера, щоденники Дула Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
