До того, як народилася моя перша дитина, я все планував. Я написав цей план для моєї акушерки, мого персоналу лікарні та будь-кого іншого, хто може закінчитися. Моє тіло і моя дитина не дуже піклувалися про мій план, і здебільшого це виходило прямо у вікно. Якщо ви вагітні і маєте конкретні сподівання чи сподівання на народження дитини, не рідкість запитати себе: "Чи потрібен план народження?" На думку експертів, вам не потрібно мати прискіпливий план, якщо ви не хочете його. Але якщо ви все-таки вирішите створити його, вам слід пам’ятати про кілька речей.
Отже, що таке план народження? Згідно з Маршем Дімеса, план народження - це документ або контрольний список із зазначенням того, як ви хочете пройти народження дитини. Вони можуть включати такі речі, як управління болем, кого ви хочете в пологовій залі з вами, які втручання ви робите (а не хочете) для вас і вашої дитини, і як ви хочете провести свої перші хвилини зі своїм дитина після їх народження.
Плани народження можуть мати різноманітні форми, від простого контрольного списку до детального документа. В одному з досліджень, опублікованому в журналі Birth , найпоширенішими запитами, включеними в плани пологів, були безболезне лікування та виключне годування груддю. За запитами, які найчастіше були виконані, за даними того ж дослідження, не було епізіотомії та жодних інструментів, які використовувались при вагінальному положенні.
Отже, чи змінить план народження те, як знижуватимуться ваші праці? Чи буде відсутність плану якось негативно змінити ваш досвід пологів? Дослідження стверджують, що не дуже. Одне дослідження, опубліковане в американському журналі “Медсестри для матері та дитини”, показало, що здебільшого плани народження не покращують та не погіршують результати роботи ні людей, ні їхніх дітей.
Плани на народження, безумовно, можуть вплинути на ваш досвід та на те, як ви ставитесь до праці та пологах. Не дивно, що дослідження, опубліковане в « Народженні», показало, що задоволеність людини їхнім досвідом народження сильно залежала від того, відповідала вона чи ні очікуванням, внесеним до плану народження. Чим більше запитів у людини в плані народження, тим менше шансів їх задовольнити, що має багато сенсу, адже чим більше ви плануєте, тим більше можливостей для тих планів залишитися невиконаними.
Хоча плани народження покликані посилити спілкування між працюючою людиною та персоналом, який допоможе народити дитину, вони фактично можуть створити напругу в пологовій залі. Одне дослідження, опубліковане в « Акушерці», показує, що плани народження можуть дратувати медичних працівників, особливо якщо вони відчувають тиск або роздратовані необгрунтованими запитами. Це також може змусити вас зосередитися на униканні застарілих чи рідкісних процедур. Крім того, якщо ваш план народження занадто довгий або детальний, персонал може не встигнути переглянути ваші проблеми та вирішити їх належним чином.
Краща альтернатива, за словами доктора наук Емі Мішель ДеБаєц у своїй статті, опублікованій в Американському журналі акушерства та гінекології, - це зустрітися з вашим провайдером до вашого терміну, щоб висловити занепокоєння, задати питання та отримати краще уявлення про те, що може бути можливо для вас, розглядаючи конкретну лікарняну політику, ваше здоров'я та здоров'я дитини. Якщо у вас є план народження, то, можливо, краще розглядати це як "найкращий сценарій" і вступити в пологи та пологи, знаючи (і що ще важливіше, будучи нормально з ідеєю), що все може йти не за планом.
