9 Те, що ви не усвідомлювали, зашкодило вашим відносинам

Коли ви перебуваєте у відносинах, ви маєте досить гарне уявлення про те, що змушує це працювати. Спілкування, чесність та якісний час - це складові здорових стосунків. Але що робити, якщо всі ці скриньки встановлені, і ваші стосунки все-таки занурюються в ніс? Кохання займає багато роботи і, на жаль, є деякі тонкі речі, які шкодять вашим відносинам.

На початку ваших стосунків ти блукаєш у серпанку щастя. Ви бачите свого партнера ідеальною людиною, завдяки чому надаєте їм всю свою прихильність і увагу дещо без зусиль. Але в якийсь момент ваші пріоритети змінюються, і такі речі, як робота та прання, переважають над вашими відносинами. Перш ніж ви дізнаєтесь про це, ви і ваш ОВ вступаєте в нескінченний бій, і недовго, коли хтось із вас запакує ваші предмети в коробку (бажано, зліва). Знання того, що змушує працювати у ваших стосунках, величезне, але знати, що шкодить, це так само важливо. Перш ніж ваше любовне життя перетвориться на пісню Бейонсе, візьміть на замітку речі, які можуть зашкодити вашим відносинам, і спробуйте змінити їх, поки не пізно.

1. Втрата всієї таємниці

Якщо і ви, і ваш партнер абсолютно чудово мочиться з відкритими дверима, то це чудово! Але втрата всієї таємниці у ваших стосунках може змусити її швидко застаріти. І це стосується не лише гігієнічних звичок. Навіть незважаючи на те, що знання кожного факту про вашу ЗО стане в нагоді, якщо ви з’явитесь на перезавантаження молодят, є що сказати про те, щоб дізнаватися щось нове щодня.

2. Ведення оцінки

Якщо ви б'єте * ss у putt-putt, немає абсолютно ніяких причин залишати рахунок у ваших стосунках. Незалежно від того, чи нагадуєте ви своєму партнеру про те, скільки разів ви їли посуд на цьому тижні, або відстежуєте кількість грошей, витрачених на подарунки на день народження, це погана ідея. Це робить вас схожим на непосидючу дитину і може призвести до зайвих бійок.

3. Вживання невірних продуктів

Ні, ваше кохання до PB & Js не призведе до того, щоб клинь між вами та вашим партнером. (Якщо тільки у них немає алергії на арахіс, тоді ви можете скористатися заради них.) Але певна їжа може зіграти роль у напрузі відносин. Дослідження, проведене Державним університетом штату Огайо, виявило, що пари, які їли більше їжі з високим вмістом жиру, піддавалися більшому стресу під час чутливих розмов зі своїми партнерами. Тож якщо ви виявите, що ваш SO став останнім часом трохи подразливим, ви можете захотіти скоротити чизбургер і кучеряву картоплю.

4. Провели занадто багато часу разом

Тільки тому, що ти хочеш провести кожну мить зі своїм партнером, не означає, що ти повинен. Мало того, що постійний час разом робить ваші стосунки несвіжими, це також скорочує час із вашими друзями, друзями вашого партнера та вашим самотнім часом. Пам’ятайте, ваш партнер повинен бути частиною вашого життя - не всією справою.

5. Ігнорування випадкових квипсів вашого партнера

Ви знаєте звертати увагу на свого партнера, коли ведете глибоку розмову, а як бути, коли ви просто спілкуєтесь? Ігноруючи дрібниці, про які говорить ваш партнер, навіть якщо це лише коментар погоди, ваш партнер може відчути, що вони не важливі або варті вашого часу.

6. Текстові повідомлення, коли слід говорити

У дослідженні « Журналу пари та стосунків терапії» за 2013 рік було встановлено, що 82 відсотки людей надсилають своїх партнерів кілька разів на день - і зазвичай це було сперечатися чи вибачатися. Легко зациклюватися на моменті і почати бійку по телефону, але намагайтеся не зберігати цього для взаємодії віч-на-віч. Неправильне читання текстів і припущення певного тону голосу можуть змусити вас сприймати аргумент зовсім інакше, ніж це зробив ваш партнер. Відкладіть телефон і почекайте, поки ви двоє разом, щоб його вимкнути. (Бонус: Якщо ви воюєте особисто, є більша можливість зайнятися сексом. Просто кажучи.)

7. Не говорити достатньо

Будуть випадки, коли ви незадоволені своїм партнером. Це абсолютно нормально. Але якщо ви боїтесь сказати їм, коли все почнеться, ваші стосунки не триватимуть. Потрібно комфортно розмовляти з вашим ТА про проблеми, перш ніж обурення.

8. Скарги замість того, щоб хвалити

Ваш партнер знову залишив кришку туалету, але вони замінили рулон туалетного паперу. Кого з них ви частіше виховуєте? Орієнтація на ваші скарги може змусити вашого партнера відчути, що вони ніколи нічого не роблять правильно. Натомість покажіть свою вдячність за те, що ви робите правильно, і стежте за тим, як вони роблять більше речей, щоб зробити вас щасливими (як, нарешті, пам'ятайте, як прикрити кришку.)

9. Facebooking, щебетання, Instagramming…

Чи ваші звички у соціальних мережах шкодять вашим стосункам? Словом, так. Незалежно від того, чи використовуєте ви Twitter, щоб тримати вкладки на партнері, або використовуєте Snapchat для флірту з колишнім полум'ям, існує багато способів, що соціальні медіа шкодять вашим відносинам. Відпочити від цифрового світу і зосередитись на реальному світі, перш ніж ваш партнер зникне з обох.