У пологових будинках спостерігається багато еволюційних обмежень та правил, залежно від епохи. І лише в останні роки - скажімо, останнє десятиліття або близько того - практикуючі почали ставити під сумнів деякі давні, але науково сумнівні стандарти праці, прогресивно стаючи менш обмежуючими та більш відкритими. Однією з проблем є вікове запитання: чи можна їсти, поки ви працюєте?
Традиційно їжа сприймалася як велика ні-ні, і це не має нічого спільного з медсестрами та лікарями, які лякаються, коли маленький коник вийде, поки ти штовхаєшся. Це насправді бере початок з 40-х років, коли Кертіс Л. Мендельсон, акушер з Нью-Йорка, виявив, що жінки, які отримують загальну анестезію на С-розрізи, піддаються ризику розвитку синдрому Мендельсона, фатального сценарію, коли їжа в шлунку жінки прагне її легені.
Але часи змінилися, особливо якщо мова йде про акушерську анестезію. Більшість жінок, які отримують С-розрізи, отримують регіонарні блоки, як епідуральні засоби, що не спричинило б синдром Мендельсона. Насправді, за підрахунками, що менше ніж 5 відсотків C-секцій у США використовують загальну анестезію, і нещодавнє дослідження Cochrane не показало користі та шкоди для обмеження їжі та рідини під час праці з низьким рівнем ризику, настільки, що дослідники дійшли висновку, що немає обґрунтування за заборону їжі.
І все-таки до 2009 року Американський конгрес акушерів та гінекологів видав оновлені настанови на цю тему, нарешті дозволивши пацієнтам пити прозору рідину. Навіть досі тверду їжу зараз немає у їхньому списку, а також багато лікарень по всій країні.
Роберт Дженнаро, OB-GYN в Стамфорді, штат Коннектикут, сказав журналу " Вагітність та новонароджене ", що хоча він бачив "менше двох відсотків" пацієнтів, які перебувають у відділенні С, отримують загальну анестезію, "це завжди є ризик". А лікарні - особливо лікарні США, де рівень C-перерізу настільки високий - рідше ризикують, навіть якщо це шанс на мільйон. "Проблема з харчуванням під час пологів зводиться до цього - в який момент ви проводите лінію?", - сказав Геннеро. «Якби ви знали, що все піде за планом, тоді впевнені, було б добре поїсти. Але якщо у вас є екстрена ситуація, і ваша епідуральна не працює добре, і вам потрібна анестезія, просто не добре мати шлунок, наповнений їжею ».
Це досить орієнтований на страх підхід до праці, і питання, щодо якого більшості працездатних жінок - включаючи жінок, які потребують невідкладних секцій, - не доведеться хвилюватися. Ось чому поза традиційними лікарняними установами (а іноді навіть у певних лікарнях при конкретних умовах) ставлення до їжі під час пологів змінюється.
«Народження - це як біг марафону; ніхто ніколи б не подумав просити таку частину їхніх тіл, не підзарядивши її належним чином », - каже мені Сьюзі Д'Ангело, дула в річці Хадсон-Дулас, Нью-Йорк. "По правді, мама потрапляє на етап, коли їй вже не цікаво їсти, але до цього часу іноді потрібно лише один мигдаль або сушений шматочок фрукта, щоб пережити її напрочуд фізичний та емоційний подвиг. Я не був на одному народженні, де мама та її партнер не приносили енергетичних закусок та напоїв, щоб допомогти їм обом протягом усього народження ».
Я знаю, що я приніс закуски до мого народження, яке було в місцевому центрі народження (загалом, як відомо, більш млявим щодо "правил" праці, ніж лікарняним). Тим не менш, єдине, що я міг їсти або пити в шлунку - це вікова крижана стружка - яку я негайно виплюнув на підлогу. Моє скорочення пік було б, залишаючи мене сухим ротом і зневодненим, тому я попросив би крижану кризу. Я б смоктав на крижаному льоду кілька секунд, поки нудота не вдарив, а потім виплюнув їх, часом стріляючи по кімнаті. Це реальність праці. Голод був останнім у мене на думці. Але, можливо, їжа, яку я їла під час ранніх пологів і в ніч напередодні, допомогла підживити мою 21-годинну доставку.
"Після того, як ви працюєте активно, не їжте цілу їжу, але намагайтеся з'їсти щось раз на годину, навіть якщо це лише два укуси", - сказала The Stir Діна Блуменфельд, вихователька пологів Shining Light. Це дозволить підтримувати рівень цукру в крові та підвищити рівень енергії. Щоб залишатися зволоженим, пийте ковток води між переймами. Блюменфельд запропонував упакувати трохи арахісового масла і желе, «оскільки в ньому є цукор і білок як для коротко-, так і довгострокової енергії. Крім того, його не потрібно охолоджувати - розкіш багато лікарень не пропонують.
Важко знати, як їжа та пиття впливатимуть на твою працю. Деяким жінкам потрібна невелика закуска, щоб збільшити енергію і стримати нудоту, а інші з радістю уникати їжі. І, як і у зв'язку з робочою силою, багато що зводиться до політики вашої лікарні чи центру народження та власних індивідуальних факторів ризику.
