Післяпологова депресія не дискримінує, тому всі типи мам часто відчувають виснажливі симптоми після того, як вітають дитину в їхньому житті. Але незважаючи на те, що (цілком піддається лікуванню) стан настільки поширений, більшість людей - навіть батьки - не усвідомлюють, що тато теж може страждати від післяпологової депресії. Реальність така, що основна життєва зміна прийому новонародженого у світ може мати дуже реальні біологічні та емоційні наслідки як для мам, так і для тат. І важливо, щоб медичні працівники, члени сім'ї, суспільство взагалі, а особливо самі тата, сприймали це як законний результат, щоб післяпологова депресія не викликала зайвих зусиль для переходу когось у батьківство.
На щастя, нове дослідження надає дуже потрібну довіру до думки, що післяпологова депресія не тільки для мам. Оффіковані статистичні дані, такі як група з адвокатської групи післяпологовий прогрес, за якими підрахунок, що 15 відсотків нових мам страждають від післяпологової депресії, можуть створити враження, що це так. Дослідження, опубліковане у вересневому номері журналу « Гормони та поведінка», розповідає про історію, яка інша, і більш чесну.
Простеживши 149 подружжя з новими дітьми, дослідники виявили, що у тат, рівень тестостерону яких значно знизився після дитини, частіше виявляються ознаки післяпологової депресії. Це вказує на чітку біологічну реакцію на народження дитини, яка може спричинити депресію.
Для нових батьків такі симптоми можуть включати надмірний плач, борються за зв’язок з дитиною, сильну дратівливість або гнів, сильну тривожність або панічні напади і навіть думати про те, щоб нашкодити дитині, згідно з Центрами контролю та профілактики захворювань.
Тим не менш, батьки, які відчувають такі симптоми і вважають, що це може означати, що післяпологова депресія вразила, повинні знати, що вони далеко не поодинці. І, справді, ці почуття природні. Насправді, що очікувати, повідомляло, що падіння рівня тестостерону після того, як стати татом, є типовим; саме тоді, коли тестостерон потрапляє нижче рівня середнього, проблеми можуть початися.
Щоб дійти висновків, які вони зробили, дослідники випробували слину пап, щоб оцінити рівень тестостерону, коли їхнім дітям було 9 місяців. Вони також мали розмови з обома батьками про можливі депресивні симптоми у два, дев'ять та 15 місяців після пологів. Дивовижно, що жінки-тати-батьки з нижчим рівнем тестостерону, що свідчило про післяпологову депресію, мали меншу ймовірність проявити депресивні симптоми самі.
Виступаючи з US News & World Report, провідний автор дослідження та доцент кафедри психології в Університеті Південної Каліфорнії Дарбі Саксбе припустив, що це може бути тому, що ці мами отримують більшу підтримку своїх партнерів.
Незалежно від причин, коли тати можуть страждати від післяпологової депресії, завжди помітно, коли ті, хто все-таки говорять про це на публіці. Нещодавно саме це зробив Адам Басбі, батько шести років - включаючи малюків-квіточок і один із зірок реалістичного серіалу TLC OutDaughtered.
"Коли у мене погані дні, я просто заспокоююсь", - сказав він іншому татові з подібним досвідом на шоу, повідомляє People. І, як повідомляло People, він також поділився деякими своїми заходами щодо можливого пошуку професійної допомоги для вирішення того, що він переживає, підтвердження того, як важливо, щоб тати говорили про це один з одним, щоб зменшити стигму:
Я завжди відчував, що люди, яким доводиться йти до терапевта, не можуть контролювати речі, не можуть робити речі самостійно. Велика частина цього в тому, що я все ще боюся. Я просто не знаю, чи це для мене.
Це правда, що досвід кожного тата з післяпологовою депресією, ймовірно, буде різнитися, можливо, істотно, від наступного, але об'єднуюча нитка полягає в тому, що питання справжнє - і цього немає чого соромитися.
Дивіться нову відеосерію Ромпера, щоденники Дула Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
