Зміст:
- 1. Зміна повітря
- 2. Використовуйте шкіру для обличчя менше
- 3. Створіть бар’єр
- 4. Сон розумний
- 5. Уникайте гарячої води
- 6. Не бійтеся скрабів
- 7. Ідіть легше на руках
- 8. Легко на жирній шкірі, надто
- 9. Зволожуйте в потрібний час
Незалежно від того, чи намагаєтесь ви пережити в морозильних умовах зими, чи завжди боролися з розгадкою таємниці зволоженої шкіри, є багато факторів, які можуть призвести до сухості та пошкодження шкіри. Мало речей більше дратують, ніж грубі, сверблячі та лускаті плями на обличчі та тілі. Якщо ви схожі на мене, ви шукали і випробували незліченну кількість способів уберегти шкіру від висихання. І якщо ти справді схожий на мене, то ти постійно і знову розчаровувався і розчаровувався, коли кожен засіб неминуче провалюється. Боротьба справді болісно реальна.
Але не впадайте у відчай. Ви далеко не самотні, коли мова йде про боротьбу з сухою шкірою. Кожен зробив імпульсивні покупки, від дорогого до дешевого, сподіваючись, що це буде лікуванням. Наприклад, Хлоя Кардашян використовує аптечний лосьйон для своїх зволожуючих потреб. Хоча всі люди різні, є деякі речі, які повсюдно застосовуються до догляду за шкірою. Замість того, щоб розбити банк на "наступну велику річ" на ринку зволожуючих кремів щодо проблем із сухістю, чому б не практикувати деякі звички, які можуть перешкодити вашій шкірі навіть пересихати в першу чергу? Ознайомтеся з цими топ-хаками від експертів зі шкіри та краси про те, як зберегти шкіру м’якою та гладкою.
1. Зміна повітря
Хоча ви не можете зупинити висихання, холодна погода зовні, ви можете зробити повітря всередині більш сприятливим для шкіри. Дерматолог Вітні Боу розповіла Vogue, що введення зволожуючого засобу у вашому будинку може допомогти запобігти сухій шкірі, додавши в повітря вологу.
2. Використовуйте шкіру для обличчя менше
Очищаючі серветки можуть здатися чудовим швидким виправленням, але це виявляється головним - ні, коли намагаються зберегти шкіру зволоженою. Дерматолог Петер Ліо попередив гламур, що в шкірних засобах для обличчя містяться поверхнево-активні речовини, які позбавляють шкіру вологи при надмірному використанні та неправильному змиванні.
3. Створіть бар’єр
Лосьйони та шари одягу недостатньо, щоб захистити вас від холодної погоди або сухого повітря. Емі Форман Тауб, дерматолог та асистент кафедри дерматології Північно-Західного університету, сказала Refinery29, що вам потрібно використовувати мазь бар'єрного типу (наприклад, аквафор), яка запобіжить випаровуванню води та вологи з вашої шкіри.
4. Сон розумний
Ви, мабуть, відчуваєте більшість проблем із сухою шкірою протягом дня, але те, що ви робите вночі, може змінити щось. Дерматолог Доріс Дей сказала Allure, що ваша шкіра фактично втрачає воду за ніч. Для боротьби з цим носіть зволожуючу маску для обличчя або легкий лосьйон під час сну.
5. Уникайте гарячої води
У зимові місяці може бути абсолютно спокусливо відпочити в гарячій ванні чи пареному душі. Але виявляється, що може бути однією з найгірших речей для висихання шкіри. За даними Американської академії дерматологів, перебування в гарячій воді забиває шкіру вологою і сприяє розтріскуванню і роздратуванню.
6. Не бійтеся скрабів
Пропускати відлущування у своїй рутині цілком зрозуміло, побоюючись роздратувати або пошкодити вже чутливу і суху шкіру. Але більшість експертів погоджуються, що це міф. Анет Кінг, директор з підготовки та розвитку Міжнародного інституту дерматології, сказала Марі Клер, що ніжний скраб насправді допомагає волозі просочуватися до вашої шкіри, видаляючи мертві клітини шкіри.
7. Ідіть легше на руках
Ви використовуєте руки практично для всього, тому не дивно, що ніжна шкіра на ваших руках може першою виявити ознаки пересихання. Дерматолог Ніл Шульц порекомендував компанії Total Beauty, що вам слід скоротити миття рук і замість цього використовувати засоби, що не містять алкоголю.
8. Легко на жирній шкірі, надто
Тільки тому, що у вас може бути жирна шкіра обличчя, це не означає, що вона не захищена від висихання. Ноель Герцог, президент бренду по догляду за шкірою Карін Герцог, сказала Елле, що перемивання або використання жорстких чистячих засобів насправді позбавляє вашу шкіру здорових масел, які можуть спричинити одночасно пересихання вашої шкіри та запуск та надмірне виробництво олій, що засмічує пори.
9. Зволожуйте в потрібний час
Виявляється, просто використання лосьйону може виявитися недостатньо. Коли ви зволожуєте шкіру, це може змінити значення. Дерматолог Джошуа Цайхнер розповів Allure, що дослідження показали, що значно краще застосовувати зволожуючі засоби безпосередньо після купання, поки шкіра все ще волога, ніж у будь-який інший час.
