Коли ви приводите свого новонародженого додому з лікарні, все, що ви хочете зробити, це зберегти їх такими ж затишними і теплими, як вони були, коли вони були у вас в животі. Але як далеко ще далеко, коли мова йде про те, щоб підтримувати свою дитину теплою? Зрештою, і особливо, коли ваша дитина виглядає такою милою у всіх тих милих нарядах, нормально запитати себе: "Чи може моя дитина перегрітися в піжамі?" Відповідь, виявляється, може вас здивувати.
За словами Дженніфер Шіндел, сертифікованої консультант з питань дитячого сну та засновниця Gift Of Sleep Consulting, немовлята, безумовно, можуть перегріватися у піжамі. Це те, що ви хочете пам’ятати, коли ви сповиваєтесь та / або додаєте шари, щоб покрити свій дорогоцінний пучок. За інформацією BabyCenter, один із способів сказати, чи не занадто тепла ваша дитина - це подивитися на те, що ви одягнені. Якщо ви носите вдома та шортики в будинку, але у вашої дитини є додатково піжама з одеждою та футією, - і виглядає і відчувається тепло - можливо, ви захочете зняти кілька шарів.
Ще одна річ, яку слід пам’ятати, коли вам цікаво про перегрів вашої дитини, це те, що рекомендована температура для дитячої ясла, яка, за даними сайту Baby Baby Sleep, становить від 68-72 градусів. Якщо у вас вдома тепліше вищезгаданої рекомендованої температури, наприклад, під час літньої теплової хвилі в місцях, де немає кондиціонера, ви можете переконатися, що ваша дитина не має занадто багато шарів. За словами Фіт Вагітності, занадто гаряча дитина, швидше за все, буде потовиділеною, з вологим волоссям і швидким диханням, внаслідок чого ваша дитина намагається ввійти в глибокий сон.
Національний інститут здоров’я (NIH) нагадує нам батькам, що одна з причин, за якими ми хочемо переконатись, що наші діти не перегріваються, це тому, що перегрів є одним із факторів, що збільшує ризик виникнення синдрому раптової дитячої смерті (СНІД). СНІД - це таємнича причина смерті, яку медична спільнота ще не зрозуміла, тому усунення будь-якого з можливих факторів ризику - наприклад, перегрівання, пухких ковдр, які можуть спричинити задуху, або покласти дитину спати на живіт. найкращий спосіб уникнути СНІДу.
Виховання батьків підкреслює той факт, що перегрівання трохи важко оцінити, оскільки діти потіють природним шляхом, особливо коли вони сплять. Немовлята проводять більшу частину свого сну, коли вони дуже молоді в глибокому сні, і це коли будь-яка людина може отримати найсолодші. Крім того, батьки повідомляють читачам, що регулюючі системи немовлят нерозвинені, коли вони маленькі, тобто немовлята не в змозі регулювати власну температуру так само, як можуть дорослі.
ГіфіТож якщо ви бачите, що ваша дитина потіє, коли вона спить, вам не доведеться автоматично припускати, що вона перегрівається, якщо ви не накрили їх вісьмома ковдрами, і температура вашої дитячої кімнати зростає. Найкраще - тримати кімнату дитини при рекомендованій температурі, і пам’ятайте: якщо вам занадто жарко, і вашій дитині теж занадто жарко.
