Це класичний парадокс для нової мами: ми чекаємо дев'ять місяців на перший погляд нашого дорогоцінного малюка, дивуємось кожному їхньому ходу, радіємо, коли вони їдять і посміхаються і махають руками, але ми не можемо чекати, коли вони ляжуть спати тож ми можемо виконати деякі справи. Або закінчіть чашку кави, поки вона ще гаряча … або просто пливіть на дивані і вегетуйте. Але режим сну розгойдування їх до тих пір, поки вони не пройдуть, може бути виснажливим, і не завжди ефективним. Чи краще діти сплять, якщо засинають самостійно? Ось, як переконатися, що ви і ваша дитина отримуєте достатній відпочинок.
За ці перші кілька тижнів, звичайно, ви розумієте, що ви зареєструвались, щоб бути доступними для годування та пелюшок цілодобово, щоб час проходив у розмиті напівбудності. Клінічний психолог Джанет К. Кеннеді, доктор філософії, засновник NYC Sleep Doctor, пояснює Ромперу: "Новонародженим потрібна допомога заснути, тому чудово гойдатися або годувати їх спати".
І незважаючи на те, що бабуся, можливо, розповіла вам про виховання дітей, які спали прямо з сутінків до 9 ранку, починаючи з двох тижнів, правда трохи менш ідилічна. Немовлята, які розвиваються, просто не готові спати протягом ночі, поки їм не виповниться 3–4 місяці та / або важать 16 фунтів, згідно з «Нулем до трьох».
